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  <title>.::: SQLP :::.</title>
  <subtitle>La versión más puntera de SQLP...</subtitle>
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    <name>AlbertoEpic</name>
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  <updated>2026-08-10T22:24:41.231Z</updated>

  
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    <title>Barranco de las 12 Cascadas de Liri</title>
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    <published>2026-07-23T00:00:00.000Z</published>
    <updated>2026-07-23T00:00:00.000Z</updated>
    <summary>Un exitoso 'Plan B'...</summary>
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    <title>Vía Ferrata Pared de Iserías</title>
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    <published>2026-07-17T00:00:00.000Z</published>
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    <summary>Un parque de atracciones en Canfranc...</summary>
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    <title>Fajalata / Peña Rápita (2.156m)</title>
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    <published>2026-07-06T00:00:00.000Z</published>
    <updated>2026-07-06T00:00:00.000Z</updated>
    <summary>El 'centinela' guardián del Alto valle de Tena...</summary>
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    <title>Barranco Forcos</title>
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    <published>2026-06-29T00:00:00.000Z</published>
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    <title>Barranco del Formiga</title>
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    <published>2026-06-25T00:00:00.000Z</published>
    <updated>2026-06-25T00:00:00.000Z</updated>
    <summary>Un parque acuático al lado de casa...</summary>
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    <title>Peña Sabocos: despedida temporada Skimo 2025/2026</title>
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    <published>2026-06-08T00:00:00.000Z</published>
    <updated>2026-06-08T00:00:00.000Z</updated>
    <summary>Un breve y extraño final de temporada...</summary>
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    <title>ZZ-040 el SARRAU del TUERTO</title>
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    <published>2026-05-21T00:00:00.000Z</published>
    <updated>2026-05-21T00:00:00.000Z</updated>
    <summary>A falta de nieve... Buenos son los piñones! A mediados de enero, la nieve todaví­a escasea en el Pirineo. Nuestro especialista AlbertoEpic, cansado de mirar al cielo y los termómetros, decide cambiar el chip y estudiar los mapas para encontr</summary>
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    <title>1 SUBODA Tozal de Guara</title>
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    <published>2026-05-11T00:00:00.000Z</published>
    <updated>2026-05-11T00:00:00.000Z</updated>
    <summary>El pasado sábado se celebró esta novedosa prueba de carácter único con gran éxito de participación. Alberto&Lucía con los globeros Muchas gracias a todos los asistentes por hacer del 16/6/2012 una fecha especial, llena de risas, lágrimas, a</summary>
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    <title>Feniás (2.846m) - Skimo primaveral...</title>
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    <published>2026-04-17T00:00:00.000Z</published>
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    <title>Collarada (2.883m) - skimo: debimos subir antes!</title>
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    <published>2026-04-10T00:00:00.000Z</published>
    <updated>2026-04-10T00:00:00.000Z</updated>
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    <title>Aspe (2.645m) - skimo por la cara sur...</title>
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    <published>2026-03-24T00:00:00.000Z</published>
    <updated>2026-03-24T00:00:00.000Z</updated>
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    <title>LRS: La Raca Sunset - skimo</title>
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    <published>2026-03-18T00:00:00.000Z</published>
    <updated>2026-03-18T00:00:00.000Z</updated>
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    <title>BTT+Pateo: pico Porrón Sunset</title>
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    <published>2025-07-31T09:31:30.000Z</published>
    <updated>2025-07-31T09:31:30.000Z</updated>
    <summary>puesta_de_sol desde esta magní­fica atalaya... El pasado 9 de julio, los especialistas de SQLP Myriam&AlbertoEpic buscaban un lugar elevado desde donde disfrutar de una mí­tica puesta_de_sol. Barajadas posibles opciones, y siendo la condición</summary>
    <category term="porron"/><category term="valle_de_tena"/><category term="btt"/><category term="ascensiones"/><category term="la_partacua"/><category term="sunset"/>
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    <title>Tozal del Basón (2.132m)</title>
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    <published>2025-07-20T17:33:37.000Z</published>
    <updated>2025-07-20T17:33:37.000Z</updated>
    <summary>Disfrutando de unas perspectivas de primer orden sobre el macizo del Monte Perdido... Hoy proponemos una de esas rutas que, vayas desde donde vayas, siempre caen lejos, a contrapié... Llegar con el coche al punto de partida de esta excursió</summary>
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    <title>Pico de Coronas (3.297m)</title>
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    <published>2025-05-22T10:11:04.000Z</published>
    <updated>2025-05-22T10:11:04.000Z</updated>
    <summary>Un relajado fin de temporada de skimo... El pasado sábado, y sin estar muy convencidos, en SQLP decidimos dar por concluída la temporada de skimo '24/25. Por arriba sigue quedando mucha nieve, sí... pero las temperaturas en el llano hacen q</summary>
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    <title>Diente de Batanes Occidental</title>
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    <published>2025-05-15T10:10:18.000Z</published>
    <updated>2025-05-15T10:10:18.000Z</updated>
    <summary>Nos encontramos apurando una temporada de skimo rara... En cotas bajas ya ha terminado, pero si no nos importa portear, a algo más de 2.000m de altura sigue quedando nieve (Vamos, que las temperaturas son más</summary>
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    <title>Vía Verde de la Val de Zafán</title>
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    <published>2025-04-18T10:15:00.000Z</published>
    <updated>2025-04-18T10:15:00.000Z</updated>
    <summary>Desde Bot hasta la desembocadura del Ebro Llega Semana Santa, abril de 2025, y con ello una nueva oportunidad para Sami&AlbertoEpic para concluir su proyecto inacabado: continuar la Vía Verde de la Val de Zafán hasta la desembocadura del Eb</summary>
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    <title>Visita al muladar del Tiacuto</title>
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    <published>2025-03-21T09:42:20.000Z</published>
    <updated>2025-03-21T09:42:20.000Z</updated>
    <summary>Conociendo de cerca buitres y otras aves carroñeras El otro dí­a estuvimos en el muladar del Tiacuto, asistiendo a un aporte de comida para el buitre leonado, el quebrantahuesos, el alimoche, el cuervo y otras aves... Resultó ser una activid</summary>
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    <title>Tuqueta de Bargues (2.617m)</title>
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    <published>2024-11-07T11:28:09.000Z</published>
    <updated>2024-11-07T11:28:09.000Z</updated>
    <summary>Un clásico del skimo... sin nieve y a pie! En SQLP nos faltaba poner el pie en esta cima, que en los últimos años se está convirtiendo en habitual de los practicantes de skimo... Habrá que volver con los esquís cuando nieve, pero de momento</summary>
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    <title>ISLANDIA 2024: diario de un viaje en autocaravana</title>
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    <published>2024-10-28T21:32:23.000Z</published>
    <updated>2024-10-28T21:32:23.000Z</updated>
    <summary>Cuaderno de bitácora. Extractos del diario de AlbertoEpic... Finiquitamos el tema de las vacaciones en Islandia con este 'Especial' que contiene el vídeo resumen del viaje, un ' Cuaderno de bitácora ' confeccionado a partir de retazos del d</summary>
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    <title>Un paseo por Reykjavík [ICELAND PILLS 14]</title>
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    <published>2024-10-03T10:04:18.000Z</published>
    <updated>2024-10-03T10:04:18.000Z</updated>
    <summary>El corazón palpitante de Islandia. Ubicada en la costa suroeste de Islandia, Reykjavík es mucho más que una simple capital. Es el epicentro cultural, económico y político del país, y ofrece a los visitantes una ventana única a la esencia mis</summary>
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    <title>Skógafoss [ICELAND PILLS 13]</title>
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    <published>2024-09-30T07:59:40.000Z</published>
    <updated>2024-09-30T07:59:40.000Z</updated>
    <summary>La monumental Famosa por los arcoíris que se forman a su alrededor, este espectacular salto de agua está situado en el sur de Islandia. Sus aguas caen desde lo alto de unos antiguos acantilados, que en tiempos remotos estaban tocando el mar</summary>
    <category term="islandia"/><category term="skogafoss"/>
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    <title>Vík í Mýrdal [ICELAND PILLS 12]</title>
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    <published>2024-09-27T15:54:28.000Z</published>
    <updated>2024-09-27T15:54:28.000Z</updated>
    <summary>Un paseo fotográfico... Enclavado en la costa sur de Islandia. Conocida por sus impresionantes acantilados negros, playas de arena volcánica y el majestuoso Reynisdrangar, Vik es una de las joyas naturales más admiradas de Islandia. Nos res</summary>
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    <title>Svínafellsjökull [ICELAND PILLS 11]</title>
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    <published>2024-09-24T08:12:44.000Z</published>
    <updated>2024-09-24T08:12:44.000Z</updated>
    <summary>Un Glaciar de Ensueño en el Corazón de Islandia En el sur de Islandia, entre paisajes que parecen sacados de un cuento de hadas, se encuentra el majestuoso glaciar Svínafellsjökull . Parte del imponente campo de hielo Vatnajökull , el más g</summary>
    <category term="islandia"/><category term="Svínafellsjökul"/>
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    <title>Diamond Beach [ICELAND PILLS 10]</title>
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    <published>2024-09-23T08:25:06.000Z</published>
    <updated>2024-09-23T08:25:06.000Z</updated>
    <summary>La Playa de los Diamantes: un Tesoro de Hielo y Arena Negra. En el sur de Islandia, junto a la famosa laguna glacial de Jökulsárlón, se encuentra uno de los lugares más emblemáticos y fotogénicos del país: la Diamond Beach, o BreiíƒÂ°amerkurs</summary>
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    <title>Jökulsárlón [ICELAND PILLS 9]</title>
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    <published>2024-09-20T17:04:42.000Z</published>
    <updated>2024-09-20T17:04:42.000Z</updated>
    <summary>El espectacular lago glaciar de Islandia Jökulsárlón, conocido como "la laguna del glaciar" en islandés, es uno de los tesoros naturales más impresionantes de Islandia. Situado en el sureste del país, entre el Parque Nacional Vatnajökull y</summary>
    <category term="iceland"/><category term="Jökulsárlón"/><category term="viajes"/><category term="islandia"/>
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    <title>Fjallsjökull [ICELAND PILLS 8]</title>
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    <published>2024-09-17T09:36:58.000Z</published>
    <updated>2024-09-17T09:36:58.000Z</updated>
    <summary>El Majestuoso Fjallsjökull: Un Gigante de Hielo en el Corazón de Islandia En el sureste de Islandia, como un titán dormido de hielo y roca, se extiende el impresionante glaciar Fjallsjökull . Esta maravilla natural, cuyo nombre significa "g</summary>
    <category term="Fjallsárlón"/><category term="Fjallsjökull"/><category term="islandia"/><category term="viajes"/>
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    <title>Svartifoss [ICELAND PILLS 7]</title>
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    <published>2024-09-13T16:18:36.000Z</published>
    <updated>2024-09-13T16:18:36.000Z</updated>
    <summary>La 'Cascada Negra' Svartifoss ( cascada Negra ) es una cascada en el Parque nacional Skaftafell en Islandia y una de sus atracciones más populares. Está rodeada por columnas basálticas negras, de origen volcánico, que le dan su nombre. Las </summary>
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    <title>Skaftafellsjökull [ICELAND PILLS 6]</title>
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    <published>2024-09-12T15:54:32.000Z</published>
    <updated>2024-09-12T15:54:32.000Z</updated>
    <summary>El glaciar de Skaftafell... Se trata de una de las lenguas del enorme glaciar Vatnajökull , el campo de hielo más grande de Europa y un 14% de la superficie total de Islandia. A lo largo del viaje iremos viendo más glaciares que son todos l</summary>
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    <title>Agujas de Reynisdrangar [ICELAND PILLS 5]</title>
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    <published>2024-09-11T09:33:50.000Z</published>
    <updated>2024-09-11T09:33:50.000Z</updated>
    <summary>La leyenda de los tres trolls La leyenda popular islandesa cuenta que las Rocas Reynisdrangar son malévolos trolls convertidos en piedra por el sol. Tres trolls llamados Skessudrangar, Landdrangar y Langhamrar habían salido de sus cuevas du</summary>
    <category term="islandia"/><category term="reynisdrangar"/><category term="viajes"/>
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    <title>Dyrhólaey [ICELAND PILLS 4]</title>
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    <published>2024-09-10T09:46:51.000Z</published>
    <updated>2024-09-10T09:46:51.000Z</updated>
    <summary>Reserva natural hogar de frailecillos y otras aves. Dyrhólaey es un promontorio rocoso con un enorme arco de piedra ubicado en una llanura a 10 km al oeste de Vík. Desde lo alto del arco hay impresionantes vistas, que se ven mejor desde Rey</summary>
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    <title>Seljalandsfoss [ICELAND PILLS 3]</title>
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    <published>2024-09-04T10:40:19.000Z</published>
    <updated>2024-09-04T10:40:19.000Z</updated>
    <summary>El camino por detrás de la cascada... La cascada Seljalandsfoss parte del río Seljalandsá ("Río líquido"), y cae cerca de 60 metros en lo que en otros tiempos era una escollera sobre el océano (que en la actualidad se encuentra a varios kil</summary>
    <category term="islandia"/><category term="seljalandfoss"/>
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    <title>Strokkur [ICELAND PILLS 2]</title>
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    <published>2024-09-03T11:34:53.000Z</published>
    <updated>2024-09-03T11:34:53.000Z</updated>
    <summary>El vecino más activo de Geysir Geysir: La fuente termal que da nombre a todas las demás Geysir, ubicado en la región geotérmica de Haukadalur, es un géiser en Islandia que ha dado su nombre a todos los demás. Se cree que ha estado activo du</summary>
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    <title>Gullfoss [ICELAND PILLS 1]</title>
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    <published>2024-09-02T11:43:09.000Z</published>
    <updated>2024-09-02T11:43:09.000Z</updated>
    <summary>Una cascada con historia Gullfoss, que significa "cataratas doradas", es una cascada doble en Islandia que se caracteriza por una caíƒÂ¯¿í‚Â½da de 32 metros que impacta contra las rocas antes de precipitarse por un barranco estrecho. Es un destino </summary>
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    <title>Tozal del Mallo + Faja de las Flores</title>
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    <published>2024-06-28T16:35:27.000Z</published>
    <updated>2024-06-28T16:35:27.000Z</updated>
    <summary>Oferta 2x1: í‚Â¡Ordesa nunca defrauda! El otro día, los míticos especialistas July&AlbertoEpic, del equipo SQLP TeRReXtrem, realizaron una actividad inusual en ellos. Especializados en incursiones relámpago vespertinas, contaban en esta ocasió</summary>
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    <title>SKIMO en las LOFOTEN</title>
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    <published>2024-05-28T14:48:03.000Z</published>
    <updated>2024-05-28T14:48:03.000Z</updated>
    <summary>SkiLof24 Con esta entrada pretendemos unificar una serie de información acerca del viaje de nuestro especialista AlbertoEpic a Noruega, a las islas Lofoten, para salvar la temporada de skimo. Comenzamos con su escalofriante testimonio: "La </summary>
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    <title>SkiLof 6 - Store Kvittind (696m)</title>
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    <published>2024-04-06T14:39:00.000Z</published>
    <updated>2024-04-06T14:39:00.000Z</updated>
    <summary>Esta es nuestra última actividad en Noruega. Mañana toca avión y para casa. El grupo se deja llevar, y lleno de espí­ritu explorador, decide dejar la ascensión prevista e improvisar una ruta circular en busca de unas buenas palas de bajada (</summary>
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    <title>SkiLof 5 - Rundfjellet (803m)</title>
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    <published>2024-04-05T14:39:00.000Z</published>
    <updated>2024-04-05T14:39:00.000Z</updated>
    <summary>Esto no hace nada más que mejorar dí­a tras dí­a... El quinto dí­a de actividad en las Lofoten nos sorprende con la mejor meteo hasta la fecha. Frí­o, para que la nieve esté perfecta todo el dí­a, y por fin un dí­a totalmente despejado y con un v</summary>
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    <title>SkiLof 4 - Svarttinden (736m)</title>
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    <published>2024-04-04T14:39:00.000Z</published>
    <updated>2024-04-04T14:39:00.000Z</updated>
    <summary>El cuarto dí­a de skimo en las islas Lofoten, subimos al Svarttinden, al principio nevando, viento, sin muchas esperanzas... Pero una vez arriba, de repente se despejó. Una cima espectacular!!! A ratos se abrí­a un poco, dando ánimos para seg</summary>
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    <title>SkiLof 3 - Un garbeo desde el Trollfjord</title>
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    <published>2024-04-03T14:39:00.000Z</published>
    <updated>2024-04-03T14:39:00.000Z</updated>
    <summary>El tercer dí­a la meteo mejora y todo empieza a ser espectacular. Las tarjetas de memoria van que echan humo, acumulando material gráfico para varios meses... De nuevo AlbertoEpic sale con todo: cámara y dron. El peso extra es lo de menos. L</summary>
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    <title>SkiLof 2 - Torksmannen (755m)</title>
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    <published>2024-04-01T14:39:00.000Z</published>
    <updated>2024-04-01T14:39:00.000Z</updated>
    <summary>El segundo dí­a tal vez fuera el de meteo más dura. Un fuerte viento imposibilitaba volar el dron y daba más pereza sacar la cámara para las fotos... A continuación tienes el track de la actividad. En el siguiente Reel puedes ver brevemente </summary>
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    <title>SkiLof 1 - Varden (700m)</title>
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    <published>2024-03-31T15:37:34.000Z</published>
    <updated>2024-03-31T15:37:34.000Z</updated>
    <summary>El primer dí­a ascendemos al Varden (700m). Toma de contacto, adaptación a la meteo y la nieve de aquí­. Una actividad sencilla fí­sica y técnicamente. Por si te interesa, tienes disponible el track de la actividad a continuación: Y puedes ver</summary>
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    <title>BTT-Pateo: Peña Montañesa</title>
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    <published>2024-02-05T18:44:39.000Z</published>
    <updated>2024-02-05T18:44:39.000Z</updated>
    <summary>Una subida muy directa del coche a cima... El pasado domingo, los especialistas en actividades BTT+pateo del mí­tico Equipo SQLP, Myriam y AlbertoEpic, estuvieron en la Peña Montañesa. Realizaron una actividad que, debido a su orientación N,</summary>
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    <title>Ví­a Ferrata de la Croqueta de Obarra (K4)</title>
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    <published>2024-01-29T11:01:16.000Z</published>
    <updated>2024-01-29T11:01:16.000Z</updated>
    <summary>Una ferrata larga y mantenida... El pasado 11 de enero, y para comenzar sus actividades del 2024 por todo lo alto, el equipo SQLP TeRReXtrem formado por los especialistas July y AlbertoEpic decide ir a recorrer la ví­a ferrata de 'La Croquet</summary>
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    <title>Peña Foratata (2.329m): la combinada perfecta...</title>
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    <published>2023-12-20T09:53:07.000Z</published>
    <updated>2023-12-20T09:53:07.000Z</updated>
    <summary>Ruta de ascensión circular a uno de los iconos del valle de Tena Con bastante retraso, añadimos al blog de SQLP una actividad muy golosa para cualquiera al que le guste esto del monte. Se trata de la ascensión a la Peña Foratata, cima icóni</summary>
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    <title>Cicloalpinismo: pic de l'Aiguillette (2.508m)</title>
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    <published>2023-10-27T10:39:14.000Z</published>
    <updated>2023-10-27T10:39:14.000Z</updated>
    <summary>Seguimos con la serie 'Desayunando en...' Aprovechando la bonanza de la meteo a primeros de octubre, en SQLP seguimos con la excéntrica serie de actividades 'Desayunando en...'. el turno es ahora para el pic de l'Aiguillete, una cima que pa</summary>
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    <title>Punta Espata (2.202m)</title>
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    <published>2023-10-17T09:26:25.000Z</published>
    <updated>2023-10-17T09:26:25.000Z</updated>
    <summary>Desayuno al amanecer... en la cima! Últimamente, a nuestro especialista le ha dado por llevar a cabo algunos de sus planes un tanto excéntricos... En una sola jugada reúne varios de sus 'juguetes' y aficiones. Y ¿qué pasa si juntamos montañ</summary>
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    <title>Pico d'Estibafreda (2.694m)</title>
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    <published>2023-09-19T18:16:16.000Z</published>
    <updated>2023-09-19T18:16:16.000Z</updated>
    <summary>Sencilla y muy vistosa ascensión infantil Hoy en SQLP-kids llegamos con una ruta muy sencilla y agradecida, que supone la ascensión a un mirador de primer orden situado entre el macizo de las Maladetas-Aneto y la estación de esquí de Cerler</summary>
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    <title>Ascensión infantil a La Sagette de Buzy (2.128m)</title>
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    <published>2023-09-08T19:05:18.000Z</published>
    <updated>2023-09-08T19:05:18.000Z</updated>
    <summary>Hoy traemos una idea de actividad que puede tener dos enfoques: Para machacas: la hemos realizado alguna vez desde el Lac de FabríƒÂ¨ges, salvando el desnivel existente hasta el inicio de la ruta ascendiendo en BTT por una cómoda pista. Queda </summary>
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    <title>La Torraza de Escuer</title>
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    <published>2023-06-23T17:32:39.000Z</published>
    <updated>2023-06-23T17:32:39.000Z</updated>
    <summary>Paseo circular con niáos Hace ya casi un mes, el nácleo duro de la seccián SQLPkids, formado por Sami&AlbertoEpic, se desplazaron hasta Escuer con la idea de hacer una ruta circular sencilla para ir a conocer la Torraza de Escuer. Te detall</summary>
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    <title>Biel: endureando ando... por el Puig Moné</title>
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    <published>2023-05-26T16:23:31.000Z</published>
    <updated>2023-05-26T16:23:31.000Z</updated>
    <summary>Biel es una localidad y municipio de España, en la comarca de las Cinco Villas, perteneciente a Ejea de los Caballeros al noroeste de la provincia de Zaragoza, comunidad autónoma de Aragón, a 96 km de Zaragoza. Sus principales monumentos so</summary>
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    <title>Skimo: pic de Néouvielle (3.091m)</title>
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    <published>2023-05-11T09:17:15.000Z</published>
    <updated>2023-05-11T09:17:15.000Z</updated>
    <summary>Despidiendo la temporada de esquí­ de travesí­a con un BTT+Skimo... El pasado sábado, los especialistas de SQLP Silvia, Miriam y AlbertoEpic se hallaban en el Lac d'Oredon, en la Reserva Natural del Néouvielle, para dar por finiquitada la tem</summary>
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    <title>Skimo: pico de Alba (3.112m)</title>
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    <published>2023-04-09T09:02:45.000Z</published>
    <updated>2023-04-09T09:02:45.000Z</updated>
    <summary>El sábado 8 de abril de 2023, y aguantando el tirón de su reciente Campbieil dos días antes , los especialistas de SQLP Miriam y AlbertoEpic se decidieron ahora por el Pico de Alba, en Benasque. Les había quedado pendiente unos días atrás, </summary>
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    <title>Skimo: pic de Campbieil (3.173m)</title>
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    <published>2023-04-06T09:07:01.000Z</published>
    <updated>2023-04-06T09:07:01.000Z</updated>
    <summary>El 6 de abril de 2023, Los especialistas Xavi, Miriam y AlbertoEpic realizaron la ascensión al Campbieil desde la estación de Piau-Engaly. Te dejamos a continuación con un montaje de fotos de la actividad: https://youtu.be/B88uEx1W5CQ Nuest</summary>
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    <title>Skimo: vuelta al Midi d'Ossau</title>
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    <published>2023-03-09T10:53:08.000Z</published>
    <updated>2023-03-09T10:53:08.000Z</updated>
    <summary>Con Loli mano a mano... El pasado sábado, y tras una tentativa frustrada justo el anterior fin de semana, unieron sus fuerzas Loli y AlbertoEpic para quitarse la espinita clavada y realizar esta gran vuelta. Esta vez todo fue fluído: día pe</summary>
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    <title>UNIÓN DE ESTACIONES DE ESQUÍ A TRAVÉS DE LA CANAL ROYA</title>
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    <published>2023-03-08T10:31:30.000Z</published>
    <updated>2023-03-08T10:31:30.000Z</updated>
    <summary>Manifiesto de un colectivo de vecinas y vecinos de las comarcas de la Jacetania, Alto Gállego, Sobrarbe y Ribagorza, montañeras y montañeses En SQLP nos estamos cansando ya de leer en los periódicos y escuchar a los políticos de turno alaba</summary>
    
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    <title>Muro de Roda</title>
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    <published>2023-03-06T09:55:00.000Z</published>
    <updated>2023-03-06T09:55:00.000Z</updated>
    <summary>Un lugar especial lleno de historia Muro de Roda , localizado en un emplazamiento estratégico, es un pueblo fortificado perteneciente al municipio de La Fueva en el Sobrarbe , provincia de Huesca , Aragón , España . En la actualidad está de</summary>
    <category term="btt"/><category term="sobrarbe"/>
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    <title>Castillo del Mon (Perarrúa)</title>
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    <published>2023-02-03T09:46:39.000Z</published>
    <updated>2023-02-03T09:46:39.000Z</updated>
    <summary>Hoy os proponemos una breve y sencilla excursión para la sección SQLP-Kids... El modesto desnivel, menos de 300m+, y el hecho de que prácticamente durante toda la subida veamos el castillo (¿A qué niño no le motiva ir a ver un castillo?), h</summary>
    <category term="castillo"/><category term="Ribagorza"/>
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    <title>El Castell (Roques de Benet) - 1.016m</title>
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    <published>2023-01-25T18:07:42.000Z</published>
    <updated>2023-01-25T18:07:42.000Z</updated>
    <summary>Las Roques de Benet (1016 m) son un conjunto rocoso que domina una de las entradas por el norte al macizo de Els Ports de Beseit, y constituyen una de sus cimas más emblemáticas. Sus redondeadas formas de conglomerado se alzan vertiginosame</summary>
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    <title>Por las ferratas de Peña Rueba</title>
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    <published>2023-01-21T10:58:03.000Z</published>
    <updated>2023-01-21T10:58:03.000Z</updated>
    <summary>Días antes de todas las nevadas que por fin nos han blanqueado el Pirineo, tres curiosos individuos hicieron coincidir sus coordenadas espaciotemporales para darse un garbeo por Peña Rueba. July y AlbertoEpic, del mítico equipo SQLP-TerreXt</summary>
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    <title>Skimo Andorra: pic de Casamanya (2.740m)</title>
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    <published>2023-01-09T17:54:18.000Z</published>
    <updated>2023-01-09T17:54:18.000Z</updated>
    <summary>Para segundo y último día de su concentración de alto rendimiento en Andorra, nuestros especialistas se decidieron por ascender a este gran clásico de Andorra. El Casamanya W, o simplemente Casamanya, comparte cordal con dos hermanos, el Ca</summary>
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    <title>Skimo Andorra: pic de La Serrera (2.913m)</title>
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    <published>2023-01-04T17:55:48.000Z</published>
    <updated>2023-01-04T17:55:48.000Z</updated>
    <summary>A finales del aáo pasado, el equipo SQLP de skimo formado por los especialistas Miriam y AlbertoEpic realizá una concentracián de alto rendimiento de skimo en Andorra. Tenáan dos dáas, y realizaron dos ascensiones. El sábado 17 de diciembre</summary>
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    <title>Camino de las Escaleretas - Lecina</title>
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    <published>2022-11-16T10:17:37.000Z</published>
    <updated>2022-11-16T10:17:37.000Z</updated>
    <summary>Excursián infantil con un montán de alicientes... El pasado domingo, y aprovechando una meteo excepcional, el equipo SQLP-kids realizá una nueva actividad, esta vez con numerosa y selecta participacián... Seres de Aniás, Bolea y Tierz se re</summary>
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    <title>BTT: embalses de Leurtza desde Eltzaburu</title>
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    <published>2022-11-07T17:50:20.000Z</published>
    <updated>2022-11-07T17:50:20.000Z</updated>
    <summary>Paisaje Protegido de Robledales de Ultzama y Basaburua Seguimos por el norte de Navarra para reseñar otra de las actividades realizadas por los especialistas Miriam y AlbertoEpic: una ruta circular pasando por los embalses de Leurtza. Salie</summary>
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    <title>BTT: Itsusiko Harriak desde Amaiur</title>
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    <published>2022-11-04T22:49:47.000Z</published>
    <updated>2022-11-04T22:49:47.000Z</updated>
    <summary>Ruta circular pasando por las Peñas de Itsusi Y llegó el puente de noviembre, y en SQLP nos incorporamos a nuestro particular 'BTC' (Baztán Training Camp). Te ofrecemos a continuación una de las actividades realizadas por los especialistas </summary>
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    <title>La leyenda del Eguzkilore</title>
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    <published>2022-11-02T09:58:50.000Z</published>
    <updated>2022-11-02T09:58:50.000Z</updated>
    <summary>Mitología vasca En SQLP estamos recién llegados de pasar unos días por el valle de Baztán, al norte de Navarra. Y antes de reseñar ninguna ruta, vamos a plasmar una bonita leyenda que nos ha gustado mucho. En todos los pueblos podíamos ver </summary>
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    <title>Barranco de Portiacha</title>
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    <published>2022-10-27T10:05:38.000Z</published>
    <updated>2022-10-27T10:05:38.000Z</updated>
    <summary>Larga vida a los rápeles 'volaos'... aÅ¡ltima semana de octubre, última semana con horario de verano, y presumiblemente final de temporada de actividades vespertinas los miércoles por el monte para el TeRReXtrem Team... Como colofón a esta pr</summary>
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    <title>Otoño en Ordesa</title>
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    <published>2022-10-21T17:58:13.000Z</published>
    <updated>2022-10-21T17:58:13.000Z</updated>
    <summary>Lluvioso paseo vespertino... Otro otoño más, había que cumplir con lo establecido y realizar la clásica peregrinación a Ordesa, a disfrutar de los mágicos colores que nos brindan sus bosques. En esta ocasión, el 'plan A' mucho más ambicioso</summary>
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    <title>Vacaciones en familia: La Palma 2022</title>
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    <published>2022-10-01T16:22:11.000Z</published>
    <updated>2022-10-01T16:22:11.000Z</updated>
    <summary>Aventuras de Cheles, Sami y AlbertoEpic en la isla de La Palma... A finales del mes de agosto, el equipo SQLP formado por Cheles, Sami y AlbertoEpic marcharon una semana de vacaciones a las islas Canarias. Concretamente se decidieron por vi</summary>
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    <title>via_ferrata 'El Escuacho' - K4</title>
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    <published>2022-09-22T16:45:24.000Z</published>
    <updated>2022-09-22T16:45:24.000Z</updated>
    <summary>Conocemos la nueva via_ferrata de Escarrilla... El pasado miércoles, el mítico equipo de SQLP - 'TeRReX .:. Infiltrados por el Mundo', especializado en actividades relámpago en miércoles vespertinos, se desplazó a Escarrilla a conocer la nu</summary>
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    <title>La Palma - pico Bejenado (1.856m)</title>
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    <published>2022-09-18T14:51:18.000Z</published>
    <updated>2022-09-18T14:51:18.000Z</updated>
    <summary>Vacaciones en La Palma: día 6 Penúltimo día de vacaciones en La Palma, mañana tomamos el avión de regreso a Barcelona. La idea para hoy es ascender al pico Bejenado, en el borde sur de la Caldera de Taburiente. Es un excelente mirador de la</summary>
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    <title>La Palma - La Vía Láctea (Desde R.d.l.M.)</title>
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    <published>2022-09-15T07:48:45.000Z</published>
    <updated>2022-09-15T07:48:45.000Z</updated>
    <summary>Vacaciones en La Palma: día 5bis La idea era ver las estrellas desde el mismo Roque de los Muchachos, pero resulta que toda el área es clausurada por la noche, para uso y disfrute de los astrónomos 'de verdad', sin las posibles molestias ca</summary>
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    <title>La Palma - Roque de los Muchachos (2.426m)</title>
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    <published>2022-09-12T16:41:23.000Z</published>
    <updated>2022-09-12T16:41:23.000Z</updated>
    <summary>Vacaciones en La Palma: día 5 Hemos estado al norte, al sur,... y ahora nos toca un lugar mítico, sobre todo para los astrónomos. Es el punto más alto de la isla (2.426 metros) donde astronomía y naturaleza se dan la mano. Impresionantes vi</summary>
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    <title>La Palma - Volcanes de San Antonio y Teneguía</title>
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    <published>2022-09-09T10:43:39.000Z</published>
    <updated>2022-09-09T10:43:39.000Z</updated>
    <summary>Vacaciones en La Palma: día 4 Si el otro día estuvimos husmeando por el norte de la isla, hoy nos acercamos al extremo sur. Daremos un paseo visitando los volcanes de San Antonio y Teneguía. Es una pena, no sé si en temporada baja la cosa c</summary>
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    <title>La Palma - volcán de Tajogaite</title>
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    <published>2022-09-07T15:45:33.000Z</published>
    <updated>2022-09-07T15:45:33.000Z</updated>
    <summary>Vacaciones en La Palma: día 3 Y claro, si hoy en día viajas a La Palma, es imperdonable no acercarte a ver el famoso volcán 'de Cumbre Vieja' o 'de La Palma' en las noticias, bautizado como volcán de Tajogaite. Se originó en la erupción ini</summary>
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    <title>La Palma - Cascada de los Tilos y La Fajana</title>
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    <published>2022-09-05T15:17:32.000Z</published>
    <updated>2022-09-05T15:17:32.000Z</updated>
    <summary>Vacaciones en La Palma: día 2 Y llega nuestro segundo día en la isla. Hoy lo vamos a plantear más en plan turístico, intentando escapar de las terribles carreteras sinuosas del día anterior... Queremos conocer la zona norte de La Palma. Sub</summary>
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    <title>La Palma - pico de la Nieve (2.239m)</title>
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    <published>2022-09-03T10:33:06.000Z</published>
    <updated>2022-09-03T10:33:06.000Z</updated>
    <summary>Vacaciones en La Palma: día 1 El primer día en la bonita isla de La Palma decidimos comenzar con una actividad breve y sencilla, para estirar las piernas y ponernos en situación tras el viaje. Lo más laborioso fue llegar en coche hasta el p</summary>
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    <title>BTT+Pateo: pico Balsera (2.697m)</title>
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    <published>2022-08-09T07:48:46.000Z</published>
    <updated>2022-08-09T07:48:46.000Z</updated>
    <summary>(Hombro/Hombre de Escarra) Para despedir el mes de julio, nuestros especialistas Myriam y AlbertoEpic decidieron probar con un nuevo plan BTT+pateo de incierto resultado... que resultó ser una de las mejores actividades realizadas por este </summary>
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    <title>Barranco de Gorgol</title>
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    <published>2022-07-20T08:30:56.000Z</published>
    <updated>2022-07-20T08:30:56.000Z</updated>
    <summary>>> if (Ola de calor): do "Barranco"; else 'ver el Tour'; Con la ola de calor que estamos sufriendo, se imponí­a una actividad acuática y sencilla, sin presiones, para pasar la tarde. Y qué mejor que el a menudo masificado (Por las mañanas) b</summary>
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    <title>BrotoAventura: barranco matutino & ferrata vespertina</title>
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    <published>2022-07-16T10:30:29.000Z</published>
    <updated>2022-07-16T10:30:29.000Z</updated>
    <summary>Reseñamos aquí­ la actividad realizada por Julia y AlbertoEpic, los especialistas de SQLP, a finales del mes de junio. Establecieron su base en Broto, al pie de la cascada del Sorrosal, para pasar un 'dí­a activo'. Para ganarse la comida empe</summary>
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    <title>Vía Verde Val de Zafán</title>
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    <published>2022-06-03T15:34:32.000Z</published>
    <updated>2022-06-03T15:34:32.000Z</updated>
    <summary>Interesante actividad para hacer con niños Nos faltaba por reseñar en el blog de SQLP esta actividad realizada por AlbertoEpic&Sami, del equipo SQLP-kids, el pasado mes de abril. Si bien el verano es una época totalmente desaconsejada para </summary>
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    <title>Skimo: pico Arroyetas (2.556m)</title>
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    <published>2022-04-11T17:37:50.000Z</published>
    <updated>2022-04-11T17:37:50.000Z</updated>
    <summary>Con esta entrada simplemente queremos anunciar que hemos añadido a nuestra base de datos el track de la ruta normal al pico Arroyetas, un magnífico mirador, desde el parking de Anayet de la estación de esquí de Formigal. La idea era subir p</summary>
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    <title>BTT+Pateo: Punta Cochaldo (2.213m)</title>
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    <published>2022-03-01T09:08:08.000Z</published>
    <updated>2022-03-01T09:08:08.000Z</updated>
    <summary>Gran mirador agreste y poco visitado... Después de un pequeño impás en el desarrollo de sus actividades, nuestros especialistas Myriam y AlbertoEpic retoman la acción para acercarse a este magnífico balcón del valle de Tena. La ascensión a </summary>
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    <title>BTT infantil: vuelta al embalse de La Sotonera</title>
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    <published>2022-02-14T10:37:17.000Z</published>
    <updated>2022-02-14T10:37:17.000Z</updated>
    <summary>Ruta sencilla pero... cuidado con el cierzo! Hoy te traemos una ruta de BTT apta para hacer con niños. Poco desnivel, pistas cómodas y carreteras de poco tráfico. Eso sí­, mucho cuidado con el viento! Una actividad sencilla se convierte a me</summary>
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    <title>EnduroLandMTB - Buenos senderos en Teruel...</title>
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    <published>2022-01-21T18:35:33.000Z</published>
    <updated>2022-01-21T18:35:33.000Z</updated>
    <summary>Echamos la vista atrás, al primer fin de semana de octubre del 2021, para recuperar una actividad que bien merece una reseña en SQLP. Aquel finde, los especialistas fatos Iván, Pedro y AlbertoEpic estuvieron conociendo nuevos territorios co</summary>
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    <title>Peña Surta (1.347m) y cueva Drólica</title>
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    <published>2021-12-13T17:55:55.000Z</published>
    <updated>2021-12-13T17:55:55.000Z</updated>
    <summary>El pasado fin de semana, por fin con buena meteo... ísubir al Pirineo es tentador! Pero lo desestimamos para intentar escapar de las hordas de esquiadores ansiosos que convierten nuestras tranquilas montañas en hervideros estresantes. Optam</summary>
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    <title>Circular de Polituara desde Santa Elena</title>
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    <published>2021-10-21T08:15:49.000Z</published>
    <updated>2021-10-21T08:15:49.000Z</updated>
    <summary>Descubriendo los búnkers de la 'Línea P'... Otra propuesta sencilla para hacer con niños. Con abundante sombra, poco desnivel, y dos alicientes extras: 1.- Un puente tibetano para cruzar el río Gállego. 2.- Ir encontrando los búnkers de la </summary>
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    <title>Tour du Belvédère (Lescun)</title>
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    <published>2021-10-17T16:51:35.000Z</published>
    <updated>2021-10-17T16:51:35.000Z</updated>
    <summary>Ruta circular ideal para hacer con niños El pasado puente del Pilar, en SQLP-kids aprovechamos para cruzar a Francia por el túnel de Somport y acercarnos a Lescun para realizar esta bonita y fácil circular. El sendero es en todo momento agr</summary>
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    <title>BTT+pateo: pico del Águila (Canfranc)</title>
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    <published>2021-10-13T08:55:39.000Z</published>
    <updated>2021-10-13T08:55:39.000Z</updated>
    <summary>El pasado domingo 26 de septiembre, nuestros especialistas Myriam y Albertoepic estuvieron de paseo por el monte. Llevaron a cabo una de sus habituales rutas 'PECA' (pedalear+caminar): salir pedaleando de la Estación Internacional de Canfra</summary>
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    <title>Ascensión infantil: la Cristallare (1.874m)</title>
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    <published>2021-09-25T07:28:19.000Z</published>
    <updated>2021-09-25T07:28:19.000Z</updated>
    <summary>La excursión propuesta hoy es ideal como una de las primeras cimas para un niño. El terreno es el tí­pico del Pirineo francés, donde escasean las piedras y abundan los senderos cómodos a través de bosques y prados. La Cristallare es una cumb</summary>
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    <title>BTT+pateo: Punta Arbenuso (2.353m)</title>
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    <published>2021-09-14T09:21:38.000Z</published>
    <updated>2021-09-14T09:21:38.000Z</updated>
    <summary>Combinada BTT + pateo Pasado el verano, en SQLP vamos recuperando la normalidad y el ritmo de nuestras actividades. El otro día AlbertoEpic salió pedaleando del parking de La Cuniacha y apuró hasta las cercanías de la Canal de Arbenuso. All</summary>
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    <title>Barrasil Inferior con niños</title>
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    <published>2021-08-01T17:08:08.000Z</published>
    <updated>2021-08-01T17:08:08.000Z</updated>
    <summary>Una gran opción cuando el calor aprieta... Seguimos proponiendo actividades para realizar con niños. En esta ocasión, algo para cuando el calor aprieta y no apetece caminar ni pedalear... ¿Qué tal un barranco? El barranco del Barrasil es un</summary>
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    <title>Ascensión infantil al Tarmañones (1.966m)</title>
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    <published>2021-07-27T07:52:01.000Z</published>
    <updated>2021-07-27T07:52:01.000Z</updated>
    <summary>El Tarmañones es una fantástica atalaya al norte de las sierras de la Partacua (Telera) y Tendeñera (Sabocos). En su mayoría relieves suaves cubiertos de hierba, se convierte en un apetecible objetivo con niños si pagamos los 7í¢â€šÂ¬ para subir </summary>
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    <title>Cicloalpinismo: pico Bacún (2.193m)</title>
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    <published>2021-07-06T18:27:31.000Z</published>
    <updated>2021-07-06T18:27:31.000Z</updated>
    <summary>Una clásica de cicloalpinismo... a vista de dron! Los globeros Rafa 'Morenetti' y AlbertoEpic por fin han conseguido hacer coincidir sus agendas para realizar una clásica de cicloalpinismo. A pesar de lo incierto de la meteo (Subieron por l</summary>
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    <title>Barranco de La Carruaca</title>
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    <published>2021-06-28T17:10:39.000Z</published>
    <updated>2021-06-28T17:10:39.000Z</updated>
    <summary>Ideal para un 'bautismo barranquil' Añadimos hoy a la sección SQLP-kids una nueva actividad: descenso de barrancos. El barranco de La Carruaca, o estrechos de Lúsera, es un mini barranco de juguete con una dificultad técnica nula. Si lo pil</summary>
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    <title>BTT enduro: cápsulas antiestrás #7</title>
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    <published>2021-06-25T07:27:14.000Z</published>
    <updated>2021-06-25T07:27:14.000Z</updated>
    <summary>Punta Gáá (Desde Senegáá) Aáadimos otra propuesta para la BTT dentro de nuestra serie 'Cápsulas antiestrás': saliendo de Senegáá, el ascenso se realiza por una pista cámoda (Aunque dura), y el descenso casi ántegramente por sendero, con una</summary>
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    <title>BTT: circular enlazando Erata y Oturia</title>
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    <published>2021-06-11T09:33:44.000Z</published>
    <updated>2021-06-11T09:33:44.000Z</updated>
    <summary>Una ruta de dáa completo, sin ninguna prisa... El pasado domingo, Myriam y AlbertoEpic, los especialistas de SQLP, aprovecharon para darse un capricho enlazando dos cimas máticas del Sobrepuerto: Erata (Biescas) y Oturia (Sabiáánigo). Y ya </summary>
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    <title>Cicloalpinismo: Dedo de Yenefrito (1.818m)</title>
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    <published>2021-06-03T18:28:30.000Z</published>
    <updated>2021-06-03T18:28:30.000Z</updated>
    <summary>El otro día los especialistas Myriam y AlbertoEpic realizaron otra de sus míticas actividades al atardecer (No sabemos si van a esas horas porque les gusta, o porque no pueden a otras más decentes...). Resulta que alguien le puso en canción</summary>
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    <title>BTT-kids: circular Anzánigo-Javierrelatre</title>
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    <published>2021-05-26T07:50:00.000Z</published>
    <updated>2021-05-26T07:50:00.000Z</updated>
    <summary>Siguiendo el Canal del Gállego... El bucle propuesto intenta sacar una ruta circular aprovechando la pista de servicio del Canal del Gállego, un tramo muy amigable para ir con jóvenes bikers. Se puede unir así Javierrelatre con Anzánigo de </summary>
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    <title>BTT enduro: cápsulas antiestrás #6</title>
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    <published>2021-05-21T07:52:57.000Z</published>
    <updated>2021-05-21T07:52:57.000Z</updated>
    <summary>La Travenosa Comenzamos hoy la temporada primavera-verano de BTT con una nueva 'Cápsula antiestrás'. Una ruta breve, de menos de 2h, que puede hacerse en una maáana/tarde si disponemos de sálo medio dáa libre. Esta ruta parte de Panticosa, </summary>
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    <title>Skimo: Peña Sabocos (2.754m)</title>
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    <published>2021-05-17T08:51:49.000Z</published>
    <updated>2021-05-17T08:51:49.000Z</updated>
    <summary>Solitaria despedida de temporada... despidiendo al sol! En SQLP ya damos por terminada la temporada de skimo 2020-2021. A partir de ahora tocará, aparte de otras actividades puntuales, principalmente pedalear! Y como despedida del skimo, Al</summary>
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    <title>BTT: Loarre-Castillo de Marcuello</title>
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    <published>2021-05-04T09:07:52.000Z</published>
    <updated>2021-05-04T09:07:52.000Z</updated>
    <summary>La ruta que proponemos hoy intenta buscar pistas con buenas vistas, por la sierra de Loarre, y sin demasiados desniveles para seguir siendo asequibles a los pequeños bikers... Ida y vuelta por el mismo camino, para mantener la curva de nive</summary>
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    <title>Skimo: Tendeñera (2.845m)</title>
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    <published>2021-04-27T17:34:10.000Z</published>
    <updated>2021-04-27T17:34:10.000Z</updated>
    <summary>- Combinada BTT+porteo+Skimo - El pasado 18 de abril los especialistas de SQLP, Myriam y AlbertoEpic, realizaron una actividad, digamos, original (Teniendo en cuenta que hoy en dí­a cada vez más gente hace de todo). La idea no es nueva, fue </summary>
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    <title>Skimo: Garmo Negro (3.064m)</title>
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    <published>2021-04-16T07:23:55.000Z</published>
    <updated>2021-04-16T07:23:55.000Z</updated>
    <summary>Un clásico entre los clásicos... El pasado 29 de marzo, los especialistas de SQLP Myriam y AlbertoEpic se limitaron a rellenar el expediente con la ascensión anual de rigor al Gamo Negro, desde el Balneario de Panticosa. Todo un clásico del</summary>
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    <title>Punta de la Cuta (2.016m)</title>
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    <published>2021-04-02T16:56:05.000Z</published>
    <updated>2021-04-02T16:56:05.000Z</updated>
    <summary>En circular desde el refugio de Gabardito En SQLP-kids seguimos con las propuestas de actividades fáciles con niños, y poco a poco vamos aumentando la dificultad de las rutas... En Semana Santa se reunieron los ya habituales en esta sección</summary>
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    <title>Skimo: Peña Telera</title>
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    <published>2021-03-28T17:50:43.000Z</published>
    <updated>2021-03-28T17:50:43.000Z</updated>
    <summary>íLa solución al laberinto de la cara Sur! El pasado sábado 13 de marzo, por fin se alinearon los planetas y el equipo SQLP pudo realizar una actividad mítica, bastante complicada logísticamente hablando. Myriam y AlbertoEpic disponían (Mil </summary>
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    <title>Ruta del Agua</title>
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    <published>2021-03-22T11:20:05.000Z</published>
    <updated>2021-03-22T11:20:05.000Z</updated>
    <summary>Sendero interpretativo sobre los usos del agua. Este pasado domingo tocaba otra ruta infantil, y la elección del lugar estaba difí­cil dado la mala meteo anunciada: fuertes vientos de N y nevadas desaconsejaban mirar demasiado al Pirineo... </summary>
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    <title>Skimo: Vértice del Anayet y Espelunciecha</title>
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    <published>2021-03-05T09:36:11.000Z</published>
    <updated>2021-03-05T09:36:11.000Z</updated>
    <summary>El pasado sábado 27 de febrero se originó espontáneamente una salida extra del curso de esquí­ de montaña de Peña Guara. Saliendo del parking de Portalet de la estación de esquí­ de Formigal, se realizó una buena ruta pasando por el Vértice d</summary>
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    <title>Pico de San Salvador (1.547m)</title>
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    <published>2021-02-15T10:34:45.000Z</published>
    <updated>2021-02-15T10:34:45.000Z</updated>
    <summary>Una cómoda y panorámica excursión infantil... Lo de hacer excursiones con los peques cuando el Pirineo está a tope de nieve se complica un poco, y debemos mirar algo más al sur de los Pirineos. Un punto de partida ideal es el monasterio nue</summary>
    <category term="san_juan_de_la_peña"/>
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    <title>Skimo: Punta Feniás (2.846m)</title>
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    <published>2021-02-09T17:36:43.000Z</published>
    <updated>2021-02-09T17:36:43.000Z</updated>
    <summary>Aprovechamos que el domingo estuvo AlbertoEpic realizando un encargo de Producciones SQLP (La grabación con el drone de la arista cimera del Feniás) para realizar esta entrada donde unificar toda la información obtenida: vídeo, track gps de</summary>
    <category term="Feniás"/><category term="skimo"/><category term="valle_de_tena"/><category term="balneario_de_panticosa"/>
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    <title>Abrigos de Quizáns y Chimiachas</title>
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    <published>2021-02-01T10:35:04.000Z</published>
    <updated>2021-02-01T10:35:04.000Z</updated>
    <summary>Visitando las pinturas rupestres... El pasado domingo, el equipo de SQLP-Kids despedimos el mes de enero con un entretenido paseo hasta los abrigos de Quizáns y Chimiachas. La meteo revuelta y ventosa nos hizo buscar un objetivo en Alquázar</summary>
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    <title>Skimo: Pelopín (2.005m)</title>
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    <published>2021-01-20T08:26:50.000Z</published>
    <updated>2021-01-20T08:26:50.000Z</updated>
    <summary>El pasado 6 de enero, y en plena ola polar, Almu&AlbertoEpic sacaron a pasear a Tara y entre unas cosas y otras, el paseo se les complicó y terminaron subiendo al pico Pelopín ;-p . Sirva este post simplemente para unificar el material gráf</summary>
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    <title>Filomena ya llegó!</title>
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    <published>2021-01-12T10:22:29.000Z</published>
    <updated>2021-01-12T10:22:29.000Z</updated>
    <summary>Hemos comenzado el 2021 con una borrasca, Filomena, que nos ha traído abundantes nevadas en toda España. El siguiente vídeo simplemente pretende dejar testimonio del estado polar en el que se encontraba la zona de Tierz. Ángel y AlbertoEpic</summary>
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    <title>MontearagonFjord</title>
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    <published>2021-01-06T18:35:55.000Z</published>
    <updated>2021-01-06T18:35:55.000Z</updated>
    <summary>Otra ruta realizada por el ya mítico grupo Iván&Chus+Sami&AlbertoEpic, en esta ocasión en BTT y para recibir bien el año 2021. Cuando decimos 'MontearagonFjord', o 'fiordo de Montearagón', nos referimos a un nuevo sendero que recorre el fil</summary>
    <category term="btt"/><category term="montearagon"/>
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    <title>Pico Tiacuto (1.364m)</title>
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    <published>2021-01-04T10:15:57.000Z</published>
    <updated>2021-01-04T10:15:57.000Z</updated>
    <summary>En circular desde Santa Eulalia de La Peña Hoy en SQLP-Kids os proponemos una sencilla actividad para ascender a una cima que nos sorprenderá por las buenas y variadas vistas: por un lado hacia el sur, sobre la Hoya de Huesca; por otro haci</summary>
    <category term="Tiacuto"/>
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    <title>Combinada BTT+Pateo: Peñas Roya&Blanca (de Sabocos)</title>
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    <published>2020-11-19T19:33:22.000Z</published>
    <updated>2020-11-19T19:33:22.000Z</updated>
    <summary>Reseñamos aquí una actividad otoñal realizada por los especialistas Myriam y AlbertoEpic, probablemente la realizada a mayor altitud en zapatillas hasta la primavera que viene... El formato de la actividad fue ese que ya han convertido en h</summary>
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    <title>FATBIKE: Vértice del Anayet</title>
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    <published>2020-10-28T10:40:38.000Z</published>
    <updated>2020-10-28T10:40:38.000Z</updated>
    <summary>El pasado sábado 17 de octubre, y con el Pirineo blanco por unas inusuales y tempraneras nevadas, llegó la hora de sacar a pasear a la fatbike! AlbertoEpic salió del parking Portalet de la estación de esquí de Formigal, cruzó el llano de lo</summary>
    <category term="Anayet"/><category term="fatbike"/><category term="valle_de_tena"/>
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    <title>Combinada BTT+pateo: Fañanizas Bajas (2.111m)</title>
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    <published>2020-10-22T09:54:31.000Z</published>
    <updated>2020-10-22T09:54:31.000Z</updated>
    <summary>Hace ya dos semanas que el equipo inasequible al desaliento formado por los especialistas Myriam y AlbertoEpic, viendo la meteo tan ventosa y desapacible, decidieron bajar un poco el listón y realizar una actividad más ligera. Una breve mat</summary>
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    <title>Cicloalpinismo: Garmo del Pico (2.674m)</title>
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    <published>2020-10-12T17:58:15.000Z</published>
    <updated>2020-10-12T17:58:15.000Z</updated>
    <summary>El otro día, AlbertoEpic partió de la base de SQLP con otra completa misión: la ascensión al Garmo del Pico para la elaboración de una foto esférica para pano360.soloquedalopeor.com y obtener unas valiosas imágenes a vista de drone desde la</summary>
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    <title>Cicloalpinismo: monte Sarasé</title>
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    <published>2020-09-20T10:06:18.000Z</published>
    <updated>2020-09-20T10:06:18.000Z</updated>
    <summary>¿Sabes la última del mítico dúo formado por Myriam y AlbertoEpic? Se subieron a merendar a la cima del monte Sarasé (Entre Gavín y Sabocos) para jugar un poco con el drone... Puedes ver a continuación el vídeo resultante de la jornada vespe</summary>
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    <title>Aguarales de Valpalmas</title>
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    <published>2020-09-17T15:46:52.000Z</published>
    <updated>2020-09-17T15:46:52.000Z</updated>
    <summary>Un ejercicio de imaginación para niños... Dentro de nuestra sección SQLP-Kids, hoy os traemos una actividad novedosa. No se trata de caminar ni de pedalear. Simplemente dar un paseo para visitar un mundo mágico, un microcosmos oculto entre </summary>
    <category term="Aguarales"/>
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    <title>Cicloalpinismo: pico de la Magdalena</title>
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    <published>2020-09-09T08:07:59.000Z</published>
    <updated>2020-09-09T08:07:59.000Z</updated>
    <summary>Compartiendo el campo de juego con avionetas, planeadores y alas delta... El pasado fin de semana, el ya mítico duo formado por Myriam y AlbertoEpic unió sus fuerzas para realizar una nueva actividad en su peculiar estilo. Como resultado, u</summary>
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    <title>SQLP-kids: circular al Urkiolaguirre / Urkiolamendi (1.009m)</title>
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    <published>2020-09-02T16:13:22.000Z</published>
    <updated>2020-09-02T16:13:22.000Z</updated>
    <summary>Hoy os traemos otra actividad sencilla para hacer con niños, y en esta ocasión vamos a ampliar el radio de acción de SQLP-kids hasta el Parque Natural de Urkiola , situado en el extremo sur oriental de Vizcaya y norte de Álava. La ruta comi</summary>
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    <title>Cicloalpinismo al anochecer: cuello Escarra</title>
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    <published>2020-08-15T20:05:20.000Z</published>
    <updated>2020-08-15T20:05:20.000Z</updated>
    <summary>Con nocturnidad y alevosía... Esta semana, Producciones SQLP encargó a AlbertoEpic otra nueva y arriesgada misión sólo apta para superhéroes: la filmación con el drone de unas imágenes de la puesta_de_sol desde el cuello de Escarra. Y hasta</summary>
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    <title>BTT: Tuca Blanca</title>
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    <published>2020-08-09T18:33:30.000Z</published>
    <updated>2020-08-09T18:33:30.000Z</updated>
    <summary>A finales de julio, Pano360 de SQLP encargó a AlbertoEpic la tarea de realizar una nueva foto esférica para su catálogo: desde la cima de Tuca Blanca, en el borde superior de la estación de esquí de Candanchú. Con ese propósito se desplazó </summary>
    <category term="Candanchú"/><category term="tuca_blanca"/><category term="valle_del_aragon"/>
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    <title>Barranco del Caldarés</title>
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    <published>2020-08-09T11:22:23.000Z</published>
    <updated>2020-08-09T11:22:23.000Z</updated>
    <summary>El otro día, nuestro especialista AlbertoEpic se reunió con las expertas barranquistas Almu(dena) y Eli(sa) para escapar a las inhumanas temperaturas del verano. La idea era darse un buen remojón, y para eso nada mejor que acudir al Balnear</summary>
    <category term="Caldarés"/><category term="valle_de_tena"/>
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    <title>Cicloalpinismo: pico Mondiciero (2.295m)</title>
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    <published>2020-08-01T09:16:50.000Z</published>
    <updated>2020-08-01T09:16:50.000Z</updated>
    <summary>Con un poco de retraso, añadimos hoy una nueva ruta de cicloalpinismo, realizada por nuestro especialista para subir al Mondiciero a sacar la foto esférica etiquetada desde la misma cumbre. La ruta comienza el ascenso por la pista del Cebol</summary>
    <category term="cicloalpinismo"/><category term="ordesa"/>
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    <title>BTTkids: puente las Pilas Xtrem</title>
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    <published>2020-07-31T07:51:51.000Z</published>
    <updated>2020-07-31T07:51:51.000Z</updated>
    <summary>Una aventura extrema para los aprendices de superhároe... En SQLP-Kids seguimos con el programa de formacián de superhároes. En esta ocasián tocaba btt, y habiendo superado el nivel de las Rutas Fáciles del Espacio BTT-Pirineo Alto Gállego </summary>
    <category term="btt"/><category term="valle_de_tena"/>
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    <title>Ibón de Estanés: circular desde Sansanet</title>
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    <published>2020-07-27T14:58:11.000Z</published>
    <updated>2020-07-27T14:58:11.000Z</updated>
    <summary>El pasado domingo, el equipo SQLP-Kids estuvo realizando otra de sus actividades por el monte. Dados los calores estivales, se optó por buscar una ruta por la vertiente norte del Pirineo, siempre algo más fresca: partiendo de Sansanet, el i</summary>
    <category term="Estanés"/><category term="Ibón"/><category term="sansanet"/>
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    <title>Barranco de Sorrosal</title>
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    <published>2020-07-20T16:35:27.000Z</published>
    <updated>2020-07-20T16:35:27.000Z</updated>
    <summary>El reencuentro de dos enmascarados... Durante estas últimas semanas se produjo una curiosa sucesión de casualidades: Cheles y AlbertoEpic subieron a andar por Bujaruelo, pero como habían madrugado mucho decidieron parar a desayunar en Broto</summary>
    <category term="Broto"/><category term="Sorrosal"/>
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    <title>Cicloalpinismo: Pueyo de Mondicieto (2.384m)</title>
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    <published>2020-07-15T08:30:45.000Z</published>
    <updated>2020-07-15T08:30:45.000Z</updated>
    <summary>Hace ya unos días que AlbertoEpic, en su afán de ampliar el catálogo de fotos esféricas etiquetadas de SQLP , decidió subirse a esta gran atalaya desde la que podemos mirar al Monte Perdido cara a cara... Saliendo en bici de Torla, nos espe</summary>
    <category term="ordesa"/><category term="pueyo_de_mondicieto"/>
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    <title>Subida a Peña Oroel</title>
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    <published>2020-07-13T07:45:37.000Z</published>
    <updated>2020-07-13T07:45:37.000Z</updated>
    <summary>Una cómoda ascensión para pequeños aventureros... El pasado domingo los globeros realizamos una nueva actividad con nuestros incipientes globeritos... Se trata de la ascensión a Peña Oroel desde el Parador del mismo nombre. Si se le puede p</summary>
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    <title>BTT con Sami: vuelta al embalse de Lanuza</title>
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    <published>2020-07-02T21:55:53.000Z</published>
    <updated>2020-07-02T21:55:53.000Z</updated>
    <summary>Os proponemos en esta ocasión una breve actividad para realizar con niños que estén empezando a descubrir el mundillo de los senderos en BTT. El tramo desde la presa del embalse de Lanuza hasta Sallent de Gállego pasando por el pueblo de La</summary>
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    <title>Cicloalpinismo: Tozal de Las Comas (2.342m)</title>
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    <published>2020-06-29T15:24:18.000Z</published>
    <updated>2020-06-29T15:24:18.000Z</updated>
    <summary>Una semana más, Myriam y AlbertoEpic siguen a lo suyo y realizan otra actividad consistente en ascensión a cima desde la carretera apurando al máximo la aproximación en BTT. En este caso, el pico elegido fue el Tozal de las Comas. Ascendier</summary>
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    <title>BTT: pico del Verde (2.287m)</title>
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    <published>2020-06-16T15:24:41.000Z</published>
    <updated>2020-06-16T15:24:41.000Z</updated>
    <summary>Tras el éxito con el formato de la actividad del Musales , Myriam y AlbertoEpic repiten concepto en el pico del Verde. Salen de Panticosa en BTT, suben por la pista de La Ripera, el Rincón del Verde hasta la Collada de Sabocos/del Verde. A </summary>
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    <title>Cicloalpinismo: pico Musales (2.654m)</title>
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    <published>2020-06-05T17:03:53.000Z</published>
    <updated>2020-06-05T17:03:53.000Z</updated>
    <summary>La semana pasada llegó el día por fin. Se alinearon los astros para que AlbertoEpic pudiera sacar tiempo para hacer una actividad algo más larga, y el avance de la desescalada por el temita del coronavirus ya le permitiera salir de su munic</summary>
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    <title>En BTT con Sami</title>
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    <published>2020-06-01T08:39:13.000Z</published>
    <updated>2020-06-01T08:39:13.000Z</updated>
    <summary>BTT Alto Gállego R17: Oliván Ayer domingo, el equipo SQLP estuvo por el valle de Tena. AlbertoEpic se encargó de seguir desarrollando los superpoderes de Sami, el miembro más joven del equipo, en una ruta de BTT sencilla y con una toma de c</summary>
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    <title>FatBike y confinamiento</title>
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    <published>2020-04-25T07:29:46.000Z</published>
    <updated>2020-04-25T07:29:46.000Z</updated>
    <summary>Primavera confinada, fantasías caseras... Primavera del 2020. Hace un año, AlbertoEpic llevaba a cabo el primer descenso del Aneto sobre su fatbike. Pero ahora... la crisis del COVID-19 lo mantiene confinado en su casa, sin las tan necesari</summary>
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    <title>Las mejores chorradas del coronavirus...</title>
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    <published>2020-03-20T17:39:07.000Z</published>
    <updated>2020-03-20T17:39:07.000Z</updated>
    <summary>Participa en la eleccián del más gracioso!!! Estamos en tiempos de confinamiento por el coronavirus. Eso ha disparado la imaginacián de la gente y andamos todo el dáa con el whatsapp echando humo entre mensajes apocalápticos, en un extremo,</summary>
    <category term="coronavirus"/><category term="humor"/>
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    <title>Skimo: pico Royo (2.429m)</title>
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    <published>2020-03-02T10:19:36.000Z</published>
    <updated>2020-03-02T10:19:36.000Z</updated>
    <summary>El pasado 28 de febrero, y después de unos días más centrado en la btt, nuestro especialista AlbertoEpic decidió retomar el esquí de travesía... Pero todo tenía truco: lo que en realidad más le apetecía era seguir jugando con el drone! Y qu</summary>
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    <title>BTT enduro/cicloalpinismo: pico Tarmañones</title>
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    <published>2020-02-26T20:06:34.000Z</published>
    <updated>2020-02-26T20:06:34.000Z</updated>
    <summary>La semana pasada, y dada la meteorología primaveral, AlbertoEpic decidió olvidarse del skimo y retomar las rutas pirenaicas de BTT. Quería además añadir otra foto esférica a su colección, y de allí nació la idea de esta actividad: Se basa e</summary>
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    <title>BTT enduro: cápsulas antiestrés #5</title>
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    <published>2020-02-14T11:35:37.000Z</published>
    <updated>2020-02-14T11:35:37.000Z</updated>
    <summary>BTT enduro: sierra Estronad Ya iba siendo hora de añadir a nuestra colección alguna otra 'cápsula antiestrés' de BTT para ayudarnos a sobrellevar esta dura vida moderna... El bucle propuesto hoy cumple con los requisitos: subidas en su mayo</summary>
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    <title>Estrello mi drone!!!</title>
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    <published>2020-02-08T18:01:44.000Z</published>
    <updated>2020-02-08T18:01:44.000Z</updated>
    <summary>.: ANíLISIS DE LAS CAUSAS :. CONSEJOS Y REFLEXIONES PARA EVITAR SUSTOS CON TU DRONE... https://www.youtube.com/watch?v=g0tXzn-rTTE Hace menos de un mes que SQLP cuenta con un drone para enriquecer todaví­a más la experiencia multimedia en su</summary>
    <category term="dron"/>
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    <title>Skimo: Tuca del Posolobino (2.778m)</title>
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    <published>2020-01-29T10:44:58.000Z</published>
    <updated>2020-01-29T10:44:58.000Z</updated>
    <summary>https://youtu.be/9dT8hHh_5LE El pasado domingo 26 de enero, Cheles y AlbertoEpic pudieron vivir una experiencia religiosa. Prevenidos ante la nieve de los últimos días, donde experiencias varias hablaban de nieve húmeda tipo 'engrudo' total</summary>
    <category term="skimo"/><category term="valle_de_benasque"/><category term="posolobino"/>
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    <title>Skimo: circular de los Tres's</title>
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    <published>2019-12-28T09:14:17.000Z</published>
    <updated>2019-12-28T09:14:17.000Z</updated>
    <summary>Recorrido circular por los dos picos '3' de Formigal: Tres Hombres y Tres GíƒÂ¼egas... El pasado martes 24 de diciembre, y para ganarse la cena de Nochebuena, AlbertoEpic salió a estirar las piernas por el monte y aprovechar para sacar una nue</summary>
    <category term="formigal"/><category term="valle_de_tena"/><category term="tres_hombres"/><category term="tres_huegas"/>
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    <title>BTT: reconocimiento de senderos serranos...</title>
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    <published>2019-12-16T17:20:17.000Z</published>
    <updated>2019-12-16T17:20:17.000Z</updated>
    <summary>El pasado sábado, y como había riesgo 4 de aludes, cambiamos los esquís por los pedales y salimos a reconocer el terreno para posibles futuras rutas más largas, cuando el día tenga más horas de luz. AlbertoEpic se unió al grupo de avezados </summary>
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    <title>Skimo: pico Bisaurín (2.670m)</title>
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    <published>2019-12-12T13:10:34.000Z</published>
    <updated>2019-12-12T13:10:34.000Z</updated>
    <summary>Desde el refugio de Lizara, subiendo por Fetas y bajando por Foratón. El otro día fue el cumpleaños de Jorge, y para celebrarlo, un grupito de afortunados pudieron subir al Bisaurín. Jorge, Donato, Alfonso, Sara y AlbertoEpic salieron con l</summary>
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    <title>Skimo: prematuro inicio de temporada!</title>
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    <published>2019-11-29T07:42:51.000Z</published>
    <updated>2019-11-29T07:42:51.000Z</updated>
    <summary>La nieve llega un mes antes de lo previsto... Esta temporada comienza bien. Durante dos semanas a mitad de noviembre, bajas temperaturas junto a sucesivos frentes no han parado de dejar nieve en el Pirineo. En SQLP hemos aprovechado para co</summary>
    <category term="valle_de_tena"/><category term="skimo"/>
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    <title>Cicloalpinismo: Espelunciecha (2.399m)</title>
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    <published>2019-10-14T10:57:01.000Z</published>
    <updated>2019-10-14T10:57:01.000Z</updated>
    <summary>Una buena alternativa para un día de meteo incierta El pasado sábado, Morenetti y AlbertoEpic parten hacia el Pirineo con idea de hacer alguna ruta chula... Pero la meteo es peor de lo esperado, y tras deliberar en torno a un pincho de tort</summary>
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    <title>Vía Verde del Bidasoa</title>
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    <published>2019-10-04T07:40:01.000Z</published>
    <updated>2019-10-04T07:40:01.000Z</updated>
    <summary>Un finde, una vía verde, dos globeros y dos globeritos... El pasado finde, Chus y AlbertoEpic hicieron coincidir por fin sus coordenadas espaciotemporales y marcharon con Iván y Sami a hacer la Vía Verde del Bidasoa . Tras el éxito de la de</summary>
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    <title>Noruega 2019: Reinebringen</title>
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    <published>2019-09-23T18:43:06.000Z</published>
    <updated>2019-09-23T18:43:06.000Z</updated>
    <summary>- capítulo 5 - Alucinando con las Lofoten!!! El viaje por Noruega del equipo SQLP toca a su fin... Pero antes, la última actividad será mítica! Tras acampar en una playa de las Lofoten, desayunan y siguen su recorrido por el archipiélago. A</summary>
    <category term="Lofoten"/><category term="Noruega"/><category term="norway"/><category term="Reinebringen"/><category term="viajes"/>
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    <title>Noruega 2019: pico Strøna (906m)</title>
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    <published>2019-09-16T15:08:12.000Z</published>
    <updated>2019-09-16T15:08:12.000Z</updated>
    <summary>- capítulo 4 - Por fin las islas Lofoten!!! El viaje por Noruega del equipo SQLP se está poniendo cada vez más interesante! Tras la increíble ruta del Holmvassfjellet el listón ha quedado muy alto, pero... De Narvik pasan a la isla de Hadse</summary>
    <category term="Lofoten"/><category term="Noruega"/><category term="norway"/><category term="Ströna"/><category term="ascensiones"/>
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    <title>Noruega 2019: Holmvassfjellet</title>
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    <published>2019-09-11T15:00:01.000Z</published>
    <updated>2019-09-11T15:00:01.000Z</updated>
    <summary>- capítulo 3 - Al pie de los Alpes de Lyngen... Seguimos con el viaje por Noruega del equipo SQLP. Hoy despiertan en Gildetun, y salen con el coche en un lluvioso día con idea de llegar hasta Narvik. Los kilómetros pasan lentos en las carre</summary>
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    <title>Noruega 2019: Seiland National Park</title>
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    <published>2019-09-06T15:59:44.000Z</published>
    <updated>2019-09-06T15:59:44.000Z</updated>
    <summary>- capítulo 2 - Storvannet Seguimos con el viaje de nuestros especialistas por el norte de Noruega. Tras su visita a Cabo Norte y ruta circular improvisada por el Skipsfjordutsikten, ponen rumbo al sur y duermen en Hammerfest. Al día siguien</summary>
    <category term="Noruega"/><category term="Storvannet"/><category term="trekking"/><category term="viajes"/>
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    <title>Noruega 2019: Cabo Norte</title>
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    <published>2019-09-02T08:38:20.000Z</published>
    <updated>2019-09-02T08:38:20.000Z</updated>
    <summary>- Capí­tulo 1 - El equipo SQLP comienza su viaje por Noruega el 17 de agosto, aterrizando en TromsaÂ¸ . Allí­ alquilan un coche, y comienzan a subir hacia el norte. Primera noche en TromsaÂ¸, y segunda en Alta, en el 'Holmen Husky Lodge', donde d</summary>
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    <title>Vía Verde del Plazaola</title>
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    <published>2019-08-12T20:08:28.000Z</published>
    <updated>2019-08-12T20:08:28.000Z</updated>
    <summary>Ideal para iniciar a los niños en las rutas de btt... El pasado 10 de agosto tocaba ir a hacer una vía verde, en algún lugar verde y fresco, para ir metiendo el gusanillo de la BTT al componente más joven del equipo SQLP. La ruta elegida fu</summary>
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    <title>Punta de la Cochata (1.911m)</title>
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    <published>2019-08-07T22:13:29.000Z</published>
    <updated>2019-08-07T22:13:29.000Z</updated>
    <summary>Una ascensión fácil, breve y muy agradecida... El pasado domingo 28 de julio, y aprovechando un breve hueco de tiempo libre, Cheles y AlbertoEpic aprovecharon para subir hasta otro gran mirador del valle de Tena. Esta cima, por su cercanía </summary>
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    <title>BTT Enduro: ruta Super Enduro valle de Tena</title>
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    <published>2019-07-15T17:36:05.000Z</published>
    <updated>2019-07-15T17:36:05.000Z</updated>
    <summary>Una ruta para 'vagos' pero fuertes... Cuando te hablan de una ruta de enduro, con combinación de coches, que sale del punto más alto de la ruta para terminar en el punto más bajo... uno no puede evitar pensar "será una ruta para vagos". Cra</summary>
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    <title>Estudiando la meteorologí­a...</title>
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    <published>2019-07-08T20:02:40.000Z</published>
    <updated>2019-07-08T20:02:40.000Z</updated>
    <summary>... y la viabilidad de un nuevo proyecto! aÅ¡ltimamente en SQLP llevamos un tiempo de silencio y reclusión fuera del ciberespacio. AlbertoEpic necesita regenerar su cuerpo, y dedicarse a otras obligaciones más importantes que sus 'chorradicas</summary>
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    <title>BTT Enduro: la clásica vuelta de Sabocos, enriquecida...</title>
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    <published>2019-05-31T15:19:41.000Z</published>
    <updated>2019-05-31T15:19:41.000Z</updated>
    <summary>... con la subida al pico del Verde y la bajada por el bosque del Yandel.</summary>
    <category term="btt"/><category term="panticosa"/><category term="valle_de_tena"/><category term="sabocos"/>
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    <title>BTT Enduro: pico Erata (2.005m)</title>
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    <published>2019-05-21T18:09:42.000Z</published>
    <updated>2019-05-21T18:09:42.000Z</updated>
    <summary>- ruta circular desde Biescas - Llegados a estas fechas, la nieve por fin se va retirando de las cimas más modestas del Pirineo, que con la primavera adquiere unas tonalidades verdes apabullantes. Así está estos días la zona de Biescas, en </summary>
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    <title>Skimo: vuelta al Anayet</title>
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    <published>2019-05-18T17:58:52.000Z</published>
    <updated>2019-05-18T17:58:52.000Z</updated>
    <summary>Apurando las últimas nieves de Formigal... El pasado 13 de mayo, Donato y AlbertoEpic estuvieron aprovechando una de las últimas oportunidades que brinda en valle de Tena para esquiar sin portear (En este caso, 5min desde el coche hasta el </summary>
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    <title>BTT enduro - Foz de Salinas: circular desde Villalangua</title>
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    <published>2019-05-10T11:46:42.000Z</published>
    <updated>2019-05-10T11:46:42.000Z</updated>
    <summary>Senda romántica (Artaso) vs Senda endurera (Osqueta) En la ruta que presentamos hoy viajaremos al pasado, a los orígenes del btt, cuando recorríamos las sendas abandonadas, cubiertas de vegetación y llenas de piedras donde no debían estar. </summary>
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    <title>SOLUCIONADO: "Error desconocido al abrir archivo de importación"</title>
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    <published>2019-05-08T10:41:15.000Z</published>
    <updated>2019-05-08T10:41:15.000Z</updated>
    <summary>El otro día, trasteando con temas de GPS, me surgió este problema: había descargado un track en formato .gpx del Strava, y me disponía a estudiarlo y cargarlo en mi reloj GPS para seguir esa ruta. Pero al intentar abrirlo con el Garmin Base</summary>
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    <title>BTT enduro: Lárrede-Oturia en circular</title>
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    <published>2019-04-30T11:05:12.000Z</published>
    <updated>2019-04-30T11:05:12.000Z</updated>
    <summary>Proponemos a continuacián una ruta de 'autántico muntanbai', con una subida 'larga pero dura' y una bajada trialera larga y con mucho 'flow' que nos dejará en el coche con una sonrisa de oreja a oreja para al menos una semana... El otro dáa</summary>
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    <title>Skimo: pico de Paderna (2.628m)</title>
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    <published>2019-04-24T08:16:48.000Z</published>
    <updated>2019-04-24T08:16:48.000Z</updated>
    <summary>El pasado sábado, tentando a la meteo incierta, Cheles y AlbertoEpic ascendieron con esquís de travesía al pico de Paderna. Puedes ver el recorrido seguido a continuación, en una animación 3D: https://video.relive.cc/1520084032_strava_15559</summary>
    <category term="skimo"/><category term="paderna"/><category term="valle_de_benasque"/><category term="Benasque"/>
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    <title>BTT enduro: cápsulas antiestrés #4</title>
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    <published>2019-04-22T16:16:40.000Z</published>
    <updated>2019-04-22T16:16:40.000Z</updated>
    <summary>Yebra de Basa - ermita de santa Orosia .: Descenso por la senda de las ermitas :. Reseñamos a continuación otra de nuestras ya clásicas 'cápsulas antiestrés': rutas relativamente breves para hacer en una escapada rápida, pero que nos dejará</summary>
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    <title>El Aneto en FatBike - 1 mundial</title>
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    <published>2019-04-01T10:31:06.000Z</published>
    <updated>2019-04-01T10:31:06.000Z</updated>
    <summary>Anunciamos en este post que, con motivo de la 1 mundial (Ascenso y descenso) al Aneto en FatBike realizada por AlbertoEpic hace unos días, en SóloQuedaLoPeor hemos preparado un apartado especial con todos los datos y crónica de su aventura</summary>
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    <title>Fatpinismo invernal: a los pies del Aneto en fatbike</title>
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    <published>2019-03-18T20:36:19.000Z</published>
    <updated>2019-03-18T20:36:19.000Z</updated>
    <summary>Reseñamos a continuación la última actividad de Fatpinismo (Alpinismo en fatbike) de AlbertoEpic. Se encontraba en Benasque y tení­a que llegar a una comida familiar en Huesca. Pero antes querí­a 'homologar' el prototipo de cadenas de nieve p</summary>
    <category term="Aneto"/><category term="fatbike"/><category term="fatpinismo"/>
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    <title>Skimo: pico Bataillence (2.604m)</title>
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    <published>2019-03-11T12:32:07.000Z</published>
    <updated>2019-03-11T12:32:07.000Z</updated>
    <summary>Y qué bien cuando todo sale bien... Cheles, jR y AlbertoEpic hicieron coincidir sus coordenadas espacio-temporales para hacer algo de esquí de travesía este pasado domingo. Tener lugares más cercanos con nieve hace que la decisión de ir has</summary>
    <category term="Bataillence"/><category term="Bielsa"/>
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    <title>Skimo: Fites de Perdigueret (2.454m)</title>
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    <published>2019-02-25T19:43:32.000Z</published>
    <updated>2019-02-25T19:43:32.000Z</updated>
    <summary>En esta ocasión tocaba relax por Benasque, y como parte de la terapia, qué mejor que una ascensión sencilla sin complicaciones, sin prisas y sin madrugar para no tener que utilizar toda clase de pinchos, dado el estado pétreo de la nieve a </summary>
    <category term="skimo"/><category term="valle_de_benasque"/><category term="perdigueret"/>
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    <title>Primer Peyreget de la temporada...</title>
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    <published>2019-02-22T11:07:17.000Z</published>
    <updated>2019-02-22T11:07:17.000Z</updated>
    <summary>El otro día, para entrar con buen pie en la semana blanca, Almudena y AlbertoEpic quedaron para subir al Peyreget. Los imprevistos varios hicieron que nos dé vergíƒÂ¼enza dejar constancia del horario de la actividad, por lo que no vamos a deci</summary>
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    <title>Skimo: vuelta al Acué (2.258m)</title>
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    <published>2019-02-19T09:23:57.000Z</published>
    <updated>2019-02-19T09:23:57.000Z</updated>
    <summary>El pasado 9 de febrero se formó un grupo de singulares personajes para hacer algo de esquí de travesía por el monte, intentando escapar de la masificación de las estaciones de esquí alpino de la zona. La ruta elegida fue la vuelta al pico d</summary>
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    <title>Skimo: pico del Verde (2.287m) en circular</title>
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    <published>2019-02-11T11:38:09.000Z</published>
    <updated>2019-02-11T11:38:09.000Z</updated>
    <summary>1 Salida Promocional Skimo de Peña Guara 2019 Dicha salida del club oscense de montaña se celebró el pasado domingo 10 de febrero, resultando un éxito a pesar de la mala meteo prevista... Dado el mal pronóstico de las condiciones, se optó </summary>
    <category term="panticosa"/><category term="valle_de_tena"/><category term="skimo"/><category term="peña_guara"/><category term="pico_del_verde"/>
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    <title>Aludes: mapa ATES del macizo de Infiernos</title>
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    <published>2019-02-07T10:35:48.000Z</published>
    <updated>2019-02-07T10:35:48.000Z</updated>
    <summary>Cuando se trata del tema de los aludes, cualquier ayuda debe ser siempre bienvenida. El año pasado te hablábamos del mapa ATES que Prames había sacado del macizo de las Maladetas-Aneto . Estamos de enhorabuena porque en este caso nos brinda</summary>
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    <title>Skimo: circular Sextas-Anayet, Formigal.</title>
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    <published>2019-01-28T11:57:36.000Z</published>
    <updated>2019-01-28T11:57:36.000Z</updated>
    <summary>Reseñamos a continuación una actividad de esquí de montaña algo diferente a lo habitual. Había que combinar los siguientes ingredientes: estar en Formigal, en el parking de Sextas, a las 13:15h. Existía un elevado riesgo de aludes. El grupo</summary>
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    <title>Skimo: peña Robla (1.804m)</title>
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    <published>2019-01-27T12:56:54.000Z</published>
    <updated>2019-01-27T12:56:54.000Z</updated>
    <summary>El otro día AlbertoEpic se escapó un rato a Panticosa para aprovechar la nieve caída por fin en el Pirineo... Para ir rodándose de cara a rutas más serias, una buena opción es la ascensión a Peña Robla (Yandel), perfecta para un día de fuer</summary>
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    <title>Fateando por... Formigal!</title>
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    <published>2018-12-28T18:43:47.000Z</published>
    <updated>2018-12-28T18:43:47.000Z</updated>
    <summary>Días antes de Nochebuena, las oportunidades se terminaban. Formigal había comunicado sus intenciones de abrir la estación después del día de Navidad. Así que la última fecha posible para AlbertoEpic para rular a sus anchas era el 24 por la mañana.</summary>
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    <title>BTT Enduro: Miradores de San Juan de la Peña</title>
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    <published>2018-12-23T10:05:51.000Z</published>
    <updated>2018-12-23T10:05:51.000Z</updated>
    <summary>Todo comenzó el jueves anterior, cuando Quiri escribía en Facebook una de sus incendiarias entradas. AlbertoEpic navegaba por el ciberespacio valorando la meteo, las condiciones del monte y posibles actividades compatibles con los compromisos.</summary>
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    <title>Acceso invernal a los refugios de la FAM</title>
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    <published>2018-12-12T11:11:48.000Z</published>
    <updated>2018-12-12T11:11:48.000Z</updated>
    <summary>El otro día llegó a mí una información que pienso que puede ser útil a aquellos interesados en llegar a cualquiera de los refugios de montaña de la FAM (Federación Aragonesa de Montañismo) en condiciones invernales. Se trata de unas fichas </summary>
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    <title>El Borón (1.327m)</title>
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    <published>2018-12-05T17:32:47.000Z</published>
    <updated>2018-12-05T17:32:47.000Z</updated>
    <summary>En este impás mientras esperamos que las condiciones en el Pirineo sean buenas para el esquí de travesía, y en esos días de meteo incierta en alta montaña, siempre es una buena oportunidad para caminar por la sierra. En este caso, Cheles y </summary>
    <category term="Borón"/><category term="sierra_de_guara"/>
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    <title>Fatbike: comienza la temporada...</title>
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    <published>2018-12-03T11:54:32.000Z</published>
    <updated>2018-12-03T11:54:32.000Z</updated>
    <summary>A finales de abril del 2016, AlbertoEpic inició la era de 'fatear por la nieve' para SQLP con su primer ascenso en fatbike a La Raca, en Astún. Desde entonces, cuando se dan las condiciones, la fatbike sobre nieve se ha convertido en una de</summary>
    <category term="Astún"/><category term="fatbike"/><category term="panticosa"/>
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    <title>BTT enduro: cápsulas antiestrés #3</title>
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    <published>2018-11-19T19:30:27.000Z</published>
    <updated>2018-11-19T19:30:27.000Z</updated>
    <summary>Otra mañana libre para AlbertoEpic, y otro microplan totalmente recomendable: en este caso, la ruta comienza en Búbal. Subida cómoda por asfalto hasta Lacuniacha, y luego por pista buena hasta el ibón de Piedrafita. Allí, AlbertoEpic decide</summary>
    <category term="antiestrés"/><category term="btt"/><category term="cápsulas"/><category term="enduro"/><category term="valle_de_tena"/><category term="santa_orosia"/>
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    <title>BTT enduro: Gésera nunca defrauda</title>
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    <published>2018-11-18T10:45:05.000Z</published>
    <updated>2018-11-18T10:45:05.000Z</updated>
    <summary>El finde se acercaba peligrosamente. Se presentaba un sábado incierto, con meteo revuelta, pero la necesidad de hacer algo porque la previsión para el domingo era mucho peor... El viernes el globero jR prende la llama que desencadenará todo</summary>
    <category term="btt"/><category term="enduro"/><category term="nocito"/><category term="sierra_de_guara"/>
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    <title>Pico de Estós / Tuca del Dalliú (2.531m)</title>
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    <published>2018-11-07T10:27:21.000Z</published>
    <updated>2018-11-07T10:27:21.000Z</updated>
    <summary>El domingo 4 de noviembre, Cheles y AlbertoEpic deciden subir al pico de Estós, sin esquís ni raquetas. Pocos días antes ha caído la primera nevada del nuevo invierno, por lo que subir con esquís es descartable. ¿Y raquetas? Tal vez, pero p</summary>
    <category term="ascensiones"/><category term="Dalliú"/><category term="estós"/><category term="valle de Benasque"/>
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    <title>Puente del Pilar entre piñones...</title>
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    <published>2018-11-05T12:36:14.000Z</published>
    <updated>2018-11-05T12:36:14.000Z</updated>
    <summary>Por más resacas como esta! (Crónica de un puente ciclo-alpiní­stico que pretendí­a ser endureroâ‚¬Â¦ 12/13 octubre 2018) José Orte aâ€°l es el autor de esta mí­tica crónica... Brindo por más resacas como esta, brindo por resacas que dejan pequeñas a </summary>
    <category term="cicloalpinismo"/><category term="midi_de_bigorre"/>
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    <title>Rondando al Mondarruego...</title>
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    <published>2018-10-24T10:14:55.000Z</published>
    <updated>2018-10-24T10:14:55.000Z</updated>
    <summary>El pasado domingo salen de Huesca en dirección a Ordesa, tal vez con más ganas e ilusión que otra cosa, Eva, Rosa, Cheles y AlbertoEpic. La idea es hacer algo por ese mágico entorno, especialmente ahora en otoño. Subirían desde La Pradera h</summary>
    <category term="Mondarruego"/><category term="ordesa"/>
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    <title>La bici de montaña: ¿También sientes lo mismo?</title>
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    <published>2018-10-19T09:18:59.000Z</published>
    <updated>2018-10-19T09:18:59.000Z</updated>
    <summary>En SQLP el otro día llegó a nosotros un vídeo que recoge bastante bien los síntomas de todos aquellos 'enfermos' a los que nos engancha el mundo de las dos ruedas a pedales por el monte... Está en inglés, así que te servirá para repasar un </summary>
    <category term="btt"/><category term="Videos"/>
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    <title>Burgasé Infinito / CALOR INFINITO</title>
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    <published>2018-10-08T19:32:40.000Z</published>
    <updated>2018-10-08T19:32:40.000Z</updated>
    <summary>El otro día AlbertoEpic se equivocó. Dejándose llevar por las redes sociales, decide ir a hacer la ruta 'trending topic' del momento. Hace una meteo espectacular para rutas de cicloalpinismo por el Pirineo, pero hablan tan bien de la 'Burga</summary>
    <category term="btt"/><category term="sobrarbe"/><category term="zona-zero"/>
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    <title>BTT enduro: cápsulas antiestrés #2</title>
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    <published>2018-09-29T23:23:12.000Z</published>
    <updated>2018-09-29T23:23:12.000Z</updated>
    <summary>Seguimos con la serie de 'Cápsulas antiestrés'... El otro día AlbertoEpic sacó una mañana libre para ir a Santa Elena con la furgo, y desde allí con la btt, en menos de 3h, hacer este '8' que sin duda deja un buen sabor de boca. Subida por </summary>
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    <title>Pic Castérau (2.227m)</title>
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    <published>2018-09-24T10:23:40.000Z</published>
    <updated>2018-09-24T10:23:40.000Z</updated>
    <summary>El pasado domingo tocaba ruta de pateo para seguir recuperando la forma perdida... La ruta que hoy reseñamos es cómoda para caminar, incluso correr, y mantiene un desnivel acumulado justo por debajo de los 1.000m. Todo eso, unido a que pais</summary>
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    <title>Mallo Acherito (2.374m)</title>
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    <published>2018-09-12T05:00:21.000Z</published>
    <updated>2018-09-12T05:00:21.000Z</updated>
    <summary>El pasado domingo, y desafiando a las tormentas anunciadas, Cheles y AlbertoEpic quedaron con Sonia y Chira en el refugio de Linza para subirse a algún sitio alto... AlbertoEpic propuso el mallo Acherito, que le faltaba por tachar de su lis</summary>
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    <title>BTT: breve vuelta al Pacino</title>
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    <published>2018-09-10T09:11:49.000Z</published>
    <updated>2018-09-10T09:11:49.000Z</updated>
    <summary>El pasado 31 de agosto, AlbertoEpic se alía con Jorge para una nueva salida de BTT (Podríamos catalogarla como de 'cicloalpinismo de iniciación'?) con la esperanza de ir recuperando la forma de la manera menos traumática posible... La ruta </summary>
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    <title>Cicloalpinismo: pico Bacún Norte</title>
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    <published>2018-09-06T17:59:00.000Z</published>
    <updated>2018-09-06T17:59:00.000Z</updated>
    <summary>El pasado 25 de agosto, terminando ya el verano, por fin se realizó una mini-quedada globeril para hacer una de esas rutas de cicloalpinismo que tanto nos gustan a los globeros. La ruta, por otra parte, no era nada del otro mundo. Cortita y</summary>
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    <title>picos_de_europa - Escapada veraniega</title>
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    <published>2018-09-05T17:16:25.000Z</published>
    <updated>2018-09-05T17:16:25.000Z</updated>
    <summary>Una semana por los picos_de_europa... A final de agosto, Cheles y AlbertoEpic arreglan sus agendas para coincidir una semana y, tras valorar varias opciones, finalmente deciden hacer una escapada a picos_de_europa. Cheles lleva una sobrecar</summary>
    <category term="picos_de_europa"/>
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    <title>Ferrata de Valdeón</title>
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    <published>2018-09-02T17:05:40.000Z</published>
    <updated>2018-09-02T17:05:40.000Z</updated>
    <summary>SQLP se despide de picos_de_europa... El día anterior, Cheles y AlbertoEpic estuvieron en el pico Tesorero. Este es su último día en Picos, y como despedida, deciden ir a Valdeón a hacer su ferrata. Han conocido de su existencia hace poco, </summary>
    <category term="Valdeón"/><category term="via_ferrata"/><category term="picos_de_europa"/>
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    <title>Pico Tesorero (2.570m)</title>
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    <published>2018-08-30T19:49:20.000Z</published>
    <updated>2018-08-30T19:49:20.000Z</updated>
    <summary>Ascensión desde El Cable (Funicular Fuente Dé) Superada por AlbertoEpic la prueba inicial en Las Xanas... la apuesta ahora es mucho más ambiciosa (Siguen siendo actividades 'de turista'...). Ascensión a un pico en el corazón de los Picos de</summary>
    <category term="ascensiones"/><category term="picos_de_europa"/><category term="Tesorero"/>
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    <title>Desfiladero de Las Xanas (PR AS-187)</title>
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    <published>2018-08-29T15:44:55.000Z</published>
    <updated>2018-08-29T15:44:55.000Z</updated>
    <summary>En circular por la Ruta de Valdolayés La idea original era recorrer la archiconocida Garganta del Cares, pero en agosto... la elevada masificación de la zona nos echa para atrás y buscamos una alternativa. Leemos por ahí que el desfiladero </summary>
    <category term="Asturias"/><category term="desfiladero"/><category term="Xanas"/><category term="picos_de_europa"/>
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    <title>Barranco d'Os Lucas</title>
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    <published>2018-08-04T17:54:51.000Z</published>
    <updated>2018-08-04T17:54:51.000Z</updated>
    <summary>Sirva este breve post simplemente para reseñar una breve actividad realizada el 2 de agosto por el equipo SQLP. Adjuntamos la reseña y añadimos el track a nuestra base de datos.</summary>
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    <title>Punta Foratula (2.581m)</title>
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    <published>2018-05-02T17:52:17.000Z</published>
    <updated>2018-05-02T17:52:17.000Z</updated>
    <summary>Nuestra actividad anterior había sido la ascensión al Peyreget. Condiciones totalmente primaverales, fusión galopante de la nieve... Todo parecía dispuesto para recibir al verano en breve. Pero... unos días después, nos encontramos en el Fo</summary>
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    <title>Último Peyreget de la temporada?</title>
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    <published>2018-04-29T10:53:20.000Z</published>
    <updated>2018-04-29T10:53:20.000Z</updated>
    <summary>Aunque todavía queda muuucha nieve en el Pirineo, sobre todo en cotas bajas está desapareciendo a marchas forzadas, como es normal en primavera... El otro día Eva y AlbertoEpic realizaron la que probablemente sea una de las últimas ascensio</summary>
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    <title>Un regalo del dios Eolo...</title>
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    <published>2018-04-04T11:56:40.000Z</published>
    <updated>2018-04-04T11:56:40.000Z</updated>
    <summary>Corría la fecha estelar 71610.3, cumpleaños de AlbertoEpic, y decidió subir al Pirineo con la fatbike. Lo que él no se imaginaba era que los dioses le iban a hacer el mejor de los regalos imaginables: fue nada menos que el dios Eolo; tuvo e</summary>
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    <title>Skimo imaginativo: Mandilar inédito</title>
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    <published>2018-03-19T21:04:32.000Z</published>
    <updated>2018-03-19T21:04:32.000Z</updated>
    <summary>Ayer domingo, Marta y AlbertoEpic hicieron coincidir sus coordenadas espaciotemporales para hacer algo de esquí de montaña. La sucesión de frentes locos que últimamente nos castiga había hecho que la salida de Peña Guara se suspendiera, y e</summary>
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    <title>Pedaleando en medio del temporal...</title>
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    <published>2018-03-01T16:59:50.000Z</published>
    <updated>2018-03-01T16:59:50.000Z</updated>
    <summary>El otro día, una singular conjunción de sucesos meteorológicos produjo en Tierz una nevada histórica. Una intensa y larga nevada combinada con fuertes vientos, capaz de cortar el tráfico en el Estrecho Quinto, dejó blanca a casi toda España</summary>
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    <title>Pico Arroyeras (2.573m)</title>
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    <published>2018-02-23T13:49:32.000Z</published>
    <updated>2018-02-23T13:49:32.000Z</updated>
    <summary>El pasado domingo tuvo lugar la primera Salida Promocional de Esquí de Montaña de la temporada 2018 organizada por Peña Guara. La ruta elegida, sin complicaciones dado el carácter de la salida y la meteo incierta, fue la ascensión al pico A</summary>
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    <title>Al mal tiempo... FatBike y buena cara!</title>
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    <published>2018-02-14T20:23:19.000Z</published>
    <updated>2018-02-14T20:23:19.000Z</updated>
    <summary>En SQLP empezamos a estar un poco hartos de esta meteo tan revuelta e impredecible... Nos gusta que nieve. Mejor dicho nos gusta la nieve! Está bien que el monte esté blanco, pero es mejor si hace sol para aprovechar esa nieve. El otro día,</summary>
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    <title>Pic de la Font Blanca (2.903m)</title>
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    <published>2018-01-26T11:55:11.000Z</published>
    <updated>2018-01-26T11:55:11.000Z</updated>
    <summary>El pasado lunes, y aprovechando la festividad de San Vicente en Huesca, SQLP estuvo en Andorra para hacer actividad por lugares nuevos... La ascensión elegida fue el Pic de la Font Blanca. Hemos añadido el track a nuestra base de datos. La </summary>
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    <title>Pico de GabardíƒÂ¨re (2.410m)</title>
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    <published>2018-01-23T12:13:54.000Z</published>
    <updated>2018-01-23T12:13:54.000Z</updated>
    <summary>El pasado 15 de enero, el grupo de LaMeteoQueViene, con Jorge a la cabeza, se acercó a Caillou de Soques para realizar la ascensión al GabardíƒÂ¨re, una modesta cima que requiere ciertas condiciones determinadas de nivosidad. En su persecución</summary>
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    <title>Trail Running: circular Salto Roldán - Picón</title>
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    <published>2018-01-19T12:19:01.000Z</published>
    <updated>2018-01-19T12:19:01.000Z</updated>
    <summary>Hoy venimos para anunciar que hemos añadido a nuestra base de datos el track de una vuelta muy apropiada para trail running. AlbertoEpic fue el otro día, quería reconocer el tramo que rodea el Picón para una posible ruta en bici (Comprobó q</summary>
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    <title>BTT enDURO: vuelta al Mascún</title>
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    <published>2018-01-17T10:55:15.000Z</published>
    <updated>2018-01-17T10:55:15.000Z</updated>
    <summary>Estas fiestas navideñas han dado mucho de sí. Ha habido días de polvorón en el Pirineo... y también días de BTT del bueno por la sierra! Rodellar - Cheto - Saltador de las Lañas - Otín - Rodellar Era la primera semana del año. Un grupo de s</summary>
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    <title>Pico Bacías (2.760m)</title>
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    <published>2018-01-12T12:25:18.000Z</published>
    <updated>2018-01-12T12:25:18.000Z</updated>
    <summary>El otro día AlbertoEpic se unió al grupo de LaMeteoQueViene, con Jorge a la cabeza, y se dirigieron al Balneario de Panticosa. Desde allí realizaron la ascensión con esquís de montaña al pico Bacías, comenzando por la variante del GR. La no</summary>
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    <title>Aludes: mapa ATES del macizo de Maladetas - Aneto</title>
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    <published>2017-12-27T10:49:42.000Z</published>
    <updated>2017-12-27T10:49:42.000Z</updated>
    <summary>Cuando se trata del tema de los aludes, cualquier ayuda debe ser siempre bienvenida. En este caso, comentamos que Prames ha sacado un mapa ATES del macizo de las Maladetas-Aneto. Ein? Mapa ATES? Y eso de qué va? En el 2010, la PCA (Parks Ca</summary>
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    <title>Fateando por... Panticosa!</title>
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    <published>2017-12-20T14:29:02.000Z</published>
    <updated>2017-12-20T14:29:02.000Z</updated>
    <summary>Este invierno, en SQLP todavía no habíamos sacado la fatbike a rodar por nieve. Ya tocaba... Y el otro día se dieron las condiciones! Para variar, AlbertoEpic eligió un nuevo escenario para estrenar bajo las ruedas de su fatbike. Hacía tiem</summary>
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    <title>Análisis comparativo de arvas/DVA's</title>
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    <published>2017-12-01T12:37:42.000Z</published>
    <updated>2017-12-01T12:37:42.000Z</updated>
    <summary>Por fin parece que comienza una nueva temporada de esquí de travesía, y con ella el repaso a todo el material indispensable... Estos días he estado poniéndome un poco al día en el tema de los arvas (Ahora los llaman DVA's) y me he dado cuen</summary>
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    <title>Trail Running: un par de propuestas...</title>
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    <published>2017-11-25T19:43:23.000Z</published>
    <updated>2017-11-25T19:43:23.000Z</updated>
    <summary>En SQLP nos gusta innovar... sobre todo si no tenemos más remedio: AlbertoEpic tiene un dedo roto y no podrá agarrar un manillar en unas semanas, por lo que ha decidido dejarse llevar por las modas y quitarse el mono de monte con un poco de</summary>
    <category term="Bonés"/><category term="Gabardiella"/><category term="trail_running"/>
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    <title>Congost de Montrebei: circular BTT por las pasarelas de Montfalcó</title>
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    <published>2017-11-13T13:47:58.000Z</published>
    <updated>2017-11-13T13:47:58.000Z</updated>
    <summary>El pasado finde se dieron una serie de coincidencias cual singular alineación planetaria, para regocijo de SQLP... En la agenda estaba marcada una clásica ascensión a Guara en BTT. Sin embargo, la baja de última hora de Morenetti, promotor </summary>
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    <title>Cicloalpinismo: pico Petrechema (2.371m)...</title>
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    <published>2017-11-03T19:41:48.000Z</published>
    <updated>2017-11-03T19:41:48.000Z</updated>
    <summary>Impresionante ruta de cicloalpinismo El otro día Pedro y AlbertoEpic se aliaron para realizar la que probablemente haya sido la ruta de cicloalpinismo más gozosa de la temporada para AlbertoEpic... Por aportar un poco de originalidad a la r</summary>
    <category term="btt"/><category term="cicloalpinismo"/><category term="Petrechema"/>
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    <title>Vignemale por la Moskowa</title>
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    <published>2017-10-20T08:08:14.000Z</published>
    <updated>2017-10-20T08:08:14.000Z</updated>
    <summary>Una ruta romántica llena de historia En SQLP no somos muy amigos de hacer ascensiones a pie en verano. Los cartílagos de nuestras rodillas se encuentran ya demasiado machacados para estos excesos... Pero de vez en cuando una ruta como esta </summary>
    <category term="ascensiones"/><category term="Moskowa"/><category term="Russell"/><category term="Vignemale"/>
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    <title>Rutón BTT: circular entre Saravillo y Barbaruens</title>
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    <published>2017-10-17T11:25:58.000Z</published>
    <updated>2017-10-17T11:25:58.000Z</updated>
    <summary>El pasado domingo, y como colofón al anticiclónico puente del Pilar, Jorge, Israel y AlbertoEpic decidieron gastar las pocas fuerzas que les quedaban en una ruta épica: algo más de 50km, más de 2.000m de desnivel, un porteo, dos descensos a</summary>
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    <title>Ferrata de La Zapatilla y Sima de Tortiellas</title>
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    <published>2017-08-13T00:29:59.000Z</published>
    <updated>2017-08-13T00:29:59.000Z</updated>
    <summary>El otro dí­a SQLP estuvo por fin en una actividad sencilla, pero sobre todo muy original. Hace tiempo que AlbertoEpic la tení­a en la lista de pendientes, así­ que cuando le surgió la oportunidad de ir con Eva no tuvo ninguna duda. No importa </summary>
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    <title>Barranco del Furco</title>
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    <published>2017-08-12T19:42:45.000Z</published>
    <updated>2017-08-12T19:42:45.000Z</updated>
    <summary>Valga este breve post para reseñar la actividad barranquil llevada a cabo por Almu, Cheles y AlbertoEpic, que el pasado 12 de agosto se desplazaron a Broto para, aprovechando el calorcito de estas fechas, darse un buen baño-tertulia en el b</summary>
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    <title>BTT enduro: cápsulas antiestrés</title>
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    <published>2017-06-30T09:38:20.000Z</published>
    <updated>2017-06-30T09:38:20.000Z</updated>
    <summary>Ahora que la temporada de nieve terminó por fin, en SQLP van tomando más protagonismo las actividades veraniegas: alpinismo, btt, barrancos,... Hoy simplemente proponemos dos actividades en btt. Todos conocemos las propiedades terapéuticas </summary>
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    <title>Macizo del Grand Combin í¢â‚¬â€œ episodio 2</title>
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    <published>2017-06-14T20:14:01.000Z</published>
    <updated>2017-06-14T20:14:01.000Z</updated>
    <summary>Recordemos: el equipo internacional hispano-suizo, formado por Laura y AlbertoEpic, se encuentran en plena alta ruta de esquí de travesía por el macizo del Grand Combin. Los planes eran muchos, pero en este caso -Como dicen unos que yo me s</summary>
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    <title>Macizo del Grand Combin - episodio 1</title>
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    <published>2017-06-05T10:47:42.000Z</published>
    <updated>2017-06-05T10:47:42.000Z</updated>
    <summary>Ya puedes ver el primer episodio de la serie, correspondiente a la actividad en el Macizo del Grand Combin. La aproximación desde Fionay hasta el refugio Cabane FXB PanossiíƒÂ¨re, y al día siguiente las ascensiones al Petit Combin y Combin de </summary>
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    <title>Próximamente... Macizo del Grand Combin</title>
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    <published>2017-05-24T18:13:00.000Z</published>
    <updated>2017-05-24T18:13:00.000Z</updated>
    <summary>En la factoría de SQLP estamos trabajando en la próxima gran obra de Producciones SQLP... Este año ha tocado despedir la temporada de esquí de travesía con un rulo por los Alpes. Permanezcan atentos a sus pantallas...</summary>
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    <title>Pico Posets (3.375m) desde Viadós</title>
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    <published>2017-05-11T12:00:18.000Z</published>
    <updated>2017-05-11T12:00:18.000Z</updated>
    <summary>El pasado fin de semana llegó el turno de hacer una de esas rutas típicas de fin de temporada, donde desnivel, orientación y estado de forma se conjugan para crear un cóctel perfecto. En esta ocasión disfrutamos de uno de los descensos más </summary>
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    <title>Circular al pico Ferraturas (2.641m)</title>
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    <published>2017-04-13T10:00:57.000Z</published>
    <updated>2017-04-13T10:00:57.000Z</updated>
    <summary>En SQLP hemos estado realizando esta vuelta perfecta para la primavera... Salimos sobre las 8:30am de los paraludes de la carretera (Ver track) y ascendemos sin ninguna prisa, ya que la orientación perfecta para esta época (NW) mantiene la </summary>
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    <title>Circular al pico Batanes N</title>
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    <published>2017-03-19T21:58:13.000Z</published>
    <updated>2017-03-19T21:58:13.000Z</updated>
    <summary>El otro día tuvo lugar otra nueva edición de la Alta Ruta Valle de Tena de Peña Guara. Algunos individuos, que tristemente no podían contar en sus agendas con el necesario hueco de 2 días, decidieron acompañar al grupo en el itinerario de l</summary>
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    <title>Pico Tortiellas (2.358m)</title>
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    <published>2017-02-21T10:05:18.000Z</published>
    <updated>2017-02-21T10:05:18.000Z</updated>
    <summary>El otro día Producciones SQLP estuvo por primera vez en el pico Tortiellas. Saliendo del pueblo de Canfranc, pequeño porteo por el bosque y luego, pasando por la Gruta Helada de Lecherín, hasta la cima del Tortiellas por un entorno mágico..</summary>
    <category term="tortiellas"/><category term="skimo"/><category term="valle_del_aragon"/>
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    <title>íEXCLUSIVA! Compartimos una jornada de trabajo de campo con Rocío (ALURTE)</title>
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    <published>2017-02-16T18:24:02.000Z</published>
    <updated>2017-02-16T18:24:02.000Z</updated>
    <summary>El otro día nos olvidamos de sumar metros de desnivel foqueados, de transiciones rápidas y de objetivos cimeros... Esta vez se trataba de palear! ;-) AlbertoEpic compartió una jornada de trabajo de campo con Rocío, de ALURTE (Centro pirenai</summary>
    <category term="alurte"/><category term="avalanchas"/>
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    <title>Pico Espelunciecha: clausura del curso de Esquí de Travesía de Peña Guara</title>
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    <published>2017-02-14T10:50:46.000Z</published>
    <updated>2017-02-14T10:50:46.000Z</updated>
    <summary>El pasado sábado tuvo lugar la última jornada del curso de Esquí de Travesía de Peña Guara. Este año se ha juntado allí un grupo de gente muy maja y que ha sabido sobreponerse a las complicaciones creadas por la mala meteo... Aprovechamos p</summary>
    <category term="skimo"/><category term="espelunciecha"/><category term="valle_de_tena"/>
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    <title>Fatpinismo invernal: 1 mundial al pico Tuc de Mulleres (3.011m)</title>
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    <published>2017-01-08T19:00:36.000Z</published>
    <updated>2017-01-08T19:00:36.000Z</updated>
    <summary>¿FATPINISMO? FAT bike + al PINISMO Primero fue la bicicleta. Se modificó para ir por pistas y se llamó bicicleta de montaña. Algunos pioneros decidieron ir a la montaña de verdad, saliendo de las pistas, y lo bautizaron como cicloalpinismo.</summary>
    <category term="Benasque"/><category term="fat bike"/><category term="fatbike"/><category term="Mulleres"/>
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    <title>Ibonciecho en FatBike... condiciones nefastas!</title>
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    <published>2016-12-19T12:35:08.000Z</published>
    <updated>2016-12-19T12:35:08.000Z</updated>
    <summary>No siempre las actividades novedosas resultan en experiencias memorables. El otro día, AlbertoEpic tenía un plan: con la FatBike, salir de La Sarra, subir pedaleando por la nieve hasta el Chalet del Ingeniero y desde allí portear hasta el p</summary>
    <category term="fatbike"/><category term="Ibonciecho"/><category term="valle_de_tena"/>
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    <title>Fateando por Astún... La Raca en FatBike!</title>
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    <published>2016-12-04T23:07:49.000Z</published>
    <updated>2016-12-04T23:07:49.000Z</updated>
    <summary>El otro día se dieron las condiciones idóneas: la estación de Astún todavía cerrada, pero con la pista hasta lo alto de La Raca ya pisada; un día de postal, y dos fatos muy fatos dispuestos a sacar a pasear otras tantas fatbikes! Coco y Alb</summary>
    <category term="Astún"/><category term="fatbike"/>
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    <title>BTT 'mineral': sierra de Sevil</title>
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    <published>2016-11-14T11:04:40.000Z</published>
    <updated>2016-11-14T11:04:40.000Z</updated>
    <summary>El otro día el equipo SQLP estuvo en Alquézar, realizando una actividad rápida de BTT: ruta saliendo de Alquézar, subida al Mesón de Sevil y bajada por toda la sierra de Sevil y las balsas de Basacol. Esta vez no hay fotos, nos limitamos a </summary>
    <category term="alquézar"/><category term="btt"/><category term="sierra_de_guara"/><category term="sierra_de_sevil"/><category term="enduro"/>
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    <title>Otoño bttero en Benasque: Cazanía, Planadona y Sierra Negra</title>
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    <published>2016-11-02T11:11:55.000Z</published>
    <updated>2016-11-02T11:11:55.000Z</updated>
    <summary>Estos días pasados el equipo SQLP estuvo disfrutando del otoño anticiclónico en Benasque. Aparte de otras actividades, reseñamos aquí las principales actividades btteras realizadas: Marga y AlbertoEpic estuvieron conociendo la ruta de 'La C</summary>
    <category term="Benasque"/><category term="btt"/><category term="cicloalpinismo"/><category term="enduro"/>
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    <title>Aguja de Bachimaña - Espolón Edu (250m, IV+)</title>
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    <published>2016-10-28T09:47:53.000Z</published>
    <updated>2016-10-28T09:47:53.000Z</updated>
    <summary>El otro día, Curro y AlbertoEpic se aliaron para subirse a algún sitio alto ahora que hace una meteo espectacular para tales menesteres. Por consejo de Curro fueron a la Aguja de Bachimaña. La escalaron por el Espolón Edu (250m, IV+), entra</summary>
    <category term="Aguja"/><category term="Bachimaña"/><category term="escalada"/><category term="espolon_edu"/><category term="valle_de_tena"/>
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    <title>Senderos de Canfranc - ladera W</title>
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    <published>2016-10-10T10:14:33.000Z</published>
    <updated>2016-10-10T10:14:33.000Z</updated>
    <summary>El otro dí­a Luzia y AlbertoEpic gozaron de un permiso paterno perfecto para hacer una incursión rápida en los senderos de Canfranc con sus btt's... Les habrí­a gustado subir hasta el Carretón de Ip y de allí­ al embalse del mismo nombre, pero</summary>
    <category term="btt"/><category term="canfranc"/>
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    <title>Furgoviaje a Dolomitas...</title>
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    <published>2016-10-04T08:56:13.000Z</published>
    <updated>2016-10-04T08:56:13.000Z</updated>
    <summary>Este verano, el equipo SQLP desechíƒÂ¯¿í‚Â½ la idea inicial de recorrer en valle del Loira en bici (La mitad que les faltaba, ya hicieron el verano anterior su primera incursiíƒÂ¯¿í‚Â½n en tierras galas: La Loire íƒÂ¯¿í‚Â½ velíƒÂ¯¿í‚Â½ ), debido al esguince de tobillo de </summary>
    <category term="alpes"/><category term="dolomitas"/><category term="ferratas"/><category term="viajes"/>
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    <title>Vuelta a Guara 'enduro style'</title>
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    <published>2016-09-19T10:41:45.000Z</published>
    <updated>2016-09-19T10:41:45.000Z</updated>
    <summary>Simplemente comentar que el otro día el grupo formado por Rafa, José, Luis, Lola y AlbertoEpic se reunieron en el parking del Formiga para aprovechar estos días fresquitos y hacer con las btt la vuelta a Guara, en su versión más endurera. U</summary>
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    <title>Madonna di Campiglio - Patascoss</title>
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    <published>2016-09-18T14:34:50.000Z</published>
    <updated>2016-09-18T14:34:50.000Z</updated>
    <summary>Añadimos este post simplemente para reseñar que se ha añadido a la base de datos de tracks gps de SQLP el correspondiente a la actividad realizada allí por el equipo SQLP. El día de llegada a Madonna di Campiglio, toca visita turística y po</summary>
    <category term="dolomitas"/><category term="patascoss"/><category term="madonna_di_campiglio"/>
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    <title>Molveno: la 'cara B' de Madonna di Campiglio</title>
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    <published>2016-09-14T17:42:33.000Z</published>
    <updated>2016-09-14T17:42:33.000Z</updated>
    <summary>Después de Madonna de Campiglio, nuestra siguiente parada es Molveno, población situada justo al otro lado del macizo de Brenta (Dolomiti di Brenta). Un lugar de ensueño que cuenta con un lago (Lago di Molveno) con playas muy buenas para da</summary>
    <category term="Brenta"/><category term="dolomitas"/><category term="Molveno"/>
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    <title>Paternkofel / Monte Paterno</title>
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    <published>2016-09-09T08:25:18.000Z</published>
    <updated>2016-09-09T08:25:18.000Z</updated>
    <summary>Ferrateando el Monte Paterno (2.746m) y vuelta a las Tres Cimas de Lavaredo Los dí­as en los Alpes se acaban para el equipo SQLP, y las actividades se comprimen para exprimir al máximo las últimas horas... Sami, Tai, Luzia y AlbertoEpic se p</summary>
    <category term="via_ferrata"/><category term="monte_paterno"/><category term="dolomitas"/><category term="tre_cime_di_lavaredo"/><category term="viajes"/><category term="alpes"/>
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    <title>Ví­a ferrata Cala del Molí­</title>
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    <published>2016-09-05T18:34:49.000Z</published>
    <updated>2016-09-05T18:34:49.000Z</updated>
    <summary>El otro dí­a, AlbertoEpic estuvo conociendo por fin esta curiosa ví­a ferrata. Muy chula y original, desde luego un aliciente perfecto para los que no les gusta demasiado la playa... El único 'pero' es la masificación: acostumbrados a moverno</summary>
    <category term="ferratas"/><category term="girona"/><category term="cala_del_molí"/>
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    <title>Semana barranquil: Peonera inferior y Formiga</title>
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    <published>2016-08-19T22:35:13.000Z</published>
    <updated>2016-08-19T22:35:13.000Z</updated>
    <summary>Vaya esta entrada simplemente para dejar constancia de las últimas actividades del equipo SQLP... Es tiempo de mucho calor, vacaciones para algunos y tardes todavía largas para los que no. A comienzos de semana, AlbertoEpic se apuntaba de r</summary>
    <category term="formiga"/><category term="peonera"/><category term="sierra_de_guara"/>
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    <title>HR Circo de Gavarnie: travesía Casco-Marboré</title>
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    <published>2016-08-11T09:49:26.000Z</published>
    <updated>2016-08-11T09:49:26.000Z</updated>
    <summary>Hacía mucho tiempo que AlbertoEpic le tenía ganas a esta actividad a la que, debido a las cosas del destino y la fragilidad de ciertos ligamentos, se le iba a adelantar Luzia. Así, mientras AlbertoEpic se dedica a rehabilitar y fortalecer s</summary>
    <category term="ascensiones"/><category term="Casco"/><category term="escalada"/><category term="gavarnie"/><category term="marboré"/><category term="ordesa"/>
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    <title>Crestas del Borón al atardecer...</title>
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    <published>2016-06-17T11:26:14.000Z</published>
    <updated>2016-06-17T11:26:14.000Z</updated>
    <summary>Mientras AlbertoEpic sigue contando las horas que le faltan para volver a empezar... Luzia no para. El otro día, al salir de currar, marcharon con Javi con el tiempo justo a Vadiello para hacer las Crestas del Borón. Añado a continuación un</summary>
    <category term="Borón"/><category term="crestas"/><category term="escalada"/><category term="luzia"/><category term="Vadiello"/>
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    <title>Vía Mosquitos (La Visera, mallos de Riglos)</title>
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    <published>2016-05-23T09:23:39.000Z</published>
    <updated>2016-05-23T09:23:39.000Z</updated>
    <summary>Como es habitual, la primavera no es sólo una explosión de luz y de color en el monte. También el calendario se llena de actividades de todo tipo: carreras, esquí de travesía, btt, escalada... Así, mientras AlbertoEpic experimenta con la Fa</summary>
    <category term="luzia"/><category term="riglos"/>
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    <title>BTT Enduro - Sierra de Algairén</title>
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    <published>2016-05-17T11:07:43.000Z</published>
    <updated>2016-05-17T11:07:43.000Z</updated>
    <summary>El pasado sábado, y dado lo revuelto de la meteo en el Pirineo, AlbertoEpic siguió con su proyecto 'Ampliando horizontes cercanos - mirando al Sur'. En esta ocasión la zona elegida fue la sierra de Algairén. Nuevamente se formó un equipo de</summary>
    <category term="Algairén"/><category term="btt"/><category term="enduro"/>
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    <title>La Raca: fateando por Astún...</title>
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    <published>2016-04-29T14:13:29.000Z</published>
    <updated>2016-04-29T14:13:29.000Z</updated>
    <summary>AlbertoEpic sigue experimentando nuevas sensaciones en la nieve a bordo de una FatBike. El otro día, aprovechando la bajada de temperaturas y un buen rehielo nocturno, no dudó en plantarse en Astún. La estación está cerrada, pero todavía ti</summary>
    <category term="fatbike"/><category term="valle_del_aragon"/>
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    <title>Picos de Algas (3.036m) y Garmo Negro (3.061m)</title>
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    <published>2016-04-28T10:02:22.000Z</published>
    <updated>2016-04-28T10:02:22.000Z</updated>
    <summary>Simplemente un breve apunte para reseñar la ascensión del otro dí­a. Muy raras veces se juntan todas las condiciones necesarias, pero por fin la buena meteo, un buen rehielo y una exquisita nieve primavera posterior permitieron coincidir a L</summary>
    <category term="skimo"/><category term="balneario_de_panticosa"/><category term="valle_de_tena"/>
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    <title>Pedaleando por la 'Spanish Utah'...</title>
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    <published>2016-04-25T12:17:19.000Z</published>
    <updated>2016-04-25T12:17:19.000Z</updated>
    <summary>Hací­a mucho tiempo que José hablaba a los globeros de este lugar. Hací­a mucho tiempo que AlbertoEpic la tení­a en su lista de 'pendientes'. Pero también hací­a mucho tiempo que finalmente desechaba la opción frente a otras que no supusieran b</summary>
    <category term="btt"/><category term="Calatayud"/><category term="Utah"/>
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    <title>Ellos las prefieren gordas. Un poco de snowbike en Formigal...</title>
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    <published>2016-04-18T22:15:18.000Z</published>
    <updated>2016-04-18T22:15:18.000Z</updated>
    <summary>En el equipo SQLP innovamos hoy un poco en cuanto a disciplinas/material se refiere. Vamos con una variedad de la BTT: las FatBike. cualquier parecido de una fatbike con una mountainbike es pura coincidencia... Realmente no se pueden compar</summary>
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    <title>Alta Ruta Maladetas-Posets 2016</title>
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    <published>2016-04-12T17:11:30.000Z</published>
    <updated>2016-04-12T17:11:30.000Z</updated>
    <summary>El mes pasado se formó un equipo internacional para una travesía con esquís de varios días por los macizos de Posets y Maladetas: Marco y Laura Bomio, de Grindelwald, y Luzia&AlbertoEpic, por parte del equipo SQLP. Dado que estos últimos ti</summary>
    <category term="Benasque"/><category term="skimo"/><category term="alta_ruta"/>
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    <title>Vuelta al Mall Pintrat</title>
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    <published>2016-02-23T10:33:16.000Z</published>
    <updated>2016-02-23T10:33:16.000Z</updated>
    <summary>El pasado finde, los globeros jR&Marga&Alejandra y AlbertoEpic&Luzia&Sami&Tai estuvieron concentrados en Benasque para aprovechar las últimas nevadas. Se recurrió a la afamada técnica 'turno de padres'/'turno de madres' para alternar activi</summary>
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    <title>TUTORIAL: determinar inclinación de la pendiente (>/<30)</title>
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    <published>2016-02-15T23:22:02.000Z</published>
    <updated>2016-02-15T23:22:02.000Z</updated>
    <summary>Si estamos metidos en el mundillo del esquí­ de travesí­a, ya deberí­amos estar familiarizados con los partes de riesgo de avalanchas y conocer la importancia de una pendiente concreta: 30. Muy a menudo nos interesa saber si una ladera tiene </summary>
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    <title>Hitler se entera... de que hay menos vídeos en SQLP</title>
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    <published>2016-02-11T13:04:41.000Z</published>
    <updated>2016-02-11T13:04:41.000Z</updated>
    <summary>Hoy rompemos con la temática de SQLP, debido a un suceso excepcional: Una inspiración repentina me llevó el otro día a preparar el típico video de 'Hitler se entera...'. No pensaba darle mayor importancia, pero me ha sorprendido que en sólo</summary>
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    <title>Pico Bacías (2.760m)</title>
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    <published>2016-01-25T10:55:58.000Z</published>
    <updated>2016-01-25T10:55:58.000Z</updated>
    <summary>El pasado domingo tocaba subir a algún monte, y si tenía que ser un plan rápido y con esquís, además de lejos de la nieve de cañón... las posibilidades quedaban bastante limitadas. ¿Qué tal un Bacías desde el Balneario de Panticosa? Vamosss</summary>
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    <title>Escapada mañanera al Espelunciecha (2.399m)</title>
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    <published>2016-01-22T19:29:40.000Z</published>
    <updated>2016-01-22T19:29:40.000Z</updated>
    <summary>El pasado jueves Luzia y AlbertoEpic hicieron una breve actividad matutina. Continúan con el rodaje de pretemporada, en una temporada que todaví­a está comenzando a pesar de irse acercando cada vez más hacia su ocaso. Esperemos que la cota d</summary>
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    <title>Estreno de la temporada 2.0</title>
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    <published>2016-01-18T23:06:37.000Z</published>
    <updated>2016-01-18T23:06:37.000Z</updated>
    <summary>El pasado fin de semana el equipo SQLP dio por inaugurada (Por segunda vez, tras el parón provocado por el eterno anticiclón y la sequí­a...) la temporada de esquí­ de travesí­a. Luzia y AlbertoEpic pudieron coincidir en un mismo grupo (junto </summary>
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    <title>SQLP te desea FELIZ Aíƒâ€˜O 2016!!!</title>
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    <published>2015-12-31T20:58:43.000Z</published>
    <updated>2015-12-31T20:58:43.000Z</updated>
    <summary>El Equipo SoloQuedaLoPeor (En la ilustración de Sami, de izquierda a derecha: Sami, Tai, Luzia y AlbertoEpic) quiere desearte un feliz año 2016, lleno de aventuras por el monte...</summary>
    
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    <title>Vuelta endurera a Peña Oroel...</title>
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    <published>2015-12-20T23:59:23.000Z</published>
    <updated>2015-12-20T23:59:23.000Z</updated>
    <summary>El otro dí­a, de buenas a primeras se formó un buen grupeto de seres singulares que, con la bici y el enduro como nexo de unión, y alentados por un post incendiario en Facebook de Koldo (EnduroMaster de la Jacetania), acudieron a Jaca como m</summary>
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    <title>Enduro Montaraz 2.0: Integral del Gallinero Plus</title>
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    <published>2015-11-16T12:42:09.000Z</published>
    <updated>2015-11-16T12:42:09.000Z</updated>
    <summary>Una idea rondaba por la cabeza de AlbertoEpic hace tiempo: desde Castejón de Sos (PuroPirineo) está marcada la ruta ní‚Âº 15 'Integral del Gallinero'. OK, pero siempre que oye Gallinero le viene a la mente la estación de esquí de Cerler y el A</summary>
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    <title>BTT: Punta Selva y el espíritu montaraz de Villanúa...</title>
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    <published>2015-11-09T10:15:11.000Z</published>
    <updated>2015-11-09T10:15:11.000Z</updated>
    <summary>El pasado sábado, Laura, Luzia y AlbertoEpic estuvieron en Villanúa para una escapada en BTT. En las labores de documentación, AlbertoEpic buscaba días antes una ruta por esa zona, que subiera a algún sitio alto, con orientación S (soleada,</summary>
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    <title>Otoño 2.0 en Benasque (Otra vez)</title>
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    <published>2015-11-03T11:24:21.000Z</published>
    <updated>2015-11-03T11:24:21.000Z</updated>
    <summary>Estaba tan bonito Benasque la semana pasada, que este finde el equipo SQLP al completo ha vuelto otra vez. En esta ocasión, y gracias a la presencia de más globeros (Toño&Esme, Fernando&Nuria), de nuevo se recurrió a la modalidad de 1er y 2</summary>
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    <title>Otoño en Benasque...</title>
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    <published>2015-10-27T10:54:30.000Z</published>
    <updated>2015-10-27T10:54:30.000Z</updated>
    <summary>El equipo SQLP ha pasado unos días disfrutando del otoño en Benasque. Una excursión hasta el Plan d'Aigualluts, paseos por el bosque de Linsoles, BTT por los senderos de Planadona y íƒâ€˜ara... Unas variadas y relajadas jornadas alucinando de l</summary>
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    <title>Pedaleando por Noruega...</title>
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    <published>2015-10-12T22:59:49.000Z</published>
    <updated>2015-10-12T22:59:49.000Z</updated>
    <summary>Hoy queremos compartir con vosotros la experiencia vivida este verano por uno de los globeros con más solera: jR, todo un globerazo desde el siglo pasado, un 'coco' con la informática, y uno de los que mejor se orientan cuando se trata de l</summary>
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    <title>EWS Round 7: Aánsa</title>
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    <published>2015-09-28T11:09:43.000Z</published>
    <updated>2015-09-28T11:09:43.000Z</updated>
    <summary>El pasado finde se celebraba en Aánsa la 7 prueba de las Enduro World Series. Aprovechando la ocasián, algunos globeros con globeritos pasaron las ya habituales jornadas de convivencia realizando actividad el sábado y flipando con la calid</summary>
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    <title>Cicloalpinismo romántico: Lacs de Consaterre</title>
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    <published>2015-09-21T15:39:25.000Z</published>
    <updated>2015-09-21T15:39:25.000Z</updated>
    <summary>El pasado sábado los globeros jR, LaTrek y AlbertoEpic hicieron coincidir sus coordenadas espacio-temporales para realizar una actividad con sabor añejo. Una ruta de cicloalpinismo similar a las que hací­an el siglo pasado... La jornada empi</summary>
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    <title>Tutorial: cómo fabricar tu propio guardabarros para horquilla de suspensión</title>
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    <published>2015-09-18T10:55:08.000Z</published>
    <updated>2015-09-18T10:55:08.000Z</updated>
    <summary>Hoy nos salimos un poco de la temática habitual de SQLP para una breve sesión de bricomanía. Sabemos que la suciedad hace que la fricción entre barras y botellas de las horquillas de suspensión sea mayor, aumentando así el proceso de desgas</summary>
    <category term="guardabarros"/><category term="tutorial"/>
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    <title>Latrek Trail Loop: mañana vintage...</title>
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    <published>2015-09-16T21:52:46.000Z</published>
    <updated>2015-09-16T21:52:46.000Z</updated>
    <summary>Hoy en dí­a los senderos para btt abundan cada vez más. Y cada vez son más limpios, rápidos y disfrutones. Puro Pirineo, Zona Zero, Senderos de Canfranc, Villanúa-Collarada, BTT Pirineos Alto Gállego,... Son rutas para la nueva hornada de bi</summary>
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    <title>La Loire aÂ  Vélo</title>
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    <published>2015-09-13T11:02:26.000Z</published>
    <updated>2015-09-13T11:02:26.000Z</updated>
    <summary>Dicen que más vale tarde que nunca... Así­ que os presentamos unas breves imágenes de la actividad realizada a principios de julio por el Equipo SQLP al completo: Tai, Sami, Luzia y AlbertoEpic. No ha habido tiempo para editar todo el materi</summary>
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    <title>Tuca de Culebres (3.062m): la Integralí­sssima de Sierra Negra</title>
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    <published>2015-09-08T11:04:05.000Z</published>
    <updated>2015-09-08T11:04:05.000Z</updated>
    <summary>Hace un año realizamos con Morenetti la mí­tica Integral de Sierra Negra . Entonces me quedé con ganas de acercarme a los picos Culebres y Vallibierna, dos tresmiles que parecen más cerca de lo que en realidad estánâ‚¬Â¦ El pasado sábado tuve la</summary>
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    <title>Cantabria: de campo y playa...</title>
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    <published>2015-09-02T08:50:31.000Z</published>
    <updated>2015-09-02T08:50:31.000Z</updated>
    <summary>La semana pasada, el equipo SQLP estuvo de vacaciones en Cantabria, en la playa. Pero como a sus integrantes les gusta la playa sólo a medias (A una mucho, a otro nada), se desarrollaron actividades paralelas para contentar a todas las part</summary>
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    <title>BTT - La Solana de Sasé (ZZ-027)</title>
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    <published>2015-08-18T21:08:59.000Z</published>
    <updated>2015-08-18T21:08:59.000Z</updated>
    <summary>El pasado domingo Luzia y AlbertoEpic gozaron de un breve 'permiso filial' y aprovecharon para escaparse a Fiscal, para hacer esta ruta que les faltaba en la zona. Puedes ver una descripción más detallada de la misma en la web oficial . Par</summary>
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    <title>Punta Acuta - Casi un 2KV...</title>
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    <published>2015-08-07T10:59:15.000Z</published>
    <updated>2015-08-07T10:59:15.000Z</updated>
    <summary>El otro día, a AlbertoEpic no se le ocurrió otra cosa que hacer la famosa ruta ZZ-030 , pero como al llegar al punto más alto se había quedado con ganas de más, continuó subiendo para disfrutar del panorama que ofrece la Punta Acuta (2.242m</summary>
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    <title>Gabardiella: enduro duro / cicloalpinismo medio</title>
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    <published>2015-08-04T10:31:53.000Z</published>
    <updated>2015-08-04T10:31:53.000Z</updated>
    <summary>El pasado finde, un grupo de seres peculiares se reunieron para sacar a pasear sus bicis... Rafa, Roberto, Susana y AlbertoEpic realizaron una ruta que en un día de agosto normal habría supuesto la muerte por deshidratación. Por suerte, jus</summary>
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    <title>Escapada relámpago por Bedous</title>
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    <published>2015-07-30T10:57:50.000Z</published>
    <updated>2015-07-30T10:57:50.000Z</updated>
    <summary>El pasado finde se alinearon los astros y Luzia&AlbertoEpic tuvieron una mañana libre para la actividad que eligieran. La decisión final fue un poco de BTT por el Pirineo francés. Una ruta corta pero muy chula. Lo bueno que tiene intenné es</summary>
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    <title>Exprimiendo el finde... en Pineta</title>
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    <published>2015-07-01T09:19:54.000Z</published>
    <updated>2015-07-01T09:19:54.000Z</updated>
    <summary>El pasado finde había que escapar de la planicie huyendo de los calores africanos que nos azotan estos días... Una delegación globeril formada por Toño&Esme+Martina y AlbertoEpic&Luzia+Sami+Tai estuvieron en Pineta aprovechando al máximo su</summary>
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    <title>Cordier - Cregüeña - Coronas: solitaria despedida de temporada...</title>
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    <published>2015-05-13T09:40:15.000Z</published>
    <updated>2015-05-13T09:40:15.000Z</updated>
    <summary>El pasado sábado tocaba despedir la temporada de esquí­ de travesí­a, y para seguir la tradición habí­a que ir al macizo de las Maladetas. Allí­ tenemos a AlbertoEpic, a las 4:23am, parando el despertador en Benasque y empezando la jornada. A l</summary>
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    <title>Haute Route 2015 'Swiss Style' - episodio 5</title>
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    <updated>2015-05-11T16:20:11.000Z</updated>
    <summary>Último episodio de la serie Haute Route 2015... En las horas finales de nuestra Chamonix-Zermatt, la meteo lo decide todo: para el último día se pronostican fuertes vientos, copiosas nevadas (Riesgo de aludes) y visibilidad nula en altura, </summary>
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    <title>Haute Route 2015 'Swiss Style' - episodio 4</title>
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    <published>2015-05-05T08:46:59.000Z</published>
    <updated>2015-05-05T08:46:59.000Z</updated>
    <summary>El día amanece en la Cabane Prafleuri con la mala meteo esperada. Nieva, visibilidad nula, riesgo de aludes creciente,... Hoy nuestros especialistas evitarán las cimas, y van por el camino más corto hasta la Cabane des Dix. Llegan pronto po</summary>
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    <title>Haute Route 2015 'Swiss Style' - episodio 3</title>
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    <published>2015-04-27T11:35:56.000Z</published>
    <updated>2015-04-27T11:35:56.000Z</updated>
    <summary>Seguimos con los 'imaginativos ajustes' en la Haute Route forzados por el mal tiempo. Pasamos el día de peor predicción esquiando en Verbier y dormimos en el refugio de Mont-Fort. Al día siguiente, la meteo es pésima: en todos los partes nu</summary>
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    <title>Haute Route 2015 'Swiss Style' - episodio 2</title>
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    <published>2015-04-20T08:51:34.000Z</published>
    <updated>2015-04-20T08:51:34.000Z</updated>
    <summary>Dormimos en el refugio Cabane du Trient (3.170m). Al día siguiente, en teoría vamos a disfrutar de la mejor meteo de toda la semana, así que 'olvidamos' hacer la rutinaria etapa de la Chamonix-Zermatt y nos vamos a por una bonita cima, la A</summary>
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    <title>Haute Route 2015 'Swiss Style' - episodio 1</title>
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    <published>2015-04-13T08:35:00.000Z</published>
    <updated>2015-04-13T08:35:00.000Z</updated>
    <summary>Comenzamos con el primer episodio de la serie HR 2015... La idea original de realizar la clásica Chamonix-Zermatt se vio truncada por la mala meteo prevista, y hubo que variar ligeramente los planes. Por suerte, el equipo internacional hisp</summary>
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    <title>Alpes - Haute Route 2015 Chamonix-Zermatt 'a la suiza'</title>
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    <published>2015-04-04T00:06:12.000Z</published>
    <updated>2015-04-04T00:06:12.000Z</updated>
    <summary>AlbertoEpic acaba de regresar de los Alpes, de su tercer intento a la Chamonix-Zermatt. Nuevamente la meteo no ha acompañado excesivamente, pero eso tampoco ha sido malo del todo: en esta ocasión tenía la suerte de formar equipo con Laura, </summary>
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    <title>Dí­as de uñas largas y culos prietos. Crónica de dos dí­as de esquí­ de Travesí­a con Peña Guara</title>
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    <published>2015-03-18T00:17:00.000Z</published>
    <updated>2015-03-18T00:17:00.000Z</updated>
    <summary>En las últimas rampas al Bisaurí­n. Los pasados 7 y 8 de marzo el club Peña Guara de Huesca organizó la Alta Ruta Bisaurí­n-Aspe 2015 . Estuvieron presentes varios elementos del clan de los globeros, entre ellos José Orte, autor del tí­tulo de</summary>
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    <title>Una nevada histórica... en imágenes</title>
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    <published>2015-02-09T11:33:10.000Z</published>
    <updated>2015-02-09T11:33:10.000Z</updated>
    <summary>Enero se despidió, y febrero nos recibió con una nevada histórica en toda la península, que ha dejado imágenes muy curiosas por todas partes. Desde aqui recogemos algunas fotos curiosas. No están todas las que son, pero si son todas las que</summary>
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    <title>áááFeliz Navidad!!!</title>
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    <published>2014-12-21T08:00:00.000Z</published>
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    <summary>No description provided</summary>
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    <title>Alquézar Five Stars: BTT enduro</title>
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    <published>2014-11-08T00:17:00.000Z</published>
    <updated>2014-11-08T00:17:00.000Z</updated>
    <summary>Alguna vez has terminado una ruta de BTT con un porteo cuesta arriba? Posiblemente sí­. Pero, ¿alguna vez te daba igual lo largo y duro que fuera ese porteo, porque esa ruta merecí­a la pena de cualquier forma? El otro dí­a tuve el privilegio </summary>
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    <title>Danny MacAskill â‚¬â€œ The Ridge</title>
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    <published>2014-10-03T21:11:00.000Z</published>
    <updated>2014-10-03T21:11:00.000Z</updated>
    <summary>En SQLP interrumpimos la emisión de videos de producción propia para rescatar de la red este video de Danny MacAskill. Impresionante por la edición, impresionante por la habilidad de Danny, impresionante por la belleza del lugar (Isla de Sk</summary>
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    <title>Cicloalpinismo: Integral de Sierra Negra</title>
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    <published>2014-09-01T21:55:00.000Z</published>
    <updated>2014-09-01T21:55:00.000Z</updated>
    <summary>Pedaleando por el lomo de la Sierra Negra. Foto: Rafa Moreno Era un 16 de agosto de 2014, y los astros se alinearon para que en las atareadas vidas de los globeros Morenetti y AlbertoEpic hubiera un hueco libre para juntarse y acercarse a B</summary>
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    <title>Trans-Suiza 2014: Mittelland Route - episodio 3</title>
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    <published>2014-08-21T07:10:00.000Z</published>
    <updated>2014-08-21T07:10:00.000Z</updated>
    <summary>Ya estíƒÂ¯¿í‚Â½ en el aire el tercer y íƒÂ¯¿í‚Â½ltimo episodio de la serie Mittelland Route. Nuestros especialistas Luzia y AlbertoEpic recorren el íƒÂ¯¿í‚Â½ltimo tramo de la Mitteland Route, desde Solothurn hasta Laussane. Muchas gracias a Bastian por acogernos e</summary>
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    <title>Trans-Suiza 2014: Mittelland Route - episodio 2</title>
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    <published>2014-08-07T09:56:00.000Z</published>
    <updated>2014-08-07T09:56:00.000Z</updated>
    <summary>Ya está aquí el 2 episodio de la serie Mittelland Route. Los días de lluvia constante han pasado, y ahora, aunque llueve bastante todavía, tenemos ratitos secos, incluso vemos el sol! En dos días más, el 4 y 5 del viaje en bici, vamos de</summary>
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    <title>Trans-Suiza 2014: Mittelland Route - episodio 1</title>
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    <published>2014-07-30T07:04:00.000Z</published>
    <updated>2014-07-30T07:04:00.000Z</updated>
    <summary>Tras series de éxito como Uttarakhand 2011 , Oberland 2011 , USA 2012 ,... Producciones SoloQuedaLoPeor comienza una nueva etapa, centrada en actividades familiares. El equipo de SQLP ha crecido, y a los especialistas Luzia y AlbertoEpic le</summary>
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    <title>Cicloalpinismo por Bielsa...</title>
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    <published>2014-06-24T08:30:00.000Z</published>
    <updated>2014-06-24T08:30:00.000Z</updated>
    <summary>El pasado domingo, tuvo lugar una jornada de convivencia globero-vulkanera: Bati y Lola, de la estirpe de los Vulkanos, se juntaron con Morenetti y AlbertoEpic, del linaje de los Globeros., en el Mesón de Salinas con sus BTT's. La idea era </summary>
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    <title>Escapada playera activa...</title>
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    <published>2014-06-12T12:47:00.000Z</published>
    <updated>2014-06-12T12:47:00.000Z</updated>
    <summary>En SQLP vamos poco a poco poniéndonos en marcha, dentro de esta nueva etapa de la vida. Estamos en perí­odos de pruebas y ensayos para acometer con mí­nimas garantí­as las futuras aventuras. El escenario elegido para los últimos test realizado</summary>
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    <title>Pico Tendeñera (2.853m)</title>
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    <published>2014-05-08T08:31:00.000Z</published>
    <updated>2014-05-08T08:31:00.000Z</updated>
    <summary>Jorge filmando al grupo en la arista cimera El pasado domingo se alinearon los astros, y produjeron una serie de coincidencias irrepetibles en la temporada que no se podí­an dejar pasar: Pista de la Ripera limpia de nieve, hueco en un 4x4, l</summary>
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    <title>Punta Bila (2.581m)</title>
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    <published>2014-05-06T07:56:00.000Z</published>
    <updated>2014-05-06T07:56:00.000Z</updated>
    <summary>El último fin de semana de abril, en SQLP retomamos los cacharros de nieve y nos vamos al Balneario de Panticosa, a apurar la nieve antes de que haya que portear demasiado para llegar a ella. Como, ya que nos ponemos, nos ponemos bien, toca</summary>
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    <title>BTT enduro: fortalecimiento del espí­ritu...</title>
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    <published>2014-04-14T20:29:00.000Z</published>
    <updated>2014-04-14T20:29:00.000Z</updated>
    <summary>El pasado domingo, por fin, después de mucho tiempo, los globeros Morenetti y AlbertoEpic, acompañados por el vulkanero Marco, realizaron una de esas rutas que te hacen ser consciente del verdadero significado del nombre de esta web: SóloQu</summary>
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    <title>Salida Promocional Peña Guara: travesí­a Portalet-Astún</title>
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    <published>2014-02-26T09:00:00.000Z</published>
    <updated>2014-02-26T09:00:00.000Z</updated>
    <summary>Luis en las rampas finales al Peyreget. El pasado domingo tuvo lugar esta salida promocional de esquí­ de travesí­a de Peña Guara. Habí­a que aprovechar y apuntarse: pocas veces un autobús te lleva a Portalet y te recoge en Astún! El video rec</summary>
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    <title>BTT Enduro: Rodellar - sierra de Balced</title>
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    <published>2014-02-19T09:44:00.000Z</published>
    <updated>2014-02-19T09:44:00.000Z</updated>
    <summary>Marco en acción (Foto: Koldo) El pasado fin de semana, de nuevo con tiempo revuelto entre ciclogénesis explosivas y demás, un grupo de seres singulares se hizo una ruta de BTT justo antes de que empezara a llover. El dí­a no dio para más, ig</summary>
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    <title>II Travesí­a Altos Pirineos (1978)</title>
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    <published>2014-02-11T12:22:00.000Z</published>
    <updated>2014-02-11T12:22:00.000Z</updated>
    <summary>Gracias a Inazio, nos llega del blog Las Focas Majaras una joya histórica, una vista a los comienzos del esquí­ de travesí­a por estos lares. En este post, Inazio vuelve la vista atrás y nos cuenta cómo era el material por aquel entonces. Y a</summary>
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    <title>Aludes: lección práctica...</title>
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    <published>2014-02-10T11:49:00.000Z</published>
    <updated>2014-02-10T11:49:00.000Z</updated>
    <summary>De la mano de Gil d'Asprer me ha llegado esto: una buena descripción, en la página del ACNA , de una avalancha que afectó a 6 personas, grupo de Albert Castellet. Debido a su interés para todos los que nos movemos por montaña en invierno, r</summary>
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    <title>webcams.soloquedalopeor.com</title>
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    <published>2014-02-07T12:36:00.000Z</published>
    <updated>2014-02-07T12:36:00.000Z</updated>
    <summary>Hoy queremos presentar el nuevo mini-site de webcams de SQLP. Se trata de una web en fase 'Beta', todaví­a en desarrollo, así­ que son bienvenidas todo tipo de sugerencias y crí­ticas constructivas. Puedes sugerirnos esa webcam que tú siempre </summary>
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    <title>En avioneta por el Pirineo oscense...</title>
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    <published>2014-01-20T13:00:00.000Z</published>
    <updated>2014-01-20T13:00:00.000Z</updated>
    <summary>Alguna vez te ha pasado recibir una llamada en la que se te pregunta si quieres pegarte un vuelo en avioneta por el Pirineo al dí­a siguiente? Pues a mí­ sí­! :-) Mi amigo Jorge Garcí­a-Dihinx ( La Meteo Que Viene ) estaba trabajando en sus fan</summary>
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    <title>Vuelta al Peyreget (2.483m)</title>
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    <published>2014-01-13T22:00:00.000Z</published>
    <updated>2014-01-13T22:00:00.000Z</updated>
    <summary>Hacemos un 'flashback' para retroceder al pasado (reciente) y ver un video filmado y editado por la componente del Equipo SoloQuedaLoPeor, Luzia: el pasado 22 de diciembre, dí­a de la loterí­a, a algunos les tocó un fantástico dí­a de esquí­ de</summary>
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    <title>BTT enduro: Bara - Miz - Alastrué - Bibán - Bara</title>
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    <published>2014-01-09T08:49:00.000Z</published>
    <updated>2014-01-09T08:49:00.000Z</updated>
    <summary>Koldo en plena escalinata Dado lo borrascoso de la meteo en el Pirineo para poder hacer una relajada actividad de esquí­ de travesí­a, el dí­a de Reyes cambiamos el chip y nos vamos a endurear con las BTT por una de las zonas más dejadas de la</summary>
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    <title>Recibiendo el 2014 como se merece... Pico Arroyeras</title>
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    <published>2014-01-02T08:07:00.000Z</published>
    <updated>2014-01-02T08:07:00.000Z</updated>
    <summary>...Y la Tierra terminó de dar otra vuelta al Sol, y dió comienzo un nuevo ciclo de 365 días, y para celebrarlo, nada mejor que recibir al nuevo año haciendo esquí de travesía. Luzia estuvo allí. En este caso, incluímos el video de la activi</summary>
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    <title>Pico Secús (2.351m)</title>
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    <published>2013-12-24T10:37:00.000Z</published>
    <updated>2013-12-24T10:37:00.000Z</updated>
    <summary>El pasado sábado. Ascensión larga y tendida al pico Secús desde Forges D'Abel. Una jornada de esquí de 'TRAVESíƒÂA', que supone una larga travesía horizontal, y que debido a las condiciones no nos aportó mucho en el descenso. Además, había qu</summary>
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    <title>Foqueando por Somport</title>
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    <published>2013-12-09T20:59:00.000Z</published>
    <updated>2013-12-09T20:59:00.000Z</updated>
    <summary>El otro día, Luzia hizo un pequeño paréntesis (Patrocinado por Kit-Kat) en sus funciones de madre y salió a estirar las piernas por Somport, acompañada de Make e Inazio. Aquí está el vídeo que nos ha dejado para Producciones SoloQuedaLoPeor</summary>
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    <title>Circular Astún: Pic Belonseiche - Cabane Arnousse</title>
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    <published>2013-12-04T11:43:00.000Z</published>
    <updated>2013-12-04T11:43:00.000Z</updated>
    <summary>El otro día, unos especímenes ávidos de polvorón, sobrados de ganas y faltos de metros de desnivel acumulado esta temporada (1 salida para algunos), tuvieron la suerte de experimentar sobre unos esquís sensaciones que parecían reservadas a</summary>
    <category term="skimo"/><category term="valle_del_aragon"/><category term="astun"/>
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    <title>Pon a prueba tus conocimientos de seguridad en la montaña</title>
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    <published>2013-11-29T10:04:00.000Z</published>
    <updated>2013-11-29T10:04:00.000Z</updated>
    <summary>Por casualidad he encontrado en internet este pequeño test de seguridad en montaña ante riesgo de avalanchas, y me ha parecido interesante. Lo comparto con vosotros... (Extraído de http://www.puravidaschool.com/test/ ) Aquí tienes una impre</summary>
    <category term="avalanchas"/>
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    <title>Despedida del cicloalpinismo 2013: valle de Estás</title>
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    <published>2013-11-16T22:30:00.000Z</published>
    <updated>2013-11-16T22:30:00.000Z</updated>
    <summary>Es el áltimo dáa antes de las nevadas que cubrirán todo durante, esperemos, los práximos 6 meses. Las áltimas horas de luz con terreno ciclable, que hay que aprovechar para cerrar la temporada 2013 de 'cicloalpinismo' por el Pirineo... Sin </summary>
    <category term="Benasque"/><category term="btt"/><category term="cicloalpinismo"/><category term="enduro"/>
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    <title>SOS: la sierra de Guara te necesita!!!</title>
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    <published>2013-08-02T18:52:00.000Z</published>
    <updated>2013-08-02T18:52:00.000Z</updated>
    <summary>Guara, paraíso para la BTT Una noticia lamentable, y es que desde el Gobierno de Aragón, en la nueva redacción del Plan Rector de Uso y Gestión que actualmente se encuentra en periodo de alegaciones, se quiere prohibir la bici en todos los </summary>
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    <title>Women are Awesome -- Hot Edition 2013 HD</title>
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    <published>2013-07-19T18:55:00.000Z</published>
    <updated>2013-07-19T18:55:00.000Z</updated>
    <summary>Debido a la escasez de producciones propias de la factoría SoloQuedaLoPeor, recurrimos a la mítica y mega-afanante serie de montajes 'People Are Awesome'. En esta ocasión, las que se lucen son ellas...</summary>
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    <title>Alta Ruta Ordesa y Monte Perdido 2013 - Peña Guara</title>
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    <published>2013-05-03T16:21:00.000Z</published>
    <updated>2013-05-03T16:21:00.000Z</updated>
    <summary>El pasado finde 20 y 21 de abril Peña Guara organizó la Alta Ruta Ordesa y Monte Perdido, ruta mítica de esquí de travesía de dos días. El primero de ellos, con condiciones 'para curtirse', se ascendió de Cuello Gordo al Marboré y se bajó a</summary>
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    <title>Diente Occidental de Batanes (2.878m)</title>
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    <published>2013-03-28T07:58:00.000Z</published>
    <updated>2013-03-28T07:58:00.000Z</updated>
    <summary>El pasado domingo, contra todo pronóstico, en Producciones SoloQuedaLoPeor pudimos filmar la ascensión al Diente de Batanes Occidental. La idea era subir un rato, en espera de que las tormentas anunciadas a medio día nos echaran para atrás.</summary>
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    <title>Picos de Lariste (2.168m) y Burcq (2.110m)</title>
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    <published>2013-03-06T19:56:00.000Z</published>
    <updated>2013-03-06T19:56:00.000Z</updated>
    <summary>El año pasado SoloQuedaLoPeor ya estuvo en el Lariste , por aquel entonces uno de los últimos reductos con un poco de nieve para esquiar... Por fortuna, este año es diferente, lo que nos permitió subir con esquís puestos hasta la cima... y </summary>
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    <title>Paseo matutino por Panticosa</title>
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    <published>2013-02-11T10:57:00.000Z</published>
    <updated>2013-02-11T10:57:00.000Z</updated>
    <summary>Es sábado, y subimos a foquear por lo blanco, que esta temporada abunda bastante... Pero el fuerte viento, que esta temporada también abunda, nos hace recurrir al comodín de Panticosa. Incluso allí el huracán es de escándalo. Los de Aramón </summary>
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    <title>Eric Hjorleifson "The Way I See It" - Al rico polvorón!</title>
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    <published>2013-01-30T12:20:00.000Z</published>
    <updated>2013-01-30T12:20:00.000Z</updated>
    <summary>He visto este video y no me he resistido a ponerlo en el blog. Alucinante lo que hace la gente... antes de tener algún accidente grave, imagino! No tiene desperdicio. Me ha impactado especialmente la forma de descender un corredor en el min</summary>
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    <title>Funambulismo en Yosemite</title>
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    <published>2013-01-22T10:04:00.000Z</published>
    <updated>2013-01-22T10:04:00.000Z</updated>
    <summary>He encontrado este video curioso: un poco de funambulismo en el Cathedral Peak, en Yosemite. El mítico Dean Potter se la juega para conseguir unas imágenes de esas que quitan el hipo... La caída no es una opción!</summary>
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    <title>'Gigaimagen' del Everest</title>
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    <published>2012-12-27T21:13:00.000Z</published>
    <updated>2012-12-27T21:13:00.000Z</updated>
    <summary>David Breashears ha creado la imagen del Everest con mayor definición hasta ahora lograda. Usando una lente de 300 milímetros y ensamblando con un programa informático unas 400 fotos, Breashears ha conseguido una imagen de 3.800 millones de</summary>
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    <title>íFeliz Navidad!</title>
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    <published>2012-12-24T15:56:00.000Z</published>
    <updated>2012-12-24T15:56:00.000Z</updated>
    <summary>No description provided</summary>
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    <title>USA 2012: Silverton to Durango (3), el tramo del CT que todo biker debería hacer al menos una vez en su vida...</title>
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    <published>2012-12-13T07:49:00.000Z</published>
    <updated>2012-12-13T07:49:00.000Z</updated>
    <summary>Recogemos aqui los dos últimos días de pedaleo en el Colorado Trail. Nuestros especialistas llegan por fin a Durango. Durante este último sector del CT se experimentan sobre la BTT unas sensaciones místicas inimaginables. Se agotan los grit</summary>
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    <title>USA 2012: Silverton to Durango (2), el tramo del CT que todo biker debería hacer al menos una vez en su vida...</title>
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    <published>2012-10-31T16:51:00.000Z</published>
    <updated>2012-10-31T16:51:00.000Z</updated>
    <summary>Seguimos pedaleando hacia Durango por el Colorado Trail. Uno de los días más fotogénicos. Luzia y AlbertoEpic se mantienen entre 3.000m y 4.000m cruzando varios collados. La altitud se nota, y ciclar una senda cuesta arriba con un 22-34 y e</summary>
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    <title>USA 2012: Silverton to Durango, el tramo del CT que todo biker debería hacer al menos una vez en su vida...</title>
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    <published>2012-10-22T06:00:00.000Z</published>
    <updated>2012-10-22T06:00:00.000Z</updated>
    <summary>Volvemos al Colorado Trail. Tras interrumpir el mismo en Leadville para que AlbertoEpic se recuperara, nuestros especialistas replantean la situación, hacen sus nuevos cálculos de fechas y deciden asegurar el tramo del CT más espectacular y</summary>
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    <title>USA 2012: Yosemite National Park</title>
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    <published>2012-09-19T06:30:00.000Z</published>
    <updated>2012-09-19T06:30:00.000Z</updated>
    <summary>Damos otro salto en el tiempo para asistir a la última actividad 'física' de Luzia y AlbertoEpic en su viaje por USA. Siguen en 'modo raid', apurando el tiempo al máximo. Tras visitar San Francisco, cogen el coche para ir a Glacier Point, e</summary>
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    <title>USA 2012: Grand Canyon National Park</title>
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    <published>2012-09-13T13:29:00.000Z</published>
    <updated>2012-09-13T13:29:00.000Z</updated>
    <summary>Abrimos un pequeáo parántesis en el Colorado Trail. Rompemos el orden cronolágico de los acontecimientos para recoger en este episodio la actividad de Luzia y AlbertoEpic en el Grand Canyon National Park. Saltamos adelante en el tiempo, has</summary>
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    <title>USA 2012: Colorado Trail (3), la brusca interrupcián!</title>
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    <published>2012-08-27T06:50:00.000Z</published>
    <updated>2012-08-27T06:50:00.000Z</updated>
    <summary>La noche en Breckenridge supone un 'renacer' para nuestros especialistas. Recuperadas las fuerzas tras dormir y alimentarse bien, emprenden con la moral a tope un cada vez más alpino CT, que ahora los mantiene a alturas entre 3.000m y 4.000</summary>
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    <title>USA 2012: Colorado Trail (2), esto se pone interesante</title>
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    <published>2012-08-22T08:08:00.000Z</published>
    <updated>2012-08-22T08:08:00.000Z</updated>
    <summary>Este 2 episodio recoge otras dos etapas del viaje de Luzia y AlbertoEpic por el Colorado Trail en BTT. Tras 4 vivacs consecutivos, y casi sin posibilidad de repostar comida ni agua, por fin el 5 día llegan a Breckenridge, donde podrán dor</summary>
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    <title>USA 2012: Colorado Trail, toma de contacto.</title>
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    <published>2012-08-13T07:18:00.000Z</published>
    <updated>2012-08-13T07:18:00.000Z</updated>
    <summary>Después de un largo viaje hasta Denver, por fin comenzamos a pedalear con todo el Colorado Trail por delante... El segundo día nos quedamos sin agua, el tercero sin comida,... Cuesta adaptarse a las nuevas condiciones: calcular distancias e</summary>
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    <title>USA 2012: la serie</title>
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    <published>2012-07-29T22:22:00.000Z</published>
    <updated>2012-07-29T22:22:00.000Z</updated>
    <summary>En Producciones SoloQuedaLoPeor contamos con una buena minutada de video de nuestro viaje por el suroeste de EEUU. Imágenes de máltiples vivencias: Colorado Trail en BTT, celebracián del 4 de julio en Durango (Colorado), Monument Valley, Gr</summary>
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    <title>Cápsulas Alpes 2012: "Powder"</title>
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    <published>2012-05-09T16:21:00.000Z</published>
    <updated>2012-05-09T16:21:00.000Z</updated>
    <summary>Después de un año tan malo de nieves en el Pirineo, algo de lo más maravilloso de los días de actividad en los Alpes, entre nevada y nevada, fue sin duda la calidad de la nieve. Un tipo de nieve polvo muy seca, que rara vez disfrutamos en e</summary>
    <category term="alpes"/><category term="grindelwald"/><category term="powder"/><category term="soloquedalopeor"/><category term="zermatt"/>
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    <title>Cápsulas Alpes 2012: "CountDown"</title>
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    <published>2012-04-30T08:19:00.000Z</published>
    <updated>2012-04-30T08:19:00.000Z</updated>
    <summary>Estrenamos nuevo formato de video-reportajes: no vamos a relatar cronológicamente y por episodios la estancia de Semana Santa en los Alpes. En su lugar, en este caso vamos a ofrecer 'cápsulas': cortos que describan sensaciones, momentos, re</summary>
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    <title>Semana Santa 2012: la Trilogía alpina...</title>
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    <published>2012-04-20T11:16:00.000Z</published>
    <updated>2012-04-20T11:16:00.000Z</updated>
    <summary>Matterhorn (4.478m) Esta Semana Santa, Luzia y AlbertoEpic marcharon a los Alpes un año más para hacer la Chamonix-Zermatt, y un año más una meteo pestosa les hizo cambiar de planes. Tras el desencanto inicial, la incursión alpina resultó s</summary>
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    <title>1er TRI-NEU gore-tex "Valle de Benasque-Cerler"</title>
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    <published>2012-04-17T19:42:00.000Z</published>
    <updated>2012-04-17T19:42:00.000Z</updated>
    <summary>AlbertoEpic El pasado domingo se disputó en Benasque una competición novedosa, consistente en combinar una prueba de BTT con una carrera por montaña y un rally de esquí­ de travesí­a. Se organizaba la prueba un poco a modo de experimento, sin</summary>
    <category term="tri-neu"/>
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    <title>III Raid Rioja Alavesa</title>
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    <published>2012-04-13T19:45:00.000Z</published>
    <updated>2012-04-13T19:45:00.000Z</updated>
    <summary>Chus, Belén, Esme y Luzia El pasado 24 de marzo se disputó en Yécora este raid de aventura por parejas y de un dí­a. Desde SQLP nos hacemos eco del mismo debido a que hasta allí­ se desplazó Luzia, de la factorí­a SoloQuedaLoPeor, formando equ</summary>
    <category term="raid_de_aventura"/><category term="rioja"/>
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    <title>Camino ¿Natural? de la Hoya de Huesca</title>
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    <published>2012-03-25T21:30:00.000Z</published>
    <updated>2012-03-25T21:30:00.000Z</updated>
    <summary>Que en Huesca se quiera hacer un sendero vertebrador de la región es una iniciativa genial. Que se destine una cantidad ingente de dinero a este proyecto, con la que tenemos encima, pues bueno, más se despilfarra en otras cosas. Pero lo que</summary>
    <category term="GR-1"/>
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    <title>Maladeta Oriental (3.308m)</title>
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    <published>2012-03-13T18:36:00.000Z</published>
    <updated>2012-03-13T18:36:00.000Z</updated>
    <summary>En la canal del collado de la Rimaya. El pasado sábado, llegamos por la mañana a Benasque, dejamos los bártulos en el apartamento, y nos vamos a dar un garbeo con los esquí­s, a ver qué tal está el monte. Tenemos que entrenar mucho si querem</summary>
    <category term="skimo"/><category term="valle_de_benasque"/><category term="maladeta"/>
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    <title>Uno de los libros que no quieren que leamos.</title>
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    <published>2012-03-08T10:03:00.000Z</published>
    <updated>2012-03-08T10:03:00.000Z</updated>
    <summary>Haciendo un pequeño paréntesis en la temática de este blog, vamos a darle difusión a esto. Se trata de un libro gratuito que te puedes descargar haciendo click aqui . Una lectura indispensable, totalmente recomendable. A continuación te peg</summary>
    <category term="Uncategorized"/>
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    <title>Pico del Cuello de Soba (2.612m)</title>
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    <published>2012-03-07T10:04:00.000Z</published>
    <updated>2012-03-07T10:04:00.000Z</updated>
    <summary>En la pala final. Abajo, al fondo, el collado de la Soba. El pasado domingo, Luzia y AlbertoEpic marchamos al pico Arriel por el valle d'Arrious. A mitad de subida nos pillaron Teo y Miguel. El cielo encapotado y amenazante dejó de amenazar</summary>
    <category term="arrious"/><category term="francia"/><category term="skimo"/>
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    <title>No nieva... pero tranquilos!</title>
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    <published>2012-03-04T18:53:00.000Z</published>
    <updated>2012-03-04T18:53:00.000Z</updated>
    <summary>El otro dí­a me regalaron un libro de Jordi Camins donde salen imágenes de la regresión del glaciar del Aneto. A continuación, dos fotos del mismo: Viendo la evolución que lleva, su extinción definitiva y la de todos los glaciares pirenaicos</summary>
    <category term="skimo"/>
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    <title>Pico Lariste (2.168m)</title>
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    <published>2012-02-13T12:04:00.000Z</published>
    <updated>2012-02-13T12:04:00.000Z</updated>
    <summary>aÅ¡ltimos pasos a la cima del Lariste (2.168m) -- Foto de Rafa Moreno No pensaba reseñar esta actividad, pero la fotaza que me sacó Rafa llegando a la cima creo que lo merece... El pasado domingo, desafiando a los modelos meteorológicos de la</summary>
    <category term="Lariste"/><category term="skimo"/><category term="valles_occidentales"/>
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    <title>[scattered flurries]</title>
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    <published>2012-02-06T22:38:00.000Z</published>
    <updated>2012-02-06T22:38:00.000Z</updated>
    <summary>Algo así como "Chubascos de nieve" sugiere el título de este video. Unas imágenes de esquí en Colorado que hacen que te sorprendas a ti mismo con taquicardias, mirando en skyscanner.es por cuánto sale un vuelo a Denver para la semana que vi</summary>
    <category term="Uncategorized"/>
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    <title>Cicloalpinismo serrano: Tozal de Guara (2.077m)</title>
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    <published>2012-01-24T09:00:00.000Z</published>
    <updated>2012-01-24T09:00:00.000Z</updated>
    <summary>Son las exigencias del guión: es necesaria una toma falsa... Seguimos esperando a que nieve, y seguimos haciendo planes con las btt. En este caso, marchamos a Nocito para desde allí­ subir al Tozal de Guara. La ruta de ascenso: Nocito - Ref.</summary>
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    <title>Novedades en SoloQuedaLoPeor...</title>
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    <published>2012-01-20T08:56:00.000Z</published>
    <updated>2012-01-20T08:56:00.000Z</updated>
    <summary>Hola cibernautas. Os comunicamos que en SoloQuedaLoPeor estrenamos diseño/concepto/organización/ llámalo como quieras... SQLP se habí­a ido extendiendo por la red en diferentes vertientes, que ahora han sido unificadas. Si ahora tecleas en t</summary>
    <category term="soloquedalopeor"/>
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    <title>Kitaro - Matsuri: las maravillas de la naturaleza...</title>
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    <published>2012-01-16T16:53:00.000Z</published>
    <updated>2012-01-16T16:53:00.000Z</updated>
    <summary>Decidido, cuando sea mayor quiero tener un helicóptero (Con piloto incluído, que yo iré filmando). Gracias a Sara por pasar un email para darnos a conocer este video, una obra de arte de un fotógrafo japonés. Merece la pena verlo...</summary>
    <category term="Curiosidades"/>
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    <title>Y la nieve se convirtió en cristal...</title>
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    <published>2012-01-10T09:01:00.000Z</published>
    <updated>2012-01-10T09:01:00.000Z</updated>
    <summary>Estos días el monte se ha puesto muy peligroso. La ausencia de nevadas, la lluvia, las altas/bajas temperaturas, el viento,... se han aliado para convertir el monte en una pista de patinaje muy peligrosa. Pudimos comprobarlo el otro día: sa</summary>
    <category term="arroyeras"/><category term="culibillas"/><category term="espelunciecha"/><category term="valle_de_tena"/>
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    <title>Geocaching</title>
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    <published>2011-12-30T10:33:00.000Z</published>
    <updated>2011-12-30T10:33:00.000Z</updated>
    <summary>Acabo de leer un correo que puede ser interesante para algunos. Resume muy bien de qué va esto del geocaching. Como me ha gustado, copio y pego a continuación el email de Alfredo, versión íntegra: Hola a todos. Hace algún tiempo descubrimos</summary>
    <category term="geocaching"/>
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    <title>íFeliz Navidad!</title>
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    <published>2011-12-23T15:17:00.000Z</published>
    <updated>2011-12-23T15:17:00.000Z</updated>
    <summary>Gracias por visitarnos! El equipo de SoloQuedaLoPeor te desea lo mejor...</summary>
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    <title>PEOPLE ARE AWESOME (DON'S VERSION)</title>
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    <published>2011-12-19T12:15:00.000Z</published>
    <updated>2011-12-19T12:15:00.000Z</updated>
    <summary>Recojo aqui otro de esos videos que merece la pena ver. Realmente es alucinante lo que la gente puede llegar a hacer...</summary>
    <category term="Videos"/>
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    <title>Cicloalpinismo. Esperando a que nieve...</title>
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    <published>2011-12-11T21:26:00.000Z</published>
    <updated>2011-12-11T21:26:00.000Z</updated>
    <summary>Itinerario de la ruta Esto no es normal... Se acercan las navidades y parece que en la TV los del mapa del tiempo ha perdido las estrellitas de poner nieve en el pirineo. Los pobres esquí­s siguen arrinconados esperando su turno, resignados </summary>
    <category term="btt"/><category term="cicloalpinismo"/><category term="louvie-juzon"/>
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    <title>Uttarakhand 2011: episodio 5</title>
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    <published>2011-12-09T09:26:00.000Z</published>
    <updated>2011-12-09T09:26:00.000Z</updated>
    <summary>Nuevo y penúltimo episodio de la serie. Los protagonistas remontarán el río Yamuna hasta el último poblado, donde dejarán las bicis y subirán caminando hasta Yamunotri. Luego, regreso hasta Dehradun, para coger un vuelo interno hasta Delhi </summary>
    <category term="cicloturismo"/><category term="uttarakhand"/><category term="viajes"/><category term="india"/>
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    <title>JP Auclair Street Segment (All.I.Can)</title>
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    <published>2011-12-06T21:22:00.000Z</published>
    <updated>2011-12-06T21:22:00.000Z</updated>
    <summary>De nuevo gracias a Miriam por pasarme una vez más un video de flipar... No te lo puedes perder, y es que con la cada vez más acusada escasez de nieve, tarde o temprano nos tocará esquiar así, jeje!</summary>
    <category term="Videos"/>
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    <title>Sacando partido a cada mm de suspensión...</title>
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    <published>2011-12-05T18:24:00.000Z</published>
    <updated>2011-12-05T18:24:00.000Z</updated>
    <summary>Cruzando el Vero camino de Alquézar El pasado domingo, nueva quedada. En este caso, individuos de varios clanes (globeros, lentejos, ...) se dieron cita en Colungo para realizar otra de esas tí­picas rutas endureras por la sierra de Guara. ¿</summary>
    <category term="alquézar"/><category term="btt"/><category term="enduro"/><category term="sierra_de_guara"/>
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    <title>Uttarakhand 2011: episodio 4</title>
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    <published>2011-11-30T06:55:00.000Z</published>
    <updated>2011-11-30T06:55:00.000Z</updated>
    <summary>Tras regresar a Gangotri, tomamos de nuevo las bicis y nos encaminamos a Yamunotri, otra de las fuentes sagradas del Ganges. Empiezan a quedarnos menos días, así que para acortar pretendemos tomar un atajo a través de las montañas, con las </summary>
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    <title>El 8 de Rodellar</title>
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    <published>2011-11-28T06:43:00.000Z</published>
    <updated>2011-11-28T06:43:00.000Z</updated>
    <summary>Interrumpimos la serie Uttarakhand 2011 para hacernos eco de la actividad globeril del pasado sábado: los globeros Morenetti, íngel, jR, Marga, Luzia, AlbertoEpic y el Flow Master José se dieron cita en Rodellar con las btt para hacer una r</summary>
    <category term="btt"/><category term="rodellar"/><category term="sierra_de_guara"/>
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    <title>Uttarakhand 2011: episodio 3</title>
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    <published>2011-11-23T07:20:00.000Z</published>
    <updated>2011-11-23T07:20:00.000Z</updated>
    <summary>En los siguientes 3 días de viaje nos toca caminar. Dejamos las bicis en Gangotri, y subimos a dormir a Bhojbasa, a pasar dos días en el 'Lal Baba Ashram', una especie de albergue para peregrinos donde duermes y comes en el suelo, y sólo ha</summary>
    <category term="bhojbasa"/><category term="cicloturismo"/><category term="ganges"/><category term="gangotri"/><category term="gaumukh"/><category term="himalaya"/><category term="himalaya indio"/><category term="trekking"/><category term="uttarakhand"/><category term="uttaranchal"/>
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    <title>Uttarakhand 2011: episodio 2</title>
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    <published>2011-11-14T19:55:00.000Z</published>
    <updated>2011-11-14T19:55:00.000Z</updated>
    <summary>Sale a la luz el segundo episodio de la serie que relata el viaje en bici de Luzia y AlbertoEpic por el Himalaya indio. Un primer día en Uttarkashi, para descanso y replanteamiento de la situación, y los dos días posteriores para llegar a G</summary>
    <category term="viajes"/><category term="cicloturismo"/><category term="uttarakhand"/><category term="india"/>
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    <title>Uttarakhand 2011: episodio 1</title>
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    <published>2011-11-09T09:00:00.000Z</published>
    <updated>2011-11-09T09:00:00.000Z</updated>
    <summary>Aqui tenéis el primer episodio de la serie que relata el viaje en bici de Luzia y AlbertoEpic por el Himalaya indio. Partimos del aeropuerto de Dehra Dun, nos encontramos con el río Ganges en Rishikesh y lo vamos remontando hacia el lugar d</summary>
    <category term="cicloturismo"/><category term="india"/><category term="uttarakhand"/>
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    <title>La India, una semana después...</title>
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    <published>2011-10-31T17:48:00.000Z</published>
    <updated>2011-10-31T17:48:00.000Z</updated>
    <summary>Hace ya casi una semana desde que regresamos de nuestro viaje en bici por la India. Desde Dehra Dun, remontamos los ríos sagrados Ganges y Yamuna hasta su nacimiento. Alejados de las rutas turísticas, nos hemos sumergido durante tres semana</summary>
    <category term="cicloturismo"/><category term="delhi"/><category term="gangotri"/><category term="india"/><category term="uttarakhand"/><category term="uttaranchal"/><category term="yamunotri"/>
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    <title>Kilian's Quest Slow Motion</title>
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    <published>2011-10-30T19:31:00.000Z</published>
    <updated>2011-10-30T19:31:00.000Z</updated>
    <summary>Un montaje de video a cámara superlenta con Kilian Jornet, muy muy chulo!</summary>
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    <title>All.I.Can - Official Teaser</title>
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    <published>2011-10-04T08:32:00.000Z</published>
    <updated>2011-10-04T08:32:00.000Z</updated>
    <summary>Hoy venimos con otro video que nos ha llegado por email (Gracias, Bati!). Para ir abriendo boca y empezar ya a pensar en nieveee...</summary>
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    <title>10 Things I have learned about Mountainbiking</title>
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    <published>2011-09-26T09:57:00.000Z</published>
    <updated>2011-09-26T09:57:00.000Z</updated>
    <summary>En Soloquedalopeor estamos pasando una racha de muchos quehaceres* y no hay tiempo para edición de video, así que hoy venimos con un video de Filme von Draussen , con una producción realmente espectacular. Esperamos que te guste... 10 Thing</summary>
    <category term="btt"/>
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    <title>Gavarnie weekend II: pico Piméné</title>
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    <published>2011-09-01T22:46:00.000Z</published>
    <updated>2011-09-01T22:46:00.000Z</updated>
    <summary>Y el domingo la idea era hacer un barranco, pero como las temperaturas cayeron en picado, se nos quitaron las ganas de remojo y lo cambiamos por la ascensión al pico Piméné (2.801), a ritmo caco ( ca minar- co rrer). Este pico es un mirador</summary>
    <category term="gavarnie"/><category term="pimene"/>
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    <title>Gavarnie weekend I: BTT - Gavarnie popurrí</title>
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    <published>2011-08-30T11:28:00.000Z</published>
    <updated>2011-08-30T11:28:00.000Z</updated>
    <summary>El pasado finde nos salió la vena nómada y nos fuimos a Gavarnie. La noche del viernes lluvias torrenciales, menos mal que tenemos fe en la meteo y dicen que el frente pasa esta noche... Y así fue, el sábado unas condiciones perfectas para </summary>
    <category term="cicloalpinismo"/><category term="gavarnie"/><category term="btt"/><category term="everest"/>
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    <title>BTT: Minas de Liat, o cuidadín con crearse expectativas...</title>
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    <published>2011-08-24T11:01:00.000Z</published>
    <updated>2011-08-24T11:01:00.000Z</updated>
    <summary>Hace unos días estuvimos en la vuelta por la Val d'Aran de las Minas de Liat (65km, 2.700m desnivel+ acumulado, 10h 30min de coche a coche). Le teníamos muchas ganas, tal vez demasiadas, después de tantas maravillas leídas en 'intenné': " m</summary>
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    <title>Paris - Brest - Paris 2011</title>
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    <published>2011-08-19T10:33:00.000Z</published>
    <updated>2011-08-19T10:33:00.000Z</updated>
    <summary>Desde aquí queremos animar a Angelito, el globero más fondista, en su nueva participación en la PBP 2011 . Podrás seguirlo a partir del lunes a las 5 de la mañana con el dorsal 8554 en http://www.paris-brest-paris.org/pbp2011/index2.php?lan</summary>
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    <title>Cicloalpinismo: cómo llegar al Puerto de la Madera y descender en BTT...</title>
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    <published>2011-08-10T21:27:00.000Z</published>
    <updated>2011-08-10T21:27:00.000Z</updated>
    <summary>Hace unos días ví en un blog una ruta en BTT que me apeteció mucho. El otro día fuimos a repetirla con Lucía, pero la mala previsión de la meteo, con unos nubarrones de mucho miedo, hicieron que finalmente hiciéramos un pequeño apaño para a</summary>
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    <title>Vira de l'Embarradere al Midi d'Ossau (2.884m)</title>
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    <published>2011-08-03T13:33:00.000Z</published>
    <updated>2011-08-03T13:33:00.000Z</updated>
    <summary>Por fin este pasado finde hizo bueno. Marcos, Marthe, Lucía y Alberto recuperamos este plan que fue pospuesto la semana anterior. El sábado subimos a vivaquear junto al lac de Pombie, y el domingo subimos al Midi por la vira de l'Embarradere</summary>
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    <title>Tutorial: fabrica tu propio porta-gps</title>
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    <published>2011-08-01T12:21:00.000Z</published>
    <updated>2011-08-01T12:21:00.000Z</updated>
    <summary>Hoy te vamos a mostrar lo sencillo y económico que es fabricarte tu propio dispositivo para llevar el gps en tus rutas de bici. En este caso, te enseñamos cómo hacerlo para un garmin eTrex, el gps que llevamos en SoloQuedaLoPeor... En fin, </summary>
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    <title>Finde BTTero - ¿Hace un videoclip?</title>
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    <published>2011-07-26T15:15:00.000Z</published>
    <updated>2011-07-26T15:15:00.000Z</updated>
    <summary>Este pasado finde, la meteo tan rara para esta época nos tenía despistados, y terminamos haciendo BTT los dos días. Como novedad, hoy Producciones SoloQuedaLoPeor no te ofrece videos en plan 'relato de la actividad'. En su lugar, probamos c</summary>
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    <title>Ironman de ZaÂ¼rich</title>
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    <published>2011-07-22T11:39:00.000Z</published>
    <updated>2011-07-22T11:39:00.000Z</updated>
    <summary>Sensaciones 'finisher': alegrí­a, emoción, cansancio,... Hay veces en las que uno se siente orgulloso de pertenecer al clan de los globeros, y de tener amigos como los que tiene. Con el tiempo, los individuos de esta especie se han ido espec</summary>
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    <title>BTT - Senderos de Occitania - episodio 2</title>
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    <published>2011-07-11T08:52:00.000Z</published>
    <updated>2011-07-11T08:52:00.000Z</updated>
    <summary>El segundo día amaneció regulero, amenazaba lluvia, pero por suerte no le hicimos caso y salimos a pedalear. Pasaron las horas y se despejó, quedando una mañana radiante. La jornada nos sirvió para recordar que el mundo no es perfecto, que </summary>
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    <title>BTT - Senderos de Occitania - episodio 1</title>
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    <published>2011-07-07T21:42:00.000Z</published>
    <updated>2011-07-07T21:42:00.000Z</updated>
    <summary>El pasado fin de semana un reducido comando globero de élite formado por los especialistas Morenetti, Jarita, Luzia y AlbertoEpic estuvieron en las inmediaciones de la Pedals d'Occitania, realizando una pequeña adaptación del recorrido para</summary>
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    <title>Barranco de las 12 cascadas de Liri</title>
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    <published>2011-06-30T22:00:00.000Z</published>
    <updated>2011-06-30T22:00:00.000Z</updated>
    <summary>Pasamos el finde en Benasque. Tras la ruta de BTT del sábado, recibimos refuerzos para el domingo. La idea es hacer algo refrescante, ya que dan fuerte aumento de las temperaturas. El domingo por la mañana, el nutrido grupo se resquebraja: </summary>
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    <title>Sábado bttero en Benasque</title>
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    <published>2011-06-28T11:29:00.000Z</published>
    <updated>2011-06-28T11:29:00.000Z</updated>
    <summary>Se presentaba un finde caluroso, muy caluroso, así que en Producciones SoloQuedaLoPeor trasladamos nuestro campo base a Benasque. El domingo haremos un barranco acuático, y el sábado... habrá que pedalear!!! Hacemos una ruta de BTT (Ángel, </summary>
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    <title>Domingo barranquil II: Sarratanas</title>
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    <published>2011-06-19T15:37:00.000Z</published>
    <updated>2011-06-19T15:37:00.000Z</updated>
    <summary>Y después de un ligero refrigerio en la cuneta tras el barranco Argatín Superior, la asamblea de majaras decide ir a hacer la digestión al barranco Sarratanas, afluente del Fornocal. A continuación, el documento gráfico... De nuevo te invit</summary>
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    <title>Domingo barranquil I: Argatín Superior</title>
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    <published>2011-06-16T15:31:00.000Z</published>
    <updated>2011-06-16T15:31:00.000Z</updated>
    <summary>El pasado domingo, por aquello de variar, en lugar de un barranco hicimos dos (Bueno, yo me evité el segundo, con una rodilla resentida). El primero fue el barranco Argatín. A continuación, el testimonio gráfico: Y puedes ver la crónica de </summary>
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    <title>Espectáculo visual a cámara lenta</title>
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    <published>2011-06-15T10:43:00.000Z</published>
    <updated>2011-06-15T10:43:00.000Z</updated>
    <summary>Recojo aqui otro de los videos que me ha llegado de nuevo en un email de Myriam (Gracias!). Un montaje muy refrescante, para los días de verano (Hasta me ha gustado a mi, que soy de secano...):</summary>
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    <title>III Triatlón Cros Mar de Aragón-Caspe</title>
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    <published>2011-06-11T21:18:00.000Z</published>
    <updated>2011-06-11T21:18:00.000Z</updated>
    <summary>En Producciones SoloQuedaLoPeor estamos de enhorabuena porque un miembro de nuestro staff, Luzia, se ha proclamado hoy campeona de España de triatlón cross en categorí­a popular femenina. Enhorabuena! Disputado sobre unas distancias de 500-1</summary>
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    <title>Oberland 2011: episodio 7 -Fin de la serie-</title>
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    <published>2011-06-09T11:38:00.000Z</published>
    <updated>2011-06-09T11:38:00.000Z</updated>
    <summary>Y llegamos a la última etapa de nuestra travesía por el Oberland. La buena meteo y la aclimatación conseguida en esta semana ha hecho que en nuestra cabeza se vaya alimentando una idea: ¿Mont Blanc? Así que nuestra misión hoy es salir tempr</summary>
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    <title>Oberland 2011: episodio 6</title>
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    <published>2011-06-03T11:36:00.000Z</published>
    <updated>2011-06-03T11:36:00.000Z</updated>
    <summary>Hoy es nuestro sexto día en el Oberland. Hasta ahora, todo han sido picos 'alpinos', donde los esquís sólo sirven para la aproximación. Hay que remediarlo: hoy elegimos el Wyssnollen. Digamos que es el 'Peyreget' del Oberland :-) y gracias </summary>
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    <title>Descenso de barrancos: Mascún</title>
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    <published>2011-05-31T09:51:00.000Z</published>
    <updated>2011-05-31T09:51:00.000Z</updated>
    <summary>El pasado sábado quedó inaugurada definitivamente la temporada de barrancos para sqlp con el descenso del Mascún (En palabras de Marcos, 'máscun barranco'). Llevábamos alguno más, pero este por fin es uno de esos en los que tras unas horas </summary>
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    <title>BTT: trialeando por el Cebollar, Torla.</title>
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    <published>2011-05-30T09:51:00.000Z</published>
    <updated>2011-05-30T09:51:00.000Z</updated>
    <summary>Interrumpimos momentaneamente la emisión de la serie 'Oberland 2011' para mostrar las actividades del último fin de semana, bastante movidito para el equipo de grabación de Soloquedalopeor. El domingo, una ruta de btt de las pirenaicas: Luz</summary>
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    <title>Oberland 2011: episodio 5</title>
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    <published>2011-05-26T09:45:00.000Z</published>
    <updated>2011-05-26T09:45:00.000Z</updated>
    <summary>Esta es nuestra 5 etapa en el Oberland. Hoy toca madrugar para salir bajando del Mönchsjoch-hutte, cruzar el collado Obers Mönchsjoch y esquiar a lo largo del EmigschneefíƒÂ¤ld hasta la altura de los Fiescherhorn, donde giramos a la izquierda</summary>
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    <title>Oberland 2011: episodio 4</title>
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    <published>2011-05-17T22:31:00.000Z</published>
    <updated>2011-05-17T22:31:00.000Z</updated>
    <summary>Llegamos al ecuador de nuestra travesía por el Oberland. Hoy nos toca día de descanso, pero por supuesto, descanso activo: nos levantamos los últimos, desayunamos y sin ninguna prisa abandonamos el Mönchsjoch para realizar la ascensión al </summary>
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    <title>Oberland 2011: episodio 3</title>
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    <published>2011-05-12T15:11:00.000Z</published>
    <updated>2011-05-12T15:11:00.000Z</updated>
    <summary>El tercer día en el Oberland acometemos la etapa más larga. Salimos al amanecer desde HollandiahíƒÂ¼tte y nos deslizamos hasta KonkordiaPlatz. Allí, ponemos pieles y comenzamos a remontar el glaciar Jungfraufirn con idea de ascender al Jungfra</summary>
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    <title>Oberland 2011: episodio 2</title>
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    <published>2011-05-09T09:13:00.000Z</published>
    <updated>2011-05-09T09:13:00.000Z</updated>
    <summary>Segundo día en el Oberland. Tras la toma de contacto del primer día, hoy nos toca la primera jornada completa: de refugio a refugio pasando por una cima. Partimos de AnnenhíƒÂ¼tte, superamos los seracs del Anungletscher y hacemos cima en el Mi</summary>
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    <title>Oberland 2011: episodio 1</title>
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    <published>2011-05-04T14:10:00.000Z</published>
    <updated>2011-05-04T14:10:00.000Z</updated>
    <summary>Primer episodio de la serie 'Oberland 2011'. Llegamos por la tarde al aparcamiento de Fafleralp (Blatten, Suiza) y nos acercamos a dormir al refugio de AnnenhíƒÂ¼tte: caro como un hotel de 5 estrellas, aunque luego en realidad es de 6. Primera</summary>
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    <title>Maratón BTT de Monegros</title>
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    <published>2011-05-02T21:17:00.000Z</published>
    <updated>2011-05-02T21:17:00.000Z</updated>
    <summary>30/04/2011 Desayunar mucho, comer mucho, beber mucho para poder pedalear durante mucho rato, la palabra mucho va a venir como complemento a todas las demás, porque este sábado hay recorrer muchos kilometros entre mucha gente y mucho polvo. </summary>
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    <title>Oberland 2011: la Serie</title>
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    <published>2011-04-27T06:46:00.000Z</published>
    <updated>2011-04-27T06:46:00.000Z</updated>
    <summary>La factoría de Producciones SoloQuedaLoPeor está que arde. Recién regresados de una travesía de 7 días por el Oberland Bernés, tenemos 12Gb de material grabado en FullHD para procesar. Suficiente para la realización de una serie de varios e</summary>
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    <title>Túnel de Bielsa: boca norte - cresta fronteriza</title>
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    <published>2011-04-14T21:40:00.000Z</published>
    <updated>2011-04-14T21:40:00.000Z</updated>
    <summary>El pasado 2 de abril nos desplazamos a la boca norte del túnel de Bielsa para demostrar cómo se puede cruzar al otro lado de la carretera sin necesidad de pisar el asfalto, con el pie derecho en España y el izquierdo en Francia. A continuac</summary>
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    <title>Utah está a una hora en coche de Zaragoza</title>
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    <published>2011-04-11T08:36:00.000Z</published>
    <updated>2011-04-11T08:36:00.000Z</updated>
    <summary>Hola globeros! Os pego a continuación una aportación de José Orte: Todo está en dejarse llevar, hay sitios insospechados ahí­ afueraâ‚¬Â¦ Utah está a una hora en coche de Zaragoza, y tener esta precaria libertad de horarios te da la oportunidad </summary>
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    <title>Petit Arriel (2.683m)</title>
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    <published>2011-04-01T09:44:00.000Z</published>
    <updated>2011-04-01T09:44:00.000Z</updated>
    <summary>El pasado sábado la idea era subir al pico Arriel, pero la venida del mal tiempo nos aconsejó a terminar haciendo un bucle con la ascensión al Petit Arriel. Mala visibilidad en altura. Eso sí, en la segunda mitad del descenso disfrutamos de</summary>
    <category term="skimo"/><category term="valle_de_tena"/>
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    <title>Los maestros de Spiderman...</title>
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    <published>2011-03-29T21:41:00.000Z</published>
    <updated>2011-03-29T21:41:00.000Z</updated>
    <summary>Pensaba yo que Spiderman era un superhéroe, pero estos hacen lo mismo y sin pijama de araña. Es alucinante lo que un ser humano puede hacer con un poco de práctica...</summary>
    <category term="Uncategorized"/>
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    <title>Pico de Aneto (3.404m)</title>
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    <published>2011-03-25T08:31:00.000Z</published>
    <updated>2011-03-25T08:31:00.000Z</updated>
    <summary>El pasado fin de semana la idea era subir el sábado a dormir a la Renclusa, y el domingo hacer el Aneto. Pero el viernes nos comunican que el refugio está completo. No tenemos sitio para dormir allí. ¿Qué hacemos? Mhmmmm... a ver... pues no</summary>
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    <title>Una de auroras boreales...</title>
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    <published>2011-03-22T10:43:00.000Z</published>
    <updated>2011-03-22T10:43:00.000Z</updated>
    <summary>Acaba de llegarme un email con este video (Gracias, Myriam), lo he visto y no puedo hacer otra cosa que compartirlo aqui. Hay que ver, cuántos artistas hay sueltos por ahí. El autor de este timelapse es Terje Sorgjerd, que pasó una semana c</summary>
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    <title>Trilogía en el Portalet: acumulando metros de rodaje...</title>
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    <published>2011-03-16T17:39:00.000Z</published>
    <updated>2011-03-16T17:39:00.000Z</updated>
    <summary>El pasado finde hizo un tiempo bastante 'regulero'. Todo el sábado sin ver el sol, bajo la lluvia, pero por suerte para el domingo por la mañana Jorge nos había encargado una ventanica de buen tiempo. ¿Qué hacer cuando tienes escasas 4 hora</summary>
    <category term="Portalet"/><category term="skimo"/>
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    <title>Tuc de Baciver (2.645m): el Espelunciecha de Baqueira...</title>
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    <published>2011-03-09T19:44:00.000Z</published>
    <updated>2011-03-09T19:44:00.000Z</updated>
    <summary>Tuc de Baciver (2.645m) ¿Qué hace alguien como yo, alérgico a la nieve pisada y los remontes mecánicos, si tiene que pasar la mañana en Baqueira-Beret? Pues aligerar la mochila, y darse un paseo por el Tuc de Baciver. Toda estación tiene un</summary>
    <category term="ascensiones"/><category term="baqueira"/><category term="beciver"/><category term="beret"/><category term="skimo"/>
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    <title>Santa Catalina Endura</title>
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    <published>2011-03-03T10:09:00.000Z</published>
    <updated>2011-03-03T10:09:00.000Z</updated>
    <summary>Enmarcado dentro de los fastos por la celebración de mi cumpleaños, no podía faltar una ruta de BTT. Nos acercamos con Lucía y Tai hasta Aínsa, a realizar una ruta propuesta con muy buen criterio por GPSpirineo.com y que, como viene siendo </summary>
    <category term="btt"/><category term="sobrarbe"/>
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    <title>Optimismo e ilusión</title>
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    <published>2011-02-24T10:02:00.000Z</published>
    <updated>2011-02-24T10:02:00.000Z</updated>
    <summary>Rompemos con la tónica de SoloQuedaLoPeor para poner un 'tocho' de vídeo que creo que merece la pena. Gran conferencia de Emilio Duró sobre Optimismo e Ilusión. Las imágenes son secundarias, aqui lo que cuenta es lo que se dice. Puedes pone</summary>
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    <title>Se ha escrito otro épico capítulo en la historia globeril - Vuelta a Guara en BTT</title>
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    <published>2011-02-16T19:54:00.000Z</published>
    <updated>2011-02-16T19:54:00.000Z</updated>
    <summary>El pasado domingo volvió a ocurrir: llevados por una irracional carga de masoquismo y ausencia de miedo al dolor, un reducido grupo de globeros se reunió para dar la mítica vuelta a Guara en BTT, pero no en primavera, sino en pleno invierno</summary>
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    <title>Circular Soum de Pombie - Pic Peyreget (2.487m)</title>
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    <published>2011-02-10T07:12:00.000Z</published>
    <updated>2011-02-10T07:12:00.000Z</updated>
    <summary>Tras un mes de enero en el que Producciones Soloquedalopeor ha estado ocupado en otros menesteres, en febrero retomamos la actividad. Lo hacemos con una ruta sencilla, cuyo principal objetivo era ir acumulando metros de desnivel en las pier</summary>
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    <title>Tuca de La Montañeta (Intento)</title>
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    <published>2011-01-14T13:54:00.000Z</published>
    <updated>2011-01-14T13:54:00.000Z</updated>
    <summary>Tras un tiempo sin publicar ningún video, Producciones SoloQuedaLoPeor recupera uno perteneciente a la primera actividad del año 2011. El 1/1/11, en Benasque, la idea era subir al pico de la Montañeta (2.552m) por el corredor Oeste, ya que </summary>
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    <title>Sociedad General de Fabricantes de Mesas</title>
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    <published>2011-01-11T20:55:00.000Z</published>
    <updated>2011-01-11T20:55:00.000Z</updated>
    <summary>Reproduzco a continuación un texto que me ha parecido interesante. Lo he encontrado por casualidad en este blog . Yo creo la Sociedad General de Fabricantes de Mesas. Yo fabrico una mesa a Victor Manuel, él va, me la paga y se la lleva a su</summary>
    <category term="Uncategorized"/>
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    <title>El gran casino europeo</title>
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    <published>2011-01-11T09:15:00.000Z</published>
    <updated>2011-01-11T09:15:00.000Z</updated>
    <summary>Para los que no estamos puestos en temas de economía, esto da que pensar... El gran casino europeo from ATTAC.TV on Vimeo . Agradecimientos a Toño por el aporte de este video a la comunidad globeril...</summary>
    <category term="Uncategorized"/>
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    <title>Polí­gono industrial desalojado en Ayerbe</title>
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    <published>2010-12-28T11:17:00.000Z</published>
    <updated>2010-12-28T11:17:00.000Z</updated>
    <summary>Ultimas noticias del quebrantahuesos de Peña Rueba : finalmente, en el sorteo del programa de nidos toctoc, al quebrantahuesos le ha tocado un nido en el polí­gono de Ayerbe. En la imagen podemos ver a la feliz pareja tomando posesión de su </summary>
    <category term="humor"/>
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    <title>Con nuestros mejores deseos...</title>
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    <published>2010-12-24T17:27:00.000Z</published>
    <updated>2010-12-24T17:27:00.000Z</updated>
    <summary>No description provided</summary>
    <category term="Uncategorized"/>
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    <title>Juan Colleja en el Corredor Maribel (Peña Telera)</title>
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    <published>2010-12-20T20:39:00.000Z</published>
    <updated>2010-12-20T20:39:00.000Z</updated>
    <summary>Hoy no venimos con ninguna producción de la casa. A través del blog de los Caracoles Majaras hemos descubierto un video espectacular: reportaje de la escalada del corredor Maribel a Peña Telera, llevado a cabo por 'Juan Colleja'. Totalmente</summary>
    <category term="humor"/>
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    <title>Pico Petrechema</title>
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    <published>2010-12-20T09:01:00.000Z</published>
    <updated>2010-12-20T09:01:00.000Z</updated>
    <summary>Hola Primera invernal de esta temporada para el que escribe (Chus): pico Petrechema. Dí­a soleado aunque frí­o. No demasiada nieve y bastante dura, bien para patear con crampones. A ver si nos ponemos de acuerdo para hacer alguna otra salida </summary>
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    <title>'Full' en el Portalet</title>
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    <published>2010-12-15T16:06:00.000Z</published>
    <updated>2010-12-15T16:06:00.000Z</updated>
    <summary>El pasado fin de semana volvimos a la realidad. Ese mítico polvorón que recordábamos de la última vez tal vez fuera un sueño... Hemos tenido muy buena nieve, sí, pero de la 'made in Spain'. Condiciones de primavera totales: helada por la ma</summary>
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    <title>'Powder' en el Pirineo: ¿mito o realidad?</title>
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    <published>2010-12-07T08:32:00.000Z</published>
    <updated>2010-12-07T08:32:00.000Z</updated>
    <summary>En Producciones Soloquedalopeor estábamos cansados de ver videos de esquí por las Montañas Rocosas con una nieve polvo espectacular. Resignados a que esa nieve ideal no la probaríamos sin comprar un billete de avión, y que aqui nos tendríam</summary>
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    <title>Se puede comprar la meteo?</title>
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    <published>2010-12-05T13:29:00.000Z</published>
    <updated>2010-12-05T13:29:00.000Z</updated>
    <summary>Eso me pregunto yo. Antes pensaba que no, que la meteo es la que es, y luego las predicciones aciertan o no... Pero hoy, por casualidad, he descubierto algo. ¿Cuánto habrá que pagar para que te pongan un sol? No sé si estaré equivocado, per</summary>
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    <title>Nueva modalidad de BTT...</title>
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    <published>2010-11-24T16:07:00.000Z</published>
    <updated>2010-11-24T16:07:00.000Z</updated>
    <summary>Primero fue el ciclismo, luego llegó el ciclismo de montaña, más tarde creamos el cicloalpinismo (btt + montañas), que un invierno se convirtió en cicloesquialpinismo (btt + esquí alpinismo). Eso es todo? Nooo! Ahora resulta que unos locos </summary>
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    <title>Cada vez más invierno, vamos bajando: ruta BTT por Sta. Orosia</title>
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    <published>2010-11-16T10:19:00.000Z</published>
    <updated>2010-11-16T10:19:00.000Z</updated>
    <summary>Como la cosa por el Pirineo ya no está para bicis, los globeros vamos poco a poco trasladando nuestro campo de juego hacia el sur. Esta vez le ha tocado el turno a las trialeras de la ruta Yebra de Basa - Sta. Orosia - Isún de Basa - Osán -</summary>
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    <title>Apurando con la BTT antes de que nieve...</title>
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    <published>2010-11-08T07:38:00.000Z</published>
    <updated>2010-11-08T07:38:00.000Z</updated>
    <summary>Producciones Soloquedalopeor agradece páblicamente a los mecenas que están apoyando su causa. Ya hemos encargado la estatua del primero de ellos para nuestro jardán... Por el momento todaváa no hemos reunido suficiente dinero para el nuevo </summary>
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    <title>Atasco computacional: necesario mecenazgo</title>
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    <published>2010-11-05T20:39:00.000Z</published>
    <updated>2010-11-05T20:39:00.000Z</updated>
    <summary>En Producciones Soloquedalopeor estamos en crisis: la calidad de nuestras últimas producciones ha desbordado la capacidad de nuestras computadoras, que se han negado a renderizar ni un ví­deo más si no les damos más RAM y más memoria dedicad</summary>
    
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    <title>La vida es color</title>
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    <published>2010-10-30T21:58:00.000Z</published>
    <updated>2010-10-30T21:58:00.000Z</updated>
    <summary>Espectacular video de la BBC... Gracias a Myriam de nuevo por sus míticos emails...</summary>
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    <title>Estamos que nos subimos por las paredes! J.A. Sanz, Riglos</title>
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    <published>2010-10-18T08:12:00.000Z</published>
    <updated>2010-10-18T08:12:00.000Z</updated>
    <summary>En esta época, ideal para pedalear, en soloquedalopeor estamos que nos subimos por las paredes; además de la btt, necesitamos llenar el hueco que nos dejan los barrancos (Demasiado frí­o ahora) y el esquí­ de travesí­a (Demasiado calor ahora).</summary>
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    <title>1.000m de desnivel negativo en btt</title>
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    <published>2010-10-07T13:12:00.000Z</published>
    <updated>2010-10-07T13:12:00.000Z</updated>
    <summary>El pasado domingo, un nutrido grupo de globeros junto con algunos de sus semejantes de Biescas y Zaragoza se dieron cita en Jaca para dar un rulo en btt, en torno a Peña Oroel, y hacer así los 1.000m de descenso entre la cima y el coche apa</summary>
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    <title>Ultra Trail Guara Somontano</title>
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    <published>2010-10-04T19:45:00.000Z</published>
    <updated>2010-10-04T19:45:00.000Z</updated>
    <summary>Pego a continuación un correo del globero Chus, referente a la brutalidad que han realizado varios globeros este pasado sábado: Hola Este fin de semana un nutrido grupo de globeros afrontó un gran reto: el Ultra Trail Guara Somontano. Nada </summary>
    <category term="trail_running"/><category term="sierra_de_guara"/>
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    <title>Trajes de superhéroe...</title>
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    <published>2010-10-01T15:30:00.000Z</published>
    <updated>2010-10-01T15:30:00.000Z</updated>
    <summary>... para hacer superheroicidades? Bueno, sí, en cierto modo... si consigues no acabar aplastado en el suelo como una mosca en el morro del coche! Digamos que sirven para hacer una caída controlada, y que luego viendo estos videos alucinemos</summary>
    <category term="Uncategorized"/>
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    <title>II RAID DE AVENTURA DE LA RIBAGORZA</title>
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    <published>2010-09-08T09:42:00.000Z</published>
    <updated>2010-09-08T09:42:00.000Z</updated>
    <summary>Durante el pasado fin de semana se disputó la 2 edición del Raid de Aventura de la Ribagorza, prueba puntuable para la Liga Española de la modalidad y que además era el Campeonato de Aragón. Hasta aquí­ se desplazaron nada menos que 5 equip</summary>
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    <title>II Descenso BTT de Ayerbe</title>
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    <published>2010-09-01T20:05:00.000Z</published>
    <updated>2010-09-01T20:05:00.000Z</updated>
    <summary>El pasado domingo se disputá en Ayerbe el II Descenso de BTT villa de Ayerbe. El equipo de Producciones Soloquedalopeor estuvo allá, tomando imágenes fijas y de video. Para ver el video tendráis que esperar un poco más, lo tenemos en el hor</summary>
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    <title>Barranco del Mirabal</title>
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    <published>2010-08-31T07:57:00.000Z</published>
    <updated>2010-08-31T07:57:00.000Z</updated>
    <summary>El pasado sábado ya tocaba, los globeros llevábamos demasiado tiempo sin remojarnos en un barranquete. El elegido fue el Mirabal, y entre el fresco que empieza a hacer ya en el monte (En Tella, al llegar, 19C) y lo fría que es el agua de e</summary>
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    <title>Transpirenaica Aragonesa en BTT</title>
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    <published>2010-08-29T20:07:00.000Z</published>
    <updated>2010-08-29T20:07:00.000Z</updated>
    <summary>Buenas buenas! Me estreno en este blog con una mini crónica del viajecito que he hecho esta semana pasada con 2 amigos de Madrid cruzando el Pirineo Aragonés. Han sido un total de 5 etapas, unos 300km aproximadamente, una media de 7-8 horas</summary>
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    <title>Ví­a del Diedro de Hoz de Jaca</title>
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    <published>2010-08-24T12:16:00.000Z</published>
    <updated>2010-08-24T12:16:00.000Z</updated>
    <summary>El pasado domingo estuvimos en la ví­a del Diedro de Hoz de Jaca. Nos habí­an hablado tanto de la dificultad oculta de los quintos de allí­, que una vez en harina la cosa resultó más sencilla de lo esperado. Por supuesto, la ví­a fue liberada e</summary>
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    <title>Ahora toca roca: Pene Sarriere</title>
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    <published>2010-08-12T15:00:00.000Z</published>
    <updated>2010-08-12T15:00:00.000Z</updated>
    <summary>Como actividad estrella enmarcada dentro de otro fin de semana multiactividad (Escalada, barranco, ferrata), figura esta vez la llevada a cabo por AlbertoEpic y Luzia en el Pene Sarriere (Gourette). Aqui puedes ver la escalada de la cara Es</summary>
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    <title>Ironman de Regensburg</title>
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    <published>2010-08-05T10:17:00.000Z</published>
    <updated>2010-08-05T10:17:00.000Z</updated>
    <summary>Antes de la salida. Se ve a Toño, con neopreno negro y gorro amarillo... Toño, después de cruzar la lí­nea de meta. La actividad globeril está que arde... El pasado domingo tuvo lugar el Ironman de Regensburg, en Alemania. Los globeros nos r</summary>
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    <title>Vallnord, si al final sabía que lo probaría</title>
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    <published>2010-08-03T21:01:00.000Z</published>
    <updated>2010-08-03T21:01:00.000Z</updated>
    <summary>José Orte Hay cosas que el destino reserva a los globeros sí o sí... Tarde o temprano, algún globero dejaría de deambular por el Pirineo con la bici al hombro en busca del sendero perfecto, para acudir a alguno de los 'parques de atraccione</summary>
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    <title>El tiempo es oro</title>
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    <published>2010-08-03T17:28:00.000Z</published>
    <updated>2010-08-03T17:28:00.000Z</updated>
    <summary>jR, el RaiderMan, con Marga y Laura El tiempo es oro, es limitado, sobre todo el tiempo libre... Es el origen de los raids de aventura. Hay que diversificarse, y con tantas actividades diferentes y tiempo tan limitado, no queda otra que con</summary>
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    <title>Turbón Tour</title>
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    <published>2010-08-02T05:02:00.000Z</published>
    <updated>2010-08-02T05:02:00.000Z</updated>
    <summary>Hace unos días, una delegación de globeros se trasladó a Pont de Suert a realizar, en dos etapas, la famosa Turbón Tour (Vuelta al Turbón en BTT organizada por AramonBike) Primera etapa: Pont de Suert - Bonansa - Gabás - Vilas del Turbón. S</summary>
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    <title>Lo último en ligereza: bicis sin pedales...</title>
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    <published>2010-07-30T20:23:00.000Z</published>
    <updated>2010-07-30T20:23:00.000Z</updated>
    <summary>¿Quién dijo que sin pedales era imposible ir en bici? Desde luego este crío dejaría atrás a más de uno...</summary>
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    <title>Time Lapse: Viendo pasar el tiempo...</title>
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    <published>2010-07-16T22:11:00.000Z</published>
    <updated>2010-07-16T22:11:00.000Z</updated>
    <summary>Por fin me ha dado tiempo a terminar esto, un pequeño experimento, jugando con los 'time lapse'. Dado que la cámara tiene que pegarse mucho rato en el mismo sitio (Aprox. 1h para obtener 5 ó 6 segundos de video), la mayoría de imágenes son </summary>
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    <title>Barranco de Estribiella</title>
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    <published>2010-07-13T16:27:00.000Z</published>
    <updated>2010-07-13T16:27:00.000Z</updated>
    <summary>El pasado domingo, un peculiar y variopinto grupo de globeros, nenasomarines, focas y tritones se dio cita en el barranco de Estribiella (Siresa). Todos coincidieron en que bajaba un caudal importante, para nada excesivo, pero porque hubier</summary>
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    <title>Oceanográfico de Valencia</title>
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    <published>2010-07-11T04:54:00.000Z</published>
    <updated>2010-07-11T04:54:00.000Z</updated>
    <summary>A mediados de junio una 'terrible' gota fría desaconsejaba actividades en altura en el Pirineo, así que el equipo de SoloQuedaLoPeor se desplazó a Valencia, a visitar la Ciudad de las Artes y las Ciencias . Desde aqui podemos decir que es u</summary>
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    <title>Barranco de Lumos</title>
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    <published>2010-07-05T17:15:00.000Z</published>
    <updated>2010-07-05T17:15:00.000Z</updated>
    <summary>El pasado domingo un puñado de globeros estuvo en el barranco de Lumos. Hubo ausencias amparándose en la posibilidad de pasar calor y tener que respirar una atmósfera hedionda al cruzar marmitas de agua estancada... Pero la actividad causó </summary>
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    <title>Vuelta al pantano de Mediano</title>
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    <published>2010-06-23T10:53:00.000Z</published>
    <updated>2010-06-23T10:53:00.000Z</updated>
    <summary>Y con esta comienza la temporada de rutas globeras míticas en BTT. Una salida a la antigua usanza: 9 participantes, todo el día por delante, mucha trialera, averías, petaciones totales y feliz llegada de vuelta al coche poco antes de poners</summary>
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    <title>II Raid de Aventura Peña Guara</title>
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    <published>2010-06-01T13:51:00.000Z</published>
    <updated>2010-06-01T13:51:00.000Z</updated>
    <summary>En producciones SoloQuedaLoPeor estamos trabajando a toda máquina para tener listo el video-reportaje del raid de aventura que organizó Peña Guara el pasado finde, 29-30 de mayo. Para los ansiosos, aqui va un pequeño aperitivo...</summary>
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    <title>'RARE' - especies protegidas</title>
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    <published>2010-05-28T10:49:00.000Z</published>
    <updated>2010-05-28T10:49:00.000Z</updated>
    <summary>Con estas impresionantes imágenes recoge el fotógrafo de National Geographic Joel Sartore a algunas de las especies en peligro de extinción más representativas de América. Un montaje muy, muy chulo... Agradecimientos a Myriam por avisarme d</summary>
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    <title>Espectacular time-lapse: misión STS-131</title>
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    <published>2010-05-27T15:28:00.000Z</published>
    <updated>2010-05-27T15:28:00.000Z</updated>
    <summary>Agradecimientos a Pedro por pasarme un email con el enlace a este mítico time-lapse: la preparación del transbordador espacial Discovery para su misión STS-131.</summary>
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    <title>Pico Tendeñera (2.853m) - Intento</title>
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    <published>2010-05-20T14:59:00.000Z</published>
    <updated>2010-05-20T14:59:00.000Z</updated>
    <summary>El otro día se dieron cita tres personajes míticos en Bujaruelo para subir al pico Tendeñera: el dr. LaTrek, el primer ser humano en aunar ciclismo, esquí y montaña en una sola disciplina; Enrique, el ser humano que desde más lejos acude as</summary>
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    <title>Viajar a 2.400km/h</title>
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    <published>2010-05-15T17:11:00.000Z</published>
    <updated>2010-05-15T17:11:00.000Z</updated>
    <summary>Te invitamos a bajar a Zaragoza de compras, pasar por ahí la tarde y regresar caída la noche. Por supuesto, montado en nuestra 'fragoneta' a unos 2.400km/h... que si no el viaje se hace muy largo! Pequeños experimentos con eso de los TimeLa</summary>
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    <title>La Nueva Era de Producciones SoloQuedaLoPeor...</title>
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    <published>2010-05-12T17:08:00.000Z</published>
    <updated>2010-05-12T17:08:00.000Z</updated>
    <summary>Hoy en la productora estamos de enhorabuena por la entrada en una nueva era que reportará novedosas videoproducciones a nuestro catálogo...</summary>
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    <title>Calentamiento global...</title>
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    <published>2010-05-11T16:31:00.000Z</published>
    <updated>2010-05-11T16:31:00.000Z</updated>
    <summary>Aqui va un video de esos que hacen pensar... Global Warming: When you feel it, it's already too late Calentamiento global: cuando lo sientes, ya es demasiado tarde</summary>
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    <title>CAMINO AL CIELO</title>
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    <published>2010-05-04T22:17:00.000Z</published>
    <updated>2010-05-04T22:17:00.000Z</updated>
    <summary>Todos nos hemos preguntado alguna vez. ¿Que pasa cuando un dí­a todo acaba?. ¿Habrá cielo?. ¿Cómo será?. No lo se, pero ese viaje al no se donde, y que ya viví­ una vez, me gustarí­a que fuera asi.</summary>
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    <title>La verdad está ahí fuera...</title>
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    <published>2010-05-04T10:15:00.000Z</published>
    <updated>2010-05-04T10:15:00.000Z</updated>
    <summary>... ya lo decían Mudler y Scully. Hoy en soloquedalopeor no vamos a contar ninguna actividad nuestra, hoy estamos en plan reflexivo... Y es que, hay que ver, hay que ver, cómo está degenerando esto! Por naturaleza, el ser humano es malo, mu</summary>
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    <title>Boda navatera</title>
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    <published>2010-04-25T18:45:00.000Z</published>
    <updated>2010-04-25T18:45:00.000Z</updated>
    <summary>Y otros globeros que se casan, y otros que lo hacen de una manera bastante excéntrica: sobre una navata! Sin duda Marco y Andrea mantienen el listón muy alto, después de lo de Rafa y Jara... Aqui se puede ver el breve resumen del singular e</summary>
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    <title>Pico Garmo Negro (3.051m)</title>
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    <published>2010-04-23T22:34:00.000Z</published>
    <updated>2010-04-23T22:34:00.000Z</updated>
    <summary>En Soloquedalopeor andamos últimamente muy liados y no tenemos tiempo para mantener el pulso de la actualidad globeril... Rescatamos hoy un video del otro día: el segundo tresmil (Primero en invierno) de Tai; ascensión al Garmo Negro con es</summary>
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    <title>CON OTRO ILUSTRE</title>
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    <published>2010-04-21T08:38:00.000Z</published>
    <updated>2010-04-21T08:38:00.000Z</updated>
    <summary>Siguiendo la serie de fotos con famosos, aqui otra con otro ilustre. Aprovechando la boda Navatera de Escalona nos acercamos el domingo a Nerin a escuchar su charla junto con Ramon Morillas sobre sus incursiones parapentisticas en el Karako</summary>
    <category term="Uncategorized"/>
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    <title>Pico del Aspe (2.645m)</title>
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    <published>2010-04-01T20:00:00.000Z</published>
    <updated>2010-04-01T20:00:00.000Z</updated>
    <summary>El pasado domingo tuvo lugar la Salida Promocional de Esquí de Montaña de Peña Guara. Nada menos que 45 extraños especímenes -entre los que se infiltraron algunos seres de varias tribus blogueras: globeros, focas majaras,...- se dieron cita</summary>
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    <title>Pico del Verde (2.295m)</title>
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    <published>2010-03-22T17:41:00.000Z</published>
    <updated>2010-03-22T17:41:00.000Z</updated>
    <summary>Esta semana hizo mal tiempo y no hay reportaje de la Altos Pirineos de Peña Guara, así que en Producciones Soloquedalopeor recuperamos un video de la semana anterior, donde Jarita, Morenetti, Luzia y AlbertoEpic, el único trío calavera form</summary>
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    <title>Travesía Balneario de Panticosa a Sallent</title>
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    <published>2010-03-16T17:47:00.000Z</published>
    <updated>2010-03-16T17:47:00.000Z</updated>
    <summary>El pasado sábado, un cuarteto de ilustres globeros (Dr. LaTrek, Morenetti, Luzia y AlbertoEpic) se juntó con un 'multitudinario' grupo de traveseros, ya conocidos de anteriores ocasiones, con la idea de ir al Balneario de Panticosa y 'ver q</summary>
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    <title>Presentación al mundo bloguero</title>
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    <published>2010-03-03T16:36:00.000Z</published>
    <updated>2010-03-03T16:36:00.000Z</updated>
    <summary>Me presento en sociedad con un video de hace tiempo, pero prometo actualizar mi videoteca. Si no recuerdo mal fue un ascenso que hicimos con mi padre al Pico Arroyeras. Esqui de montaña from Peter Griffin on Vimeo .</summary>
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    <title>Vuelta al macizo de Bernera</title>
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    <published>2010-03-03T14:01:00.000Z</published>
    <updated>2010-03-03T14:01:00.000Z</updated>
    <summary>El pasado domingo asistimos a un congreso sobre 'las montañas, los huevos fritos y el colesterol'. Las jornadas comenzaron con un desayuno en Puente La Reina. A destacar el gran éxito de afluencia, con unos 20 participantes. Posteriormente,</summary>
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    <title>GLOBEROS POR LAPONIA</title>
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    <published>2010-03-01T16:33:00.000Z</published>
    <updated>2010-03-01T16:33:00.000Z</updated>
    <summary>Normal 0 21 ó ó ó MicrosoftInternetExplorer4 Ya hemos vuelto del pais donde hace mas frí­o que en el congelador de tu casa, donde la humedad precipita en forma de brillantina de cristales de hielo y donde la nieve no son bolisas </summary>
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    <title>CON OTRO FAMOSO</title>
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    <published>2010-02-19T18:11:00.000Z</published>
    <updated>2010-02-19T18:11:00.000Z</updated>
    <summary>A peticion de Alberto (el creador de este blog), publico esta foto como el dice tan "mí­tica". En ella aparecemos despues de volver del Stok Kangri, en el aeropuerto de Delhi y de izquierda a derecha Jesús Calleja (antes de ser famoso), Padr</summary>
    <category term="Uncategorized"/>
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    <title>FOTO CON FAMOSO</title>
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    <published>2010-02-19T10:30:00.000Z</published>
    <updated>2010-02-19T10:30:00.000Z</updated>
    <summary>Os publico una foto en la que salgo con un chaval que se llamaba Julian Torner o algo asi y con el famoso Antonio Gros, toda una eminencia del esqui de montaña.</summary>
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    <title>Mesa de los Tres Reyes</title>
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    <published>2010-02-11T22:43:00.000Z</published>
    <updated>2010-02-11T22:43:00.000Z</updated>
    <summary>El pasado domingo algunos globeros estuvieron infiltrados en el grupito del evento más mediático de los últimos tiempos. La famosa subida a la Mesa de los Tres Reyes desde Sanchese (Lescun), al 'encuentro' de un alud que hizo darse la vuelt</summary>
    <category term="alud"/><category term="avalanchas"/><category term="skimo"/>
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    <title>Video del pico Barrosa</title>
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    <published>2010-01-28T13:07:00.000Z</published>
    <updated>2010-01-28T13:07:00.000Z</updated>
    <summary>Hola globeros, por fin está listo el video de la ascensión al pico Barrosa, el pasado día de San Vicente. Podéis verlo en el post de ese día...</summary>
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    <title>Pico Foratulas I (2.510m)</title>
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    <published>2010-01-27T09:21:00.000Z</published>
    <updated>2010-01-27T09:21:00.000Z</updated>
    <summary>El pasado domingo tuvo lugar una jornada de hermanamiento entre tribus blogeras. Se dieron cita en el Balneario de Panticosa representantes de Sendero Lí­mite , Las Focas Majaras , Los Caracoles Majaras y Soloquedalopeor . Cabe destacar que </summary>
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    <title>The Wild Boar Rogaining. L'Espluga Calba</title>
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    <published>2010-01-25T23:27:00.000Z</published>
    <updated>2010-01-25T23:27:00.000Z</updated>
    <summary>El pasado sábado se disputó esta prueba. A falta de conocer más puestos del resto de globeros participantes, mención especial merecen Esme y Jara, que consiguieron una meritoria 3 posición en su categorí­a entre 24 equipos más... Enhorabuen</summary>
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    <title>Pico Barrosa (2.742m)</title>
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    <published>2010-01-25T18:53:00.000Z</published>
    <updated>2010-01-25T18:53:00.000Z</updated>
    <summary>El pasado dí­a 22, y por la gloria de Brad Pitt (y también un poco por la de San Vicente), un pequeño grupo de globeros se apuntó a la indecente proposición de Jorge: ascensión al pico Barrosa, en ruta circular. Ida por el circo de Pinarra y</summary>
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    <title>Pico Foratulas II (2.585m)</title>
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    <published>2010-01-12T11:22:00.000Z</published>
    <updated>2010-01-12T11:22:00.000Z</updated>
    <summary>El pasado domingo, un variado grupo de peculiares seres se dieron cita en el Balneario de Panticosa para pasar la mañana foqueando. Al final, debido al riesgo de aludes y a la influencia del video visto en el blog Sendero Lí­mite (Saludos a </summary>
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    <title>Pico Castanesa (2.858m)</title>
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    <published>2010-01-04T23:01:00.000Z</published>
    <updated>2010-01-04T23:01:00.000Z</updated>
    <summary>El segundo día de la nueva década, tras un día 1 en el que no dejamos nieve virgen en la estación de Cerler, nos fuimos con Marta, Fabrice y Lucía al pico Castanesa, accediendo por el valle d'Ubago. Si el día de estación fue chulo, este ya </summary>
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    <title>ááá Feliz 2010 !!!</title>
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    <published>2009-12-31T23:01:00.000Z</published>
    <updated>2009-12-31T23:01:00.000Z</updated>
    <summary>El equipo de SoloQuedaLoPeor te desea un aáo 2010 lleno de nuevos retos y aventuras ...</summary>
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    <title>Pico Arroyeras (2.572m)</title>
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    <published>2009-12-21T11:54:00.000Z</published>
    <updated>2009-12-21T11:54:00.000Z</updated>
    <summary>El otro día un terceto de globeros (Morenetti, Jorgito y AlbertoEpic) se enfrentaron, unos más que otros, a la falta de sueño derivada de estas fechas navideñas y subieron a hacer esquí de travesía. Decían que las condiciones no eran ideale</summary>
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    <title>Eclectic 3.0: The Roads Less Traveled</title>
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    <published>2009-12-15T15:36:00.000Z</published>
    <updated>2009-12-15T15:36:00.000Z</updated>
    <summary>Con este nombre, un tal Ross Ching nos presenta uno de sus alucinantes proyectos de secuenciación de imágenes a alta velocidad (Los ingleses lo llaman 'time lapse work'). En él, Ross ha cogido unas 15.000 fotos (No las he contado yo, lo dic</summary>
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    <title>Escapar de la niebla en BTT</title>
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    <published>2009-12-14T09:38:00.000Z</published>
    <updated>2009-12-14T09:38:00.000Z</updated>
    <summary>El pasado sábado unos avezados globeros, impasibles ante el helador panorama, salieron de casa pedaleando y lograron salir por encima de la niebla, camino de Salto Roldán, para recargar sus baterías con el sol y el cielo azul. Pasando por e</summary>
    <category term="btt"/>
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    <title>Inauguración de la temporada de esquí de travesía</title>
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    <published>2009-12-07T20:59:00.000Z</published>
    <updated>2009-12-07T20:59:00.000Z</updated>
    <summary>El pasado sábado un nutrido grupo de globeros, tritones y focas majaras iniciaron la temporada de esquí de travesía 2009/2010 con la ascensión, en el Portalet, al pic d'Aneou (2.364m). Puedes ver la crónica en el blog de ' Las Focas Majaras</summary>
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    <title>Grecia, una visión atí­pica...</title>
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    <published>2009-11-25T23:21:00.000Z</published>
    <updated>2009-11-25T23:21:00.000Z</updated>
    <summary>Siempre se nos presenta Grecia como el paí­s de las playas de arena blanca, el sol, las islas y los yogures... pero sorprendentemente este paí­s da para mucho más. Y es que si te alejas escasos 30km de la costa, el paisaje cambia radicalmente</summary>
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    <title>Enlace globero</title>
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    <published>2009-10-31T21:52:00.000Z</published>
    <updated>2009-10-31T21:52:00.000Z</updated>
    <summary>Hoy se ha celebrado la boda de dos de los más representativos globeros entre los globeros: Rafa Morenetti y Jarita Lorés. Como no podí­a ser de otra manera, las bicis han estado presentes en la boda, y ellos no han tenido ningún inconvenient</summary>
    <category term="boda"/><category term="globeros"/>
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    <title>El Tozal del Mallo</title>
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    <published>2009-10-28T15:14:00.000Z</published>
    <updated>2009-10-28T15:14:00.000Z</updated>
    <summary>El pasado sábado, el trío calavera formado por jR, Lucía y AlbertoEpic pudo comprobar que en Ordesa todavía no están puestos los colores del otoño (O ya los están quitando???)... La idea inicial de hacer la faja de las flores se vio truncad</summary>
    <category term="ordesa"/>
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    <title>Ferrata Regina: the movie</title>
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    <published>2009-10-20T07:34:00.000Z</published>
    <updated>2009-10-20T07:34:00.000Z</updated>
    <summary>Aqui llega la esperada película de la via_ferrata Regina. Espero que os guste, después de la gran aceptación que tuvo el corto anunciador de la misma. Se trata de la 'ópera prima' de la nueva directora de cine de Producciones SoloQuedaLoPeo</summary>
    <category term="via_ferrata"/>
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    <title>Un mito viviente...</title>
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    <published>2009-10-14T08:30:00.000Z</published>
    <updated>2009-10-14T08:30:00.000Z</updated>
    <summary>Ayer recibí­ un email del mí­tico equipo de raids de Peña Guara que estuvo en el Beloraid el pasado finde, formado por Carlos, César y Esmeralda. Para mi sorpresa, me enví­an esta foto de César y Esme junto con Emma Roca , un mito viviente en </summary>
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    <title>Timescapes Timelapse: Mountain Light</title>
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    <published>2009-10-13T09:53:00.000Z</published>
    <updated>2009-10-13T09:53:00.000Z</updated>
    <summary>A continuación, un video de imágenes tomadas en las White Mountains y en Yosemite, USA. Una visión muy especial, merece la pena verlo a pantalla completa, y esperando a que el video se cargue completamente en alta definición (HD). Gracias a</summary>
    <category term="Videos"/><category term="timelapse"/>
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    <title>via_ferrata Regina</title>
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    <published>2009-10-09T11:23:00.000Z</published>
    <updated>2009-10-09T11:23:00.000Z</updated>
    <summary>En el término de Peramola, frente al pantano de Oliana, se encuentra esta super ferrata por la que ascendieron ayer el trío calavera formado por Miren, Lucía y Alberto. Totalmente recomendable, merece la pena una visita en el día, desde Hue</summary>
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    <title>áááGlobero IRONMAN!!!</title>
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    <published>2009-10-05T20:52:00.000Z</published>
    <updated>2009-10-05T20:52:00.000Z</updated>
    <summary>Los globeros nos congratulamos llenos de regocijo porque alguien de nuestro clan ha superado uno de los mayores retos deportivos en lo que a fondo se refiere: el ironman. El globero Toáo 'mecánico amateur' Garcáa Pisa ha pasado a los anales</summary>
    <category term="ironman"/>
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    <title>Ruta de los 4000's al Mont Blanc (4.810m)</title>
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    <published>2009-09-16T14:15:00.000Z</published>
    <updated>2009-09-16T14:15:00.000Z</updated>
    <summary>Del 9 al 13 de septiembre se desplazaron a Chamonix para subir al Mont Blanc Jorge, Blanca, Edesio, Alex y Alberto. El viaje fue así: Día 9: Salida de Zgz por la tarde, parada a dormir a mitad de camino. Día 10: Llegada a Chamonix con tiemp</summary>
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    <title>Barranco del Infierno</title>
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    <published>2009-09-07T06:14:00.000Z</published>
    <updated>2009-09-07T06:14:00.000Z</updated>
    <summary>El pasado 6 de septiembre realizamos uno de los últimos barrancos acuáticos de la temporada... El barranco del Infierno, en las cercanías de Gavín. Se caracteriza por ser uno de los más resbaladizos que hemos hecho últimamente. De nuevo una</summary>
    <category term="infierno"/>
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    <title>BTT sierra de Las Cutas</title>
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    <published>2009-09-01T09:37:00.000Z</published>
    <updated>2009-09-01T09:37:00.000Z</updated>
    <summary>El pasado domingo tuvo lugar una de las míticas quedadas globeriles para realizar una salida en btt por el Pirineo. Se echaba de menos algo así, con globeros tan ilustres juntos en la misma excursión. Salida de Fanlo, pasando por Nerín, sub</summary>
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    <title>Barranco del Sorrosal</title>
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    <published>2009-08-25T08:21:00.000Z</published>
    <updated>2009-08-25T08:21:00.000Z</updated>
    <summary>El pasado domingo, un cámara de Soloquedalopeor estuvo descendiendo el barranco del Sorrosal, desde Fragen hasta Broto. Inestimable la colaboración de ilustres CaracolesMajaras, con la cesión de algunas valiosas imágenes del descenso. Ademá</summary>
    <category term="Sorrosal"/><category term="Broto"/>
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    <title>Vuelta a Punta Suelza</title>
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    <published>2009-08-19T09:22:00.000Z</published>
    <updated>2009-08-19T09:22:00.000Z</updated>
    <summary>El pasado sábado, Nacho, Jose y Alberto se fueron a dar un rulo por el Pirineo con las btt. El itinerario escogido fue Salinas - Bielsa - Parzán - Ordiceto - GR11 hacia Viadós - Plan - Salinas. Una ruta todosubida-todobajada... Para calenta</summary>
    <category term="btt"/><category term="sobrarbe"/>
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    <title>Tan cerca...</title>
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    <published>2009-08-04T11:57:00.000Z</published>
    <updated>2009-08-04T11:57:00.000Z</updated>
    <summary>No description provided</summary>
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    <title>Barranco de Las Gloces</title>
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    <published>2009-08-04T06:16:00.000Z</published>
    <updated>2009-08-04T06:16:00.000Z</updated>
    <summary>Hace un par de fines de semana varios globeros se desplazaron a Fanlo, a descender el barranco de Las Gloces. Era el estreno de la nueva cámara 'guater resist' de soloquedalopeor. Todavía me estoy poniendo las pilas en el tema del video HD,</summary>
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    <title>Ferrata de Riglos</title>
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    <published>2009-07-20T18:07:00.000Z</published>
    <updated>2009-07-20T18:07:00.000Z</updated>
    <summary>Ayer un reducido equipo de globeros (Muchos estaban en la carrera de montaña de la Boca del Infierno ) se acercó a Riglos a hacer la ferrata que sube al Mirador de los Buitres. Una ferrata en la que a veces se tiene la impresión de que hay </summary>
    <category term="via_ferrata"/><category term="riglos"/>
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    <title>L'Aigüeta de Barbaruens</title>
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    <published>2009-07-11T08:12:00.000Z</published>
    <updated>2009-07-11T08:12:00.000Z</updated>
    <summary>Otro año más, los globeros se dieron cita en Barbaruens, para hacer el barranco de l'Aigüeta. Conocedores de lo divertido que resulta, la convocatoria globeril tuvo gran éxito, una vez más. En la foto de grupo están los asistentes. Sólo fal</summary>
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    <title>Cresta de las Espadas al Posets</title>
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    <published>2009-07-08T09:11:00.000Z</published>
    <updated>2009-07-08T09:11:00.000Z</updated>
    <summary>Lucía, aprovechando su 'día de descanso', se fue de paseo con AlbertoEpic al Posets (3.375m), desde la cascada de Espigantosa (Eriste), pasando por el refugio del Forcau, el Tucón Royo (Pico Pavots) y la cresta de Las Espadas. Descenso por </summary>
    <category term="ascensiones"/><category term="crestas"/>
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    <title>Los globeros bajan barrancos...</title>
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    <published>2009-07-06T07:00:00.000Z</published>
    <updated>2009-07-06T07:00:00.000Z</updated>
    <summary>El pasado finde un grupito de globeros estuvo realizando la 'trilogí­a' de dos barrancos en el mismo dí­a. Para abrir boca, los oscuros del Balcés. Y luego, para dar un poco más de emoción al asunto, siguieron con el Gorgonchón. Hay algunos v</summary>
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    <title>ááExclusiva!! Miguelán vuelve al Tour</title>
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    <published>2009-06-29T11:05:00.000Z</published>
    <updated>2009-06-29T11:05:00.000Z</updated>
    <summary>El equipo de Soloquedalopeor, invitado de áltima hora al Tour de Flancia 2009 y patrocinado por Bodegas de Tabuenca, desvela sus armas con el fichaje y el retorno de Miguel Induráin, la ánica persona que ha ganao 5 tours seguidos y es capaz</summary>
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    <title>Los Pedroches Road Trip</title>
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    <published>2009-06-17T14:40:00.000Z</published>
    <updated>2009-06-17T14:40:00.000Z</updated>
    <summary>He aquí una de nuestras palizas kilométricas furgonetísticas para ir a una competición, esta vez el campeonato de España de orientación en bici. Como es habitual, las carreras son la excusa para conocer sitios y gentes y pasarlo bomba... mi</summary>
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    <title>Oda al Planeta Tierra</title>
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    <published>2009-06-08T11:30:00.000Z</published>
    <updated>2009-06-08T11:30:00.000Z</updated>
    <summary>Este video es una oda a la belleza de nuestro planeta y su delicada armonía. A través de imágenes aéreas, Yann Arthus-Bertrand nos lleva a un viaje único alrededor del planeta, para contemplarlo y comprenderlo. No se trata simplemente de un</summary>
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    <title>Picos del Medio (3.346m) y de Coronas (3.298m)</title>
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    <published>2009-06-03T22:02:00.000Z</published>
    <updated>2009-06-03T22:02:00.000Z</updated>
    <summary>El pasado fin de semana fuimos a foquear una vez más en esta temporada, que ya se acaba... La idea inicial era subir al Aneto, pero la masificación nos hizo variar los planes y terminamos subiendo al collado del Medio, para ascender al pico</summary>
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    <title>Trofeo Vic de Orientación en Bici</title>
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    <published>2009-06-03T16:28:00.000Z</published>
    <updated>2009-06-03T16:28:00.000Z</updated>
    <summary>Este finde estuvimos pedaleando a más no poder, portamapas en ristre, por tierras catalanas, un paraiso para el "montanbaik", ahí va el video-montaje...</summary>
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    <title>Carros de Foc</title>
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    <published>2009-05-19T22:00:00.000Z</published>
    <updated>2009-05-19T22:00:00.000Z</updated>
    <summary>La semana del 4 al 10 de mayo fue realizado un intento de recorrer la Carros de Fuego (travesía del Parque Nacional dí¢â‚¬â„¢AigíƒÂ¼es Tortes i Estany de Sant Maurici) con esquís de travesía y en autonomía total. En SoloQuedaLoPeor hemos tenido acces</summary>
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    <title>Superpoderes sobre una bici...</title>
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    <published>2009-05-11T09:09:00.000Z</published>
    <updated>2009-05-11T09:09:00.000Z</updated>
    <summary>Hay veces que veo un vídeo en internet y me imagino cuánto tendría que entrenar para conseguir hacer lo que se puede ver en él. Pero en este no. Directamente, hacer esto lo veo fuera del alcance de mis posibilidades. Simplemente me siento y</summary>
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    <title>Raid La Pineda: crónica de Jara</title>
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    <published>2009-05-02T20:58:00.000Z</published>
    <updated>2009-05-02T20:58:00.000Z</updated>
    <summary>Añado a continuación la crónica de Jara, del 'Nenas o marines?', en el raid de La Pineda... Bueno, pues allí­ va la crónica de las Nenas o Marines según se mire: No voy a empezar con La frase de Jose de â‚¬Å“entrenar es lo que tieneâ‚¬Â¦porque todos</summary>
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    <title>Ascensión al Taillón (3.144m) desde Bujaruelo</title>
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    <published>2009-04-30T23:15:00.000Z</published>
    <updated>2009-04-30T23:15:00.000Z</updated>
    <summary>La semana pasada estuvimos en el Taillón desde Bujaruelo. Ahora a final de temporada el motor va más fino y nos podemos atrever con estas excursioncillas... Al final del día mi reloj marcaba 2.052m de desnivel acumulado en ascenso. Puedes v</summary>
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    <title>Marruecos 2006</title>
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    <published>2009-04-22T07:17:00.000Z</published>
    <updated>2009-04-22T07:17:00.000Z</updated>
    <summary>Hoy simplemente voy a poner un montaje de fotos que preparé hace algún tiempo, recuperado de los archivos de soloquedalopeor. Era el mes de junio de 2006, y con David nos fuimos una semana por el Atlas marroquí con las btt. Subimos al Toubk</summary>
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    <title>Vuelta a Guara</title>
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    <published>2009-04-10T16:14:00.000Z</published>
    <updated>2009-04-10T16:14:00.000Z</updated>
    <summary>Subimos tranquilamente a Cuello Bail por una pista en buen estado. Las vistas son muy chulas. Bajada cómoda al Mesón de Sescún con parada para fotear. Después ruta trialera (p'arriba y p'abajo) hasta el rí­o Guatizalema que cruzamos en cuatr</summary>
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    <title>XXXI Travesía Altos Pirineos</title>
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    <published>2009-04-06T14:34:00.000Z</published>
    <updated>2009-04-06T14:34:00.000Z</updated>
    <summary>Este fin de semana una buena panda de Peña Guara estuvimos en el refugio de Ronatiza (Pineta) organizando la Altos Pirineos de este año. Aqui puedes ver el mapa con el recorrido (Finalmente, como el Chinipro tenía poca nieve, se subió a Pun</summary>
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    <title>Aprendiz de spiderman...</title>
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    <published>2009-03-31T10:43:00.000Z</published>
    <updated>2009-03-31T10:43:00.000Z</updated>
    <summary>Es alucinante lo que hace este aprendiz de superhéroe... Tarde o temprano se rompe todos los huesos, si no algo peor!</summary>
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    <title>Alta Ruta Panticosa - Wallon</title>
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    <published>2009-03-18T15:36:00.000Z</published>
    <updated>2009-03-18T15:36:00.000Z</updated>
    <summary>El pasado fin de semana, 14 y 15 de marzo, realizamos una ruta de esquí de montaña de dos días, partiendo del Balneario de Panticosa y pernoctando en el refugio de Wallon. No voy a ser repetitivo, y simplemente voy a añadir un montaje de vi</summary>
    <category term="skimo"/><category term="panticosa"/><category term="wallon"/>
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    <title>Curso On-Line de Raids para Novatos</title>
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    <published>2009-03-09T14:18:00.000Z</published>
    <updated>2009-03-09T14:18:00.000Z</updated>
    <summary>¿qué es un Raid de Aventura? ¿qué hace falta para ser un Rambo a la española? nuestros amigos andaluces han desarrollado el primer e-Curso de Adiestramiento Básico para Raider Aficionad@s (e-C.A.B.R.A.) , que puede convertirse en un referen</summary>
    <category term="raid_de_aventura"/>
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    <title>Pico Piniecho</title>
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    <published>2009-03-02T14:57:00.000Z</published>
    <updated>2009-03-02T14:57:00.000Z</updated>
    <summary>Para terminar este mes de febrero tan blanco, un grupito fuimos al Balneario de Panticosa para ascender desde allí al Pico Piniecho. Puedes ver fotos de la actividad realizadas por Chema y Donato , el track registrado por su gps, la crónica</summary>
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    <title>Collarada sin comida...</title>
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    <published>2009-02-28T22:12:00.000Z</published>
    <updated>2009-02-28T22:12:00.000Z</updated>
    <summary>El otro dí­a me llamó Marta, y quedamos en subir al pico Collarada. Lo curioso fue cuando, en el momento de cerrar el coche y coger la mochila... Oh, nooooo, me he olvidado la comida en casa!!! Menos mal que Marta lleva unos kit-kats y una b</summary>
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    <title>Ibones y vértice del Anayet</title>
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    <published>2009-02-26T13:09:00.000Z</published>
    <updated>2009-02-26T13:09:00.000Z</updated>
    <summary>Sábado 21 de febrero. Marchando otra de esquí­ de montaña. Desde el parking de Anayet (petao de coches y de "ejquiadores", con atasco incluido desde Biescas), excursión muy maja y asequible, con las moles de Anayet y Midi vestidas de gala po</summary>
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    <title>Rapapolvo a la ONU...</title>
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    <published>2009-02-15T18:06:00.000Z</published>
    <updated>2009-02-15T18:06:00.000Z</updated>
    <summary>Este es el discurso de una niña en la cumbre de la Tierra del 92, todo un rapapolvo a la ONU...</summary>
    <category term="Uncategorized"/>
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    <title>RSS: ese temido y útil amigo...</title>
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    <published>2009-02-12T18:12:00.000Z</published>
    <updated>2009-02-12T18:12:00.000Z</updated>
    <summary>Si te has fijado, cada vez en más webs tenemos un iconito de este tipo , normalmente acompañado de las letras RSS. Si has hecho click en uno de esos enlaces, seguramente se te habrá abierto una página ininteligible, o con una maquetación si</summary>
    <category term="RSS"/><category term="técnica"/>
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    <title>Estación meteorológica en Arascués</title>
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    <published>2009-02-10T18:41:00.000Z</published>
    <updated>2009-02-10T18:41:00.000Z</updated>
    <summary>Desde cualquier sitio con internete podemos acceder a los datos de la estación meteorológica instalada en Arascués, con webcam y todo. Parece muy completa: barómetro, termómetro, anemómetro, higrómetro, históricos de presiones, temperaturas</summary>
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    <title>Gran Paradiso</title>
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    <published>2009-02-09T20:51:00.000Z</published>
    <updated>2009-02-09T20:51:00.000Z</updated>
    <summary>Hoy voy a echar la vista atrás para recuperar un video del 25 de abril del pasado año, subiendo al Gran Paradiso... Más que nada para probar cómo va esto del Vimeo.com, que parece dar más calidad que Youtube. Donato de primero en el paso cl</summary>
    <category term="alpes"/><category term="gran_paradiso"/><category term="skimo"/>
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    <title>El mundo al verrés</title>
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    <published>2009-02-06T12:22:00.000Z</published>
    <updated>2009-02-06T12:22:00.000Z</updated>
    <summary>A ti viajero incansable, ¿no te apetecería escalar las montañas Marianas, cruzar el puente de Panamá, visitar Galápagos City o darte un chapuzón en el océano Africano? Pues ahora es posible, aunque sea desde tu salvapantallas.... í‚Â¡í‚Â¡Mira, mi</summary>
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    <title>Práctica virtual con el ARVA...</title>
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    <published>2009-02-05T20:03:00.000Z</published>
    <updated>2009-02-05T20:03:00.000Z</updated>
    <summary>A las buenas noches! El otro día me enteré de una dirección muy interesante: si nunca encuentras el momento para realizar prácticas de ARVA (Muy mal hecho), ahora las puedes hacer en tu casa, desde el ordenador. Los chicos de 'Esqui de Munt</summary>
    <category term="avalanchas"/>
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    <title>Una inmensa minorí­a</title>
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    <published>2009-02-04T12:01:00.000Z</published>
    <updated>2009-02-04T12:01:00.000Z</updated>
    <summary>¿Quién dijo que el esquí­ de montaña era un deporte minoritario? Nada más y nada menos que 35 personas del cursillo provincial organizado por Peña Guara , foqueamos el domingo desde el refugio de La Renclusa al accesible pico Paderna. El tie</summary>
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    <title>Pico Erata (2.005m) con esquís</title>
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    <published>2009-02-01T19:57:00.000Z</published>
    <updated>2009-02-01T19:57:00.000Z</updated>
    <summary>El pasado 29 de enero, el trío calavera formado por cuatro esquiadores-alpinistas salió de Espierre para ascender con esquís al pico Erata. Dentro del grupo había dos traveseros y dos 'penitentes' telemarkeros. Ahí van algunas imágenes...</summary>
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    <title>Un paseo hasta el Mandilar (Panticosa)</title>
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    <published>2009-01-30T23:13:00.000Z</published>
    <updated>2009-01-30T23:13:00.000Z</updated>
    <summary>El pasado martes, tras una bestial nevada las horas anteriores, salimos al monte. Hay por todas partes, desde el fondo del valle, entre 50cm y 1m de nieve fresca. Ante el posible riesgo de aludes, nos limitamos a un plan sin compromisos... </summary>
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    <title>Wingsuit base jumping</title>
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    <published>2009-01-27T20:24:00.000Z</published>
    <updated>2009-01-27T20:24:00.000Z</updated>
    <summary>Creías que lo habías visto todo en cuanto a deportes extremos? Pues no, esta excentricidad se sitúa muy alto en el ranking...</summary>
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    <title>"A los tripulantes de nuestra hermosa nave..."</title>
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    <published>2009-01-23T18:10:00.000Z</published>
    <updated>2009-01-23T18:10:00.000Z</updated>
    <summary>Hoy me han enviado un email con este asunto, que contenía el siguiente video:</summary>
    
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    <title>Dakar en btt</title>
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    <published>2009-01-14T08:02:00.000Z</published>
    <updated>2009-01-14T08:02:00.000Z</updated>
    <summary>Hoy he encontrado en la bandeja de entrada uno de esos correos que le hacen a uno estar orgulloso de pertenecer al clan de los globeros. Perteneciente a uno de los globeros fundadores, uno de los más mí­ticos: Morenetti. Lo cito a continuaci</summary>
    <category term="btt"/>
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    <title>Despedida del año en la Mesa de los Tres Reyes</title>
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    <published>2009-01-01T00:21:00.000Z</published>
    <updated>2009-01-01T00:21:00.000Z</updated>
    <summary>Para terminar el 2008 con alegría, nada mejor que un poco de esquí de travesía... Una vez más, despierto en Huesca lloviendo. Todo el camino de ida estaba con el cielo encapotado, pero una vez más, la fe en Jorge y sus meteos ha dado sus fr</summary>
    <category term="skimo"/><category term="valles_occidentales"/>
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    <title>Pic du Larry (2.337m)</title>
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    <published>2008-12-29T17:03:00.000Z</published>
    <updated>2008-12-29T17:03:00.000Z</updated>
    <summary>Ayer el mal tiempo se quedó en el lado español, y en la vertiente francesa (Al otro lado del túnel de Somport) aún se dejó hacer algo. Hoy voy a innovar, y en lugar de fotos voy a poner un repor de la jornada en video grabado con la cámara </summary>
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    <title>No funciona intenné...</title>
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    <published>2008-12-29T15:19:00.000Z</published>
    <updated>2008-12-29T15:19:00.000Z</updated>
    <summary>Esta mañana estaba cansado de la salida de esquí de travesía de ayer, estaba lloviendo,... Un día perfecto para navegar por intenné! Pero de repente todo ha fallado, me he sentido identificado con el mítico Enjuto Mojamuto... :-)</summary>
    <category term="humor"/>
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    <title>Entrenando por la sierra de Guadarrama</title>
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    <published>2008-12-18T18:58:00.000Z</published>
    <updated>2008-12-18T18:58:00.000Z</updated>
    <summary>Hoy he aprovechado que con las últimas nevadas generalizadas está todo el monte nevado, sea donde sea, para salir a foquear por la sierra de Guadarrama. He salido del puerto de Navacerrada, subido a la Bola del Mundo, bajado por Valdesquí­ a</summary>
    <category term="skimo"/><category term="guadarrama"/>
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    <title>Aprovechando la ventana de buen tiempo...</title>
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    <published>2008-12-14T15:59:00.000Z</published>
    <updated>2008-12-14T15:59:00.000Z</updated>
    <summary>En un fin de semana lleno de nevadas por todas partes, los globeros Morenetti y AlbertoEpic han conseguido aprovechar las escasas 3 horas de tregua que dio el tiempo en todo el fin de semana. Con Sara, fueron siguiendo de cerca a Jorge, Ale</summary>
    <category term="skimo"/>
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    <title>El Camino del Rey</title>
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    <published>2008-11-25T21:23:00.000Z</published>
    <updated>2008-11-25T21:23:00.000Z</updated>
    <summary>Circula por la red un email con este video, impresionante. Que yo sepa, todavía no ha estado por allí ningún globero... "íƒâ€°ste es un video muy interesante y original que muestra un lugar en Málaga llamado El Chorro, un desfiladero donde se e</summary>
    <category term="Videos"/>
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    <title>Combinada BTT Montearagón</title>
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    <published>2008-11-24T10:53:00.000Z</published>
    <updated>2008-11-24T10:53:00.000Z</updated>
    <summary>Este fin de semana se disputó la ya tradicional prueba de BTT de Montearagón aunque este año por primera vez se hizo la prueba combinada y fueron 2 carreras en un mismo fin de semana. El sábado por la tarde se disputó la Cronoescalada por e</summary>
    <category term="btt"/><category term="montearagon"/>
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    <title>Pilotando por el Pardo...</title>
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    <published>2008-11-13T19:59:00.000Z</published>
    <updated>2008-11-13T19:59:00.000Z</updated>
    <summary>Hoy nuevamente el trío calavera formado por Sergio y los globeros Jorge y Alberto ha estado con la btt por los Madriles. En esta ocasión le ha tocado el turno a los senderos que discurren por El Pardo. Una zona con menos desniveles que en l</summary>
    <category term="btt"/><category term="madrid"/>
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    <title>Trialeando por Hoyo de Manzanares</title>
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    <published>2008-11-12T18:38:00.000Z</published>
    <updated>2008-11-12T18:38:00.000Z</updated>
    <summary>Seguimos con la serie "conozca las trialeras de Madrid con Sergio 'TunIn'"... Hoy he estado con Sergio e Iñaki por el fantástico parque de atracciones para la btt que tienen en Hoyo de Manzanares. Como es habitual, abajo puedes ver el vídeo</summary>
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    <title>Inaugurada la temporada de esquí­ de travesí­a...</title>
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    <published>2008-11-09T19:02:00.000Z</published>
    <updated>2008-11-09T19:02:00.000Z</updated>
    <summary>Hoy he hecho la primera salida de esquí­ de travesí­a de la temporada (Otros ya llevan varias). El monte está impresionante, parece que sea febrero! La nieve estaba un poco de todo, a veces asquerosilla, a veces buena. El recorrido ha sido el</summary>
    <category term="skimo"/>
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    <title>Rutita antiestrés por La Pedriza</title>
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    <published>2008-11-07T09:05:00.000Z</published>
    <updated>2008-11-07T09:05:00.000Z</updated>
    <summary>Aprovechando la concurrencia por los Madriles de dos globeros, hemos estado por La Pedriza conociendo las posibilidades de esa zona para la BTT. Agradecimientos a Sergio, nuestro guía autóctono, en cuyo vídeo podemos ver una de las trialera</summary>
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    <title>Sevilla y olé</title>
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    <published>2008-10-31T13:19:00.000Z</published>
    <updated>2008-10-31T13:19:00.000Z</updated>
    <summary>También concluí­a hace 2 semanas en Sevilla la Liga Española de Orientación en bici , una buena excusa para una tarde-noche por La Monumental. Aquí­ podéis ver unas cuantas fotos , incluidos los podiums de vencedores.</summary>
    <category term="Uncategorized"/>
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    <title>Final de la Liga Aragonesa O-BTT en Used</title>
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    <published>2008-10-30T10:22:00.000Z</published>
    <updated>2008-10-30T10:22:00.000Z</updated>
    <summary>El pasado domingo se celebró en Used la última prueba de la Liga Aragonesa de Orientación en BTT. En categorí­a masculina se echó de menos a algún globero que otro, que habí­an preferido marchar a otra prueba de orientación a pie. Como viene </summary>
    <category term="O-BTT"/>
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    <title>Un finde movidito... Entre Nocito y Caldearenas</title>
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    <published>2008-10-21T16:07:00.000Z</published>
    <updated>2008-10-21T16:07:00.000Z</updated>
    <summary>Este último finde los globeros han tenido abundante actividad: por un lado, el sábado se disputó la carrera por montaña "Tozal de Guara", con el duelo fraticida entre globeros provocado por la porra propuesta por jR. Rafa y Christian quedar</summary>
    <category term="btt"/><category term="sierra_de_guara"/>
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    <title>Llega el otoño al Pirineo...</title>
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    <published>2008-10-13T21:40:00.000Z</published>
    <updated>2008-10-13T21:40:00.000Z</updated>
    <summary>Unos globeros hemos estado pasando el puente del Pilar en una casa Rural de Gistaín. Hemos hecho una ruta en BTT por la zona del collado de la Cruz del Guardia, hemos visto llover y hemos comido abundantemente con el fin de coger reservas p</summary>
    <category term="Uncategorized"/>
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    <title>Tozal de Guara</title>
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    <published>2008-10-13T20:56:00.000Z</published>
    <updated>2008-10-13T20:56:00.000Z</updated>
    <summary>13/10/2008 Fotos marcando la carrera de montaña al tozal de Guara del próximo sábado 18, cara norte desde Nocito. Subida por barranco de La Pillera- collado de Petreñales y bajada por Los Fenales-barranco de Abellada.</summary>
    <category term="sierra_de_guara"/><category term="btt"/>
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    <title>Campeonato de Europa de orientación en bici 2008</title>
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    <published>2008-10-09T13:13:00.000Z</published>
    <updated>2008-10-09T13:13:00.000Z</updated>
    <summary>El globero jR nos muestra una serie de fotos que hizo en Nida, Lituania, en el campeonato de o-btt disputado allí este año. "Campeonato de Europa de orientación en bici, en Nida, Lituania. Un sitio precioso, muy recomendable. Allí estuvimos</summary>
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    <title>El gigante dormido</title>
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    <published>2008-10-08T10:14:00.000Z</published>
    <updated>2008-10-08T10:14:00.000Z</updated>
    <summary>Por gentileza del ilustre globero, reconocido fotógrafo y mejor persona Rafa Moreno nos llega este perfil de la sierra de Guara que parece un gigante dormido, con la Peña de Amán por pies -¿quién dijo que los zapatos de plataforma eran un i</summary>
    <category term="sierra_de_guara"/>
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    <title>BTT Panticosa - Sabocos</title>
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    <published>2008-10-05T20:24:00.000Z</published>
    <updated>2008-10-05T20:24:00.000Z</updated>
    <summary>Este pasado sábado unos globeros estuvieron haciendo una ruta de btt por el Pirineo: El Pueyo de Jaca - Hoz de Jaca - Ibón de Sabocos - La Ripera - PR a Panticosa - PR a El Pueyo. Subida por pista, con fuertes rampas en la estación de Panti</summary>
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    <title>Pedals d'Occitania</title>
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    <published>2008-10-03T10:47:00.000Z</published>
    <updated>2008-10-03T10:47:00.000Z</updated>
    <summary>Hola globeros! Los 4 últimos dí­as de septiembre, sqlp estuvo haciendo la Pedals d'Occitania (Bueno, una pequeña variante, debido a la falta de tiempo). Salida y llegada a Bossost, en lugar de Vielha, para reducir en unos 50km los 220km tota</summary>
    <category term="Occitania"/>
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    <title>Inaugurando desde Lituania</title>
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    <published>2008-09-24T20:33:00.000Z</published>
    <updated>2008-09-24T20:33:00.000Z</updated>
    <summary>Me vais a permitir inaugurar el blog con esta cránica de Jorgito desde Lituania, donde dos globeros participan con la seleccián en el Cto. de Europa de Orientacián en bici, una de las actividades estrella en el mundillo globero. -- Muy buen</summary>
    <category term="Uncategorized"/>
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    <title>Globerautores...</title>
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    <published>2008-09-17T10:17:00.000Z</published>
    <updated>2008-09-17T10:17:00.000Z</updated>
    <summary>A ver, los globeros que quieran añadir entradas a este blog, deben entrar con los siguientes datos: Usuario: globerosqlp Contraseña: gl0ber0$qlp</summary>
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    <title>Soloquedalopeor pide tu colaboración!!!</title>
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    <published>2008-09-17T09:36:00.000Z</published>
    <updated>2008-09-17T09:36:00.000Z</updated>
    <summary>Hola globeros! Comienzo hoy con una nueva etapa de www.soloquedalopeor.com... Pretende ser una evolución hacia los nuevos tiempos que corren, donde cada vez somos más cibernéticos y tenemos herramientas para colaborar todos y dejar nuestra </summary>
    <category term="Uncategorized"/>
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